Terapia com ex

Ah, o amor! Sempre pintado como um conto de fadas: duas pessoas se encontram, apaixonam-se e vivem felizes para sempre. Mas… e quando descobrimos que a vida real não é um roteiro de cinema? Que o amor é cheio de nuances, desafios e frustrações? Neste episódio, convidamos Anita Gomes, terapeuta e CEO da Escola do Feminino®, para uma conversa sobre as expectativas e as decepções que acompanham o amor idealizado. Anita compartilha sua experiência de mais de uma década ajudando mulheres a se libertarem dessa busca pelo “príncipe encantado” e a enfrentarem a realidade do amor humano: imperfeito, mas cheio de potência para o autoconhecimento e o crescimento pessoal. Vamos mergulhar nas armadilhas do ideal romântico, entender como essa idealização pode nos aprisionar e, principalmente, explorar como transformar a frustração em maturidade emocional. Afinal, o que acontece quando os castelos que construímos desmoronam? Como ressignificar o amor quando ele não nos salva, mas nos desafia a crescer? Seja membro do podca

No episódio de hoje do Conselho de Ex, recebemos uma história cheia de drama e desconfiança, que começou com o assunto de e-mail muito intrigante: “Tô ficando maluca ou a amiguinha do meu namorado é uma manipuladora filha da p...?”. E foi a partir dessa provocação que mergulhamos no dilema de Fernanda, uma mulher vivendo no exterior com seu namorado há sete meses. Ela sente que a "amiga especial" do namorado está jogando verde para colher maduro, agindo de forma diferente quando ele está por perto e excluindo-a nas conversas quando ele se afasta. Fernanda se questiona se está exagerando ou se a amiga é realmente manipuladora. Neste episódio, analisamos os sinais, os joguinhos de poder e, claro, oferecemos nossos conselhos de ex-namorados especialistas. Será que o melhor caminho é confrontar a tal amiga? Ou talvez manter a distância e focar no relacionamento? Se você também tem uma história de relacionamento complicada, seja com a "amiguinha" ou outro dilema, manda pra gente em [email protected], e

Terminei, me arrependi... e agora? Em uma sociedade que cobra constância em tudo, no trabalho, nos hábitos e, principalmente, nos relacionamentos, é difícil aceitar que nem toda decisão precisa ser definitiva. Neste episódio do Terapia com Ex, Alexandre Simone e Lucas Galdino exploram o dilema do término de um relacionamento e o arrependimento que pode surgir depois. Será que voltar é sempre uma má ideia? E quando percebemos que voltamos para algo que não mudou? Com reflexões profundas sobre autoestima, medo do fracasso e os desafios de seguir em frente, os dois discutem o paradoxo das decisões que parecem ser para sempre, mas que, na verdade, podem (e devem) mudar conforme nossas vidas e prioridades evoluem. Terminar é, muitas vezes, necessário. Mas o que acontece quando o arrependimento chega? Quando é hora de aceitar que voltar atrás também é uma possibilidade válida? Prepare-se para uma conversa sincera e repleta de insights sobre a fluidez das relações e como lidar com o medo do arrependimento. "Nem tod

Neste episódio do Conselho de Ex, Lucas e Alexandre recebem uma história especial de Bruna, que decidiu fazer uma homenagem surpreendente ao seu ex-namorado, Andrei, que transformou a vida dela e hoje é um grande amigo. No episódio, vamos contar como as vidas de Bruna e Andrei se cruzaram em um momento crucial, transformando suas perspectivas sobre o amor e a felicidade. Bruna compartilha como, após sair de um relacionamento estagnado, foi conquistada por Andrei em um samba — um beijo na mão que mudou tudo! A relação deles floresceu em amor, respeito e aventuras, resultando em um namoro que evoluiu para casamento. No entanto, como nem toda história de amor é para sempre, o relacionamento deles teve o seu fim no tempo certo, deixando uma amizade linda e valiosa. Nesse episódio, Lucas e Alexandre conversam sobre como é possível terminar um relacionamento de forma saudável, sem ressentimentos, e construir pontes de amizade entre ex-parceiros. Uma narrativa cheia de respeito, gratidão e maturidade, que reflete

Você já parou para pensar por que o amor domina tanto as canções que ouvimos? Neste episódio do Terapia com Ex, Lucas e Alexandre mergulham no poder do amor como tema central da música, desde o erudito até o funk. Juntos, recebem as talentosas Nina Oliveira e Dessa Brandão para uma conversa sincera e cheia de emoções sobre como o amor transforma sentimentos em música. Falamos sobre como os refrões de grandes clássicos, como "Eu Sei Que Vou Te Amar", "Medo Bobo", "Zero", e "Ainda Bem", nos tocam tão profundamente, e como artistas usam a música para organizar e expressar seus próprios sentimentos. As convidadas compartilham suas experiências pessoais como compositoras e refletimos sobre a influência do amor nas playlists, destacando um dado revelador: mais de 60% das músicas mais tocadas no Spotify são sobre amor e relacionamentos. Se você já escreveu sobre amor para curar um coração partido, ou simplesmente não consegue parar de cantarolar as músicas que marcaram seu romance, este episódio é para você! Venha

este episódio do Conselho de Ex, Alexandre e Lucas recebem a história de Eliane, que enfrenta uma situação delicada: após 16 anos de casamento, ela e o ex-marido resolveram se separar, mas continuam morando juntos e criando a filha. O problema? Enquanto ela já seguiu em frente e está saindo com outras pessoas, ele parece acreditar que o relacionamento ainda está vivo, mantendo as aparências de um casal. Eliane se pergunta como pode garantir que ambos estejam na mesma página sobre a separação e o futuro. A dupla de ex-namorados discute as complexidades de relações onde a sexualidade e a comunicação estão desalinhadas, refletindo sobre como conversar abertamente sobre o desejo pode evitar mal-entendidos dolorosos. Será que eles estão realmente separados ou apenas convivendo sob o mesmo teto? Nos ajude a continuar produzindo o podcast, contribua pelo http://apoia.se/terapiacomex ou com qualquer valor pelo PIX [email protected]. Segue a gente: @terapiacomex Apresentação: @ale.csimone e @galdinoluc

Até que ponto a opinião dos amigos interfere nos relacionamentos amorosos? Será que seus amigos tão se metendo demais em suas relações? Neste episódio do Terapia com ex, Alexandre e Lucas exploram como as amizades impactam as escolhas afetivas e compartilham histórias pessoais sobre o equilíbrio entre amizade e relacionamento. Além disso, debatem se a sinceridade dos amigos sempre traz benefícios para as nossas relações. Você escuta seus amigos sobre sua vida amorosa? Seja membro do podcast, acesse: http://apoia.se/terapiacomex Segue a gente: @terapiacomex Apresentação: @ale.csimone e @galdinolucass Produção: @farra.media

Será que ex-namorados podem dar bons conselhos? Claro que sim! Neste episódio do "Conselho de Ex", trazemos a história de Laura, que compartilha uma situação complexa e dolorosa que viveu. Laura conheceu um rapaz em um aplicativo de namoro e, em poucos meses, eles estavam em um relacionamento intenso. Tudo parecia perfeito até que, após uma discussão, ele terminou com ela dizendo que eram de mundos diferentes e que ela merecia alguém melhor. Pouco tempo depois, ele ficou noivo de outra pessoa, mas quando o noivado terminou, ele voltou a procurá-la, dizendo que ainda a amava. Laura, que havia sido bloqueada nas redes sociais durante o noivado, foi desbloqueada apenas quando ele quis tentar um retorno. Agora, ela busca conselhos sobre como lidar com essa situação e se tomou a decisão certa ao cortar completamente o contato. Lucas e Alexandre, junto com Raquel Real, discutem a importância de reconhecer padrões tóxicos, como identificar manipulações emocionais, e oferecem orientações sobre como p

Será que estamos vivendo o fim dos aplicativos de relacionamento? Aquele friozinho na barriga ao dar match é ótimo, mas e quando você nem lembra mais quem arrastou para a direita? A real é que todo mundo já tá de saco cheio de conversa vazia e expectativas furadas. Será que dá para gente se desconectar desses aplicativos sem pirar? Ou estamos todos condenados a essa eterna roleta russa do amor? Convidamos a Raquel Real para um papo sobre as frustrações, as poucas alegrias e até as tretas que surgem nesse mundo dos aplicativos de namoro. Então, vem com a gente nesse episódio para descobrir se os aplicativos ainda têm futuro ou se é hora de voltar a se relacionar cara a cara. Seja membro do podcast, acesse: http://apoia.se/terapiacomex Segue a gente: @terapiacomex Apresentação: @ale.csimone e @galdinolucass Produção: @farra.media

Será que ex-namorados podem dar bons conselhos? Neste Conselho de Ex recebemos a história da Helo, uma mulher trans em transição, que compartilha sua experiência de insegurança e desconfiança em seu relacionamento com um homem cis. Ela fala sobre a dificuldade de lidar com a amizade do namorado com a ex, as fotos sensuais e explícitas que ele mantém escondidas, e como isso afeta sua confiança. Helo também aborda a importância da validação em um relacionamento e o impacto que a falta dela pode ter na autoestima. Como você lidaria com essa situação? Deixe seus comentários e compartilhe suas experiências Para enviar sua história, escreva para [email protected] Seja membro do podcast, acesse: http://apoia.se/terapiacomex Segue a gente: @terapiacomex Apresentação: @ale.csimone e @galdinolucass Produção: @farra.media

Será que estamos focando demais no amor romântico e esquecendo outras formas valiosas de relacionamento? Neste episódio, Lucas Galdino e Alexandre Simone exploram formas de amor além do romântico. Inspirados pela música de Letrux, eles discutem o conceito de "Parceiros de Vida Platônicos" (PLP) e a crescente tendência de amigos se tornando parceiros de vida. Descubra como se libertar da ideia tradicional do amor romântico e abraçar relações platônicas. Eles também abordam dados sobre amizades duradouras e como elas desafiam o ideal moderno de felicidade atrelada a um parceiro sexual. Com opiniões sobre a convivência entre amigos e a evolução das relações, este episódio é uma reflexão profunda sobre as novas formas de amor. Seja membro do podcast, acesse: http://apoia.se/terapiacomex Segue a gente: @terapiacomex Apresentação: @ale.csimone e @galdinolucass Produção: @farra.media

Ser amigo de ex: maturidade ou nada além que obrigação? Será que manter uma amizade com um ex após uma separação é sinal de maturidade emocional, vontade de voltar ou simplesmente uma forma de transformar a relação? Pra responder essa pergunta, a gente vai precisar de uma sessão de Terapia com ex. 00:00 Introdução 01:30 Entrevista com @blogsobreavida  39:57 Quadro Ex bom é ex... 46:15 Spoiler conteúdo exclusivo Seja membro do podcast, acesse: http://apoia.se/terapiacomex Segue a gente: @terapiacomex Apresentação: @ale.csimone e @galdinolucass Convidado: @fredmattos do  @blogsobreavida  Produção: @farra.media

O que te faz entrar numa relação? E por que as pessoas separam? Vamos tentar desvendar o segredo para um casamento continuar… ou acabar. Se a conversa bate, se o sexo é gostoso, se você sente admiração pela pessoa, se você tem vontade de fazer mais parte da vida dela… geralmente quando você encontra alguém que te causa tudo isso, você fica apaixonado e sente vontade de embarcar numa relação. Mas o que te faz querer sair de uma relação? O que você observa no outro pra desejar com que ele não seja mais seu romance? É a falta de interesse, de conversa? O que será que muda no meio do caminho pra que a mesma pessoa que você tinha vontade de dividir a vida agora parece que não cabe mais nesse espaço? Para responder essa pergunta, só uma sessão de Terapia com ex. Seja membro do podcast, acesse: http://apoia.se/terapiacomex Segue a gente: @terapiacomex Apresentação: @ale.csimone e @galdinolucass Produção: @farra.media

Seus amigos precisam terminar com o seu ex também? Você tem que terminar com as amizades dele? Uma das primeiras preocupações quando você está ficando apaixonado é se essa pessoa vai dar match também com seus amigos. Tem sempre aquela coisa do “ele é melhor ao vivo”, nessa foto ele tá feio. Você sempre fica tentando apresentar as qualidades que você enxerga na pessoa pra poder fazer com que todo mundo se dê bem. Depois desse receito toda, muitas vezes da certo! Tem amigo que fica até mais próximo do seu companheiro do que você. Mas ai vem o término do casal… e agora? Para responder essas perguntas, só uma sessão de Terapia com ex! 00:00 Introdução 00:52 Entrevista 32:49 Quadro "Ex bom é ex..." 45:54 Conteúdo exclusivo Seja membro do podcast, acesse: http://apoia.se/terapiacomex Segue a gente:  @terapiacomex  Apresentação: @ale.csimone e @galdinolucass Convidados: @tatacruz.eu e @evnogayra Produção: @farra.media

Como seguir a vida depois de uma separação? Quanto tempo tem que ficar solteiro antes de voltar a namorar? Quando a gente fala de vida amorosa tem sempre uma cobrança no ar. Mesmo que não seja diretamente, muita gente fala que gosta de namorar porque gosta da vida estável. Mas não seria uma grande ilusão acreditar que uma relação a dois traz estabilidade? Estar solteiro é aceitar o inconstante. Às vezes você ama sua própria companhia, às vezes você sente uma solidão que rasga o peito. Às vezes você se apaixona por 3 pessoas ao mesmo tempo, às vezes ninguém mais desperta seu interesse. Às vezes você acha que quer encontrar o par ideal pra casar, às vezes você acha que deu erro na programação e esqueceram de mandar o amor da sua vida pra terra. Às vezes você se sente empoderado e às vezes parece que ficou pra titia. É gostoso ser solteiro! É gostoso ser solteiro? A gente vai precisar de uma sessão de Terapia com ex para responder essas perguntas. 00:00 Introdução 01:26 Conversa 36:40 Quadro Ex bom é ex... 4

Ex-namorados podem voltar a ficar juntos? Polêmica! Muita gente pode dizer que não mas, no fim das contas, parece que para todas as situações da vida a gente já tem um roteiro pronto. Quando a gente fala de amor vem aquela construção linear na mente: você marca um encontro com alguém, se for legal repete o date em uns 15 dias, depois do terceiro encontro vem a conversa sobre as expectativas, vocês se declaram e seguem apaixonados. Para de ficar com outras pessoas, pede em namoro, quem sabe depois vai morar junto e vem o “viveram felizes para sempre”. Mas ninguém fala o que é o felizes pra sempre, né? A verdade é que nem sempre a construção do romance vem nessa ordem. Talvez você se apaixone no primeiro beijo ou só depois de anos por alguém que já tava na sua vida. Talvez você se apaixone, mas nunca vai querer namorar. Talvez você nem se apaixone e mesmo assim entra num romance porque alguém te disse que esse era o script certo. E quando o amor termina? O que nos ensinaram? Briga, separa e nunca mais pro

A pergunta que não quer calar: Tudo que você construiu com seu companheiro morre quando vocês terminam? Como ficam os filhos depois da separação dos pais? A história não morre, o que morre são as projeções do futuro. O que você construiu até o momento em que a relação acabou, continua. Vale questionar se você quer honrar aquilo ou jogar tudo por água abaixo. Tá, beleza, estamos falando de projetos e conquistas materiais, coisas que até dá para deixar para trás. Mas e quando a separação envolve filhos? Como lidar com o luto da separação, as demandas do filho, as demandas do seu ex-parceiro referente a esse elo que vocês ainda têm e também as suas demandas individuais? Pra responder todas essas perguntas, a gente vai precisar de uma sessão de Terapia com ex 00:00 Introdução 01:50 Entrevista 39:08 Quadro "Ex bom é Ex..." 46:42 Extra apoia-se Seja membro do podcast, acesse: http://apoia.se/terapiacomex Segue a gente: @terapiacomex Apresentação: @ale.csimone e @galdinolucass Convidados: @___dan

É possível ser amigo do ex? Alexandre Simone e Lucas Galdino, dois ex-namorados, refletem sobre amizade entre ex-casais no primeiro episódio do podcast Terapia com ex. Seja membro do podcast, acesse http://apoia.se/terapiacomex 00:00 Papo 41:50 Quadro Ex bom é ex... 49:55 Seja um apoiador Apresentação: @ale.csimone e @galdinolucass Produção: @farra.media Siga nas redes: @terapiacomex

É possível transformar uma separação em uma amizade verdadeira? Dá pra lidar com o fim de um relacionamento de forma leve e bem-humorada? Essas perguntas e muitas outras, a gente responde no Terapia com Ex, o novo podcast do Ter.a.pia!  Aqui queremos desmistificar a famosa frase “ex bom é ex morto” e abrir espaço para corações partidos, risadas compartilhadas e, acima de tudo, para celebrar o amor em todas as suas formas.  Vamos explorar os altos e baixos dos relacionamentos, as lágrimas, as risadas, e os momentos de transformação que surgem quando o amor entra (ou sai) de cena. Até porque terapia de casal todo mundo conhece, mas fica a provocação: você deitaria em um divã ao lado do seu ex? Seja um apoiador: https://apoia.se/terapiacomex Produção: @farra.media Apresentação: @ale.csimone e @galdinolucass Um podcast do Histórias de ter.a.pia