Sinopse
Ricardo Hirsch (educador físico e comunicador), Danilo Balu (educador físico e nutricionista) e Rodrigo Roehniss (consultor técnico e agente esportivo) falam sobre provas, treinamentos, marcas esportivas, tênis, eventos, acessórios, etc
Episódios
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Episódio 264 - Bota pra correr
15/08/2022 Duração: 32minBate papo com Marcio Callage e Shubi Guimaraes, sobre a concepção a realização do BORA PTA CORRER, circuito de provas da Olympikus em diferentes locais do Brasil
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Episódio 263 - Bate papo com corredor
08/08/2022 Duração: 01h05minConversamos com Marcelo Abdo, corredor, triatleta e criador do Trilo.
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Episódio 262 - Motivação x disciplina
01/08/2022 Duração: 27minComo manter e extrair o máximo da motivação e da disciplina para uma rotina com corrida.
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Episódio 261 - Bate papo com Jacques Fernandes
25/07/2022 Duração: 01h15minHistórias e muita informação no bate papo com um esportista apaixonado pela corrida.
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Episódio 260 - Percepção de esforço x GPS
18/07/2022 Duração: 44minUm belo tutorial sobre como aprender a não depender do GPS e fazer dele um aliado e não você se tornar um refém da tecnologia.
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Episódio 259 - Viagens de corrida
11/07/2022 Duração: 54minConversamos com Daniel Carvalho da agência Rent a tour sobre o mercado das viagens, monopólios, dificuldades e os prazeres e poder ajudar a realizar sonhos de tantos corredores.
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Episódio 258 - Psicologia esportiva
04/07/2022 Duração: 01h15minConversamos novamente com Arthur Ferraz, psicólogo esportivo sobre depressão, síndromes e muito mais que pode pesar e atrapalhar os atletas, sejam eles profissionais ou amadores.
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Episódio 257 - Bate papo com corredor
27/06/2022 Duração: 45minFalamos com Hugo Amano, corredor do asfalto e trilhas que carrega consigo a paixão pelo nosso esporte
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Episódio 256 - Majors
22/06/2022 Duração: 01h29minBate papo com Vera Abruzzini criadora do perfil / marca MARJORS BRASIL
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Episódio 255 - Carbo gel
20/06/2022 Duração: 48minSaiba como, quando e por que fazer uso da melhor fonte de reposição energética para treinos longos e provas de endurance.
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Episódio 254 - Treinos longos II
13/06/2022 Duração: 29minNeste episódio falamos sobre os treinos longos com variação de ritmo e muitas dicas de como fazer você correr melhor sem desligar a cabeça e não encontrar seu ritmo de prova.
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Episódio 253 - LONGOS I
06/06/2022 Duração: 28minNeste episódio falaremos sobre volume, tipos de treinos, intensidade e tudo mais para treinos longos de quem treina para provas curtas.
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Episódio 252 - Sergio Xavier
30/05/2022 Duração: 01h03minFalamos com o jornalista amante da corrida e escritor dos livros Operação Portuga e BOSTON: A mais longa das maratonas
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Episódio 251 - Como propagar a corrida
23/05/2022 Duração: 30minO que pode ser feito para propagar mais a corrida e ter melhor exposição de marcas e empresas que apoiam a corrida.
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Episódio 250 - Ze Caputo
16/05/2022 Duração: 01h01minCorredor, multi esportista, arquiteto e empresário a frente do principal acampamento esportivo do país para crianças.
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Episódio 249 - COLAB MundoTRI com Ciro Violin
13/05/2022 Duração: 01h30minAo lado de Gabriel Nogueira, este é o primeiro episódio da série em parceria com MundoTRI, onde falamos com Ciro Violin, campeão mundial do IRONMAN.
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Quarta voz 21 - Flora Pfeifer
11/05/2022 Duração: 01h11minBate papo sobre corrida e economia com Flora Pfeifer.
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Episódio 248 - MOMBORA
09/05/2022 Duração: 56minO caminho percorrido a partir da idéia a concepção do carboidrato gel MOMBORA criado e desenvolvido por João Pedro Solano.
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Quarta voz 20 - Roberta Russo
04/05/2022 Duração: 56minBate papo com corredora e jornalista Roberta Russo que enfrentará sua primeira meia maratona em breve.
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Episódio 247 - Provas nas cidades
02/05/2022 Duração: 42minConversa entre os três participantes sobre a quantidade de provas, percursos limitados, muito parecidos e muito mais.