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Sinopse
Olá, sejam bem vindos! Nosso foco aqui é evoluir, levantar e debater questões importantes de como chegamos até aqui e qual o rumo que provavelmente alcançaremos. No padrão de “Papos”, reflexões e entrevistas, usaremos o conhecimento da humanidade, da ciência moderna até os milenares onde vamos apreender com o passado, intensificar nossa experiência presente e nos preparar ao futuro.
Episódios
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Como terminar um namoro público e lidar com haters? Testosterona, libido e a cabeça masculina nos relacionamentos com Erasmo #167
04/08/2021 Duração: 36minNeste episódio a Sauna tava mto quente! Uma bela alteração de consciência durante o papo. O @Erasmo nos contou sobre: os cancelamentos no mundo digital Como lidar com Haters Nuances de um relacionamento público Como manter um corpo em dia com os baques emocionais e desafios da vida física A cabeça generalizada do homem em uma relacionamento Traição na mente de um homem Testosterona, hormônios e dopamina Vs Libido Rituais de Ayahuasca Perspectivas para o futuro Dicas para treinar em casa Os tops suplementos do @Erasmo “Hakcings” para garantir a performance sexual e manter a "giromba" viva.... e muito mais.....
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[Saudação da semana] - O que é sucesso e porque muitos lhe sabotam na sua busca? #166
02/08/2021 Duração: 13minCertamente vc ja se deparou com ele na vida. Ou vc fez sucesso, ou falhou e ainda pode se encontrar na busca. O que é sucesso? Quais pontos essenciais? Pq maioria não quer estar ao lado de alguém que busca sucesso? reflexão da semana para nós. Estes audios tb são compartilhados no nosso telegram aberto: https://t.me/joinchat/Tnr_5ahjL31aIY5m
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De repente, na festa, ela perdeu os movimentos do corpo! Sua vida mudou e ensinou muitas relíquias. #165
28/07/2021 Duração: 52minNeste episódio uma história de arrepiar e se inspirar. Imagine vc aprender a escrever com a sua mão não dominante em uma semana.... A trajetória da @gabytmsantos (Gabriela Trevenzolli Santos) pode ser uma sacudida na nossa mente. Diagnosticada com Esclerose Multipla, ela perdeu os movimentos do corpo em uma festa e desde então mudou completamente sua forma de enxergar o mundo! Como uma jovem maravilhosa se adaptou as mudanças, desafios e necessidades? Vale cada ensinamento!
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[Saudação da Semana] - A moda agora é ir para o Espaço e ainda Covid-19 no seu PET? fica ligado! #164
26/07/2021 Duração: 15minSaudações a todos! A moda agora é ir ao espaço! Dois bilionários cumpriram sua missão de ver nosso planeta de longe, mais de 80 km de altura... O que podemos refletir sobre isso? Covid e os PET's! O que sabemos dos últimos dados? Fica esperto e não cola no seu Dog se tiver com COVID! E mais a reflexão da semana. As saudações da semana são audios que libero toda segunda-feira aos nossos AVATARES da assinatura premium AVATAR LIFE. Nestes audios sempre contamos com uma reflexão de algum mestre que habitou este planeta e artigos científicos. A parte dos artigos é exclusiva a assinantes, assim como o resumo e os artigos na íntegra. No nosso telegram aberto a todos também enviamos estes audios, músicas, informações e resenhas... Para participar do nosso telegram clique: https://t.me/joinchat/Tnr_5ahjL31aIY5m
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[Dupratclass] O Que é a dieta anti-inflamatória? De onde ela surgiu? #163
21/07/2021 Duração: 47minNeste episódio faremos uma volta 360 graus na dieta anti-inflamatória. o que é? De onde veio? como surgiu? Quais os principais conceitos e alimentos? Esta aula é uma Dupratclass exclusiva da nossa assinatura premium que veio de bônus para nosso Dupratcast.
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[Saudação da Semana] - Porquê não vemos os macacos evoluírem para novos humanos? #162
19/07/2021 Duração: 16minPorquê não vemos os macacos evoluindo? Será que eles pararam de evoluir? Os cães vieram para o mundo amigos do homem ou se tornaram amigos por seleção de características? Neste episódio conto sobre um estudo de comportamentos de Cães Vs Lobos. Quando comparamos o contato de seres humanos com lobos domesticados será que ambos cooperam igualmente? Ambos tem o mesmo contato com o ser humano? A idéia deste artigo era entender se realmente conseguimos mudar uma espécie em algumas gerações. Isso nos leva a ver a evolução das espécies a olhos nus. Sendo assim a evolução acontece a todo vapor, mas não estaremos aqui para ver os macacos se transformarem em um humano pois isso levou alguns milhões de anos. No final deste audio uma reflexão de Charles Darwin. Segue o link do estudo: https://www.cell.com/current-biology/fulltext/S0960-9822(21)00880-0?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS0960982221008800%3Fshowall%3Dtrue
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[Saudação da semana] Seus odores e capacidade de atrair, mudam com o ciclo menstrual? #161
14/07/2021 Duração: 09minAqui vai uma de nossas saudações da semana. Uma breve reflexão. Será que o ciclo menstrual pode alterar nossos odores? e uma frase interessante no final para refletirmos os caminhos da vida. As saudações da semana são audios que libero toda segunda-feira aos nossos AVATARES da assinatura premium AVATAR LIFE. Nestes audios sempre contamos com uma reflexão de algum mestre que habitou este planeta e artigos científicos. A parte dos artigos é exclusiva a assinantes, assim como o resumo e os artigos na íntegra. No nosso telegram aberto a todos também enviamos estes audios, músicas, informações e resenhas... Para participar do nosso telegram clique: https://t.me/joinchat/Tnr_5ahjL31aIY5m Link do artigo citado: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdfdirect/10.1111/j.1439-0310.2006.01125.x
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Um mergulho no matcha: do pé até sua xícara! E o business do mercado de doces funcionais. #160
07/07/2021 Duração: 01h30minEste episódio ta Fodástico!! Nele você vai aprender: O mercado de produtos naturais A história de alguém que largou o emprego e montou uma marca de doces funcionais. Como montar uma marca? Quais são os obstáculos e investimentos? O que é o Matcha? Como é produzido? De onde vem? Quais são os tipos? Benefícios Cuidados na escolha e muito mais! *Healthy Bites* (@healthybitesatelier) A Healthy Bites é uma empresa especializada em doces saudáveis e low carb fundada por Victória Della Manna. Receitas exclusivas e desenvolvidas com os ingredientes selecionados, sempre sem glúten, sem lactose e sem açúcar refinado, mas com muito sabor! Eles tem o desejo e missão de ACABAR com o preconceito que as pessoas têm com alimentos saudáveis e mostrar que é possível unir sabor e saúde. *Push Matcha* (@pushmatcha) A Push Matcha é a a marca mais cool de matcha do Brasil, que veio com o intuito de educar o brasileiro sobre matcha de qualidade e seus benefícios Nossa missão é melhorar o dia a dia das pessoas no
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Ter positividade e atitude é ser sexy. Como guiar sua vida e o construir auto confiança e equilíbrio #159
01/07/2021 Duração: 47minNão importa a aparência de uma mulher, se ela for confiante, ela é sexy. (Paris Hilton) Neste episódio a professora de Yoga e apresentadora de TV @millamonteiro dá uma aula de insights sobre a vida. O que podemos fazer para ter mais confiança? Como lidar com auto estima? Pontos importantes em um relacionamento Redes sociais e a mente moderna.. e muito mais... De uma carreira convencional em banco à professora de yoga! Neste episódio do Despidos na Sauna, fiz a Mila Monteiro despir a consciência dela para nós e contar os bastidores da sua trajetória!
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Bypass na Carreira: Do salário no emprego presencial ao resultado milionário no mundo digital, com Gisele Hedler #158
23/06/2021 Duração: 45minNeste episódio A @GiseleHedler nos conta sua trajetória. Como inovou no mundo do marketing? Como se re inventou e dominou mundo digital? Do marketing para expert de cursos de lifestyle... Dicas preciosas do mundo digital Ajustando sua mente e suas intenções... O ritual da guerreira. Maneiras de enxergar o mundo na modernidade. Quem é Gisele Hedler: Gisele Hedler, uma visionária e buscadora de tecnologias e ferramentas para otimizar a saúde. Ela teve a sua vida transformada através da Nutrição e hoje investe seu tempo para que mais pessoas tenham acesso a isso. Fundadora da comunidade Tribo Vida. Instagram: @giselehedler
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Conselhos nobres para quem, um dia, deseja ter filho e uma imersão na infertilidade com Dr. Rodrigo Rosa #157
09/06/2021 Duração: 01h07minNeste episódio o dr. Rodrigo Rosa esclarece muitas dúvidas aos que desejam ter filhos: Quem é o fator mais comum na infertilidade? Estamos menos férteis? Infertilidade Masculina Vs Feminina O que é infertilidade? Quanto vale manter um ovulo congelado? Quando devemos buscar ajuda? É reversível? Formas de ajudar um casal a ter filhos Quais são as principais causas de infertilidade? Inseminação Vs Fertilização Posso escolher os olhos dos meus filhos? Você corre o risco de troca de óvulos? Qual a taxa de sucesso da fertilizacão? Se um dia você deseja ter filho o que pensar? QUEM É DR. RODRIGO ROSA? (@dr.rodrigorosa) – Graduado em Medicina pela Escola Paulista de Medicina- Unifesp; – Residência Médica em Ginecologia e Obstetrícia – Unifesp; – Residência Médica em Reprodução Humana – Unifesp; – Título de Especialista em Ginecologia e Obstetrícia pela FEBRASGO; – Membro da Sociedade Brasileira de Reprodução Humana e da Sociedade Brasileira de Reprodução Assistida
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Cápsulas de fezes: como o côco alheio poderia lhe salvar? O médico que desbrava o Transplante Fecal no Brasil com Dr. Ricardo Ganc #156
02/06/2021 Duração: 01h06minNeste episódio tivemos a honra de receber o Dr. Ricardo Ganc, o primeiro médico a desbravar uma área muito promissora da medicina: Transplante Fecal. Sim! Retirar fezes de um indivíduo saudável e jogar no intestino de alguém doente. Com isso funcional? Quais perspectivas e indicações? Como poderia ajudar as doenças auto imune? Dicas para uma microbiota saudável Preocupações pós covid com nossa saúde Transplantes fecal Como preparar fezes para transplantar? Quais indicações para realizar transplante fecal? Como o Transplante fecal deu uma luz aos pacientes com Melanoma avançado? Formas de transplantar fezes entre indivíduos Indicações de transplante fecal Depressão, Colesterol e Obesidade podem ser tratados com transplante fecal? e muito mais! Para contato com Dr. Ricardo Ganc [email protected]
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O que os livros não contam sobre o corpo rasgado? Como tomar um drink sem aniquilar seu shape? como secar para o FDS? e muito mais com Italo Costa.#155
22/05/2021 Duração: 39minMais um episódio do "Despidos na Sauna" desta vez com um avatar do corpo, amplo pesquisador e observador da sua biologia. Neste episódio o Ítalo nos contou tudo sobre os stacks, dicas e conhecimentos muito além dos livros. Como Sair, tomar uns drinks e não acabar com o shape? Como ficar seco mas não ficar cadavérico? Como ganhar massa e não perder cabelo? Stacks que brocham O que ajuda a libido? Stacks para secar antes de um Final de Semana A Dieta de uma refeição ao dia O homem que se cuida é gay? Quais melhores formas de testosterona? 3 melhores suplementos Ética: como decidir o que usar? Ítalo Costa @panacherbr Formado em administração de empresas pelo Mackenzie, aos 30 anos é investidor em venture capital e idealizador e fundador da Side Prime Consulting, responsável por projetos de consultoria em planejamento estratégico empresarial. Há mais de 10 anos envolvido no universo fitness, Atleta WBFF PRO, e Atleta patrocinado pela Optimun Nutrition (TeamON) Campeão da categoria Fitness Model
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Dicas práticas para nutrir suas boas bactérias: O que comer? O que evitar? Como escolher? Um drink pode? e muito mais com a Dra. Patricia Sens #154
12/05/2021 Duração: 46minNeste episódio, uma repassada em conceitos essenciais e DICAS PRATICAS: Piores alimentos para o intestino. Melhores. Como escolher no supermercado? Quando usar probióticos? Alcool quanto, quando e qual? Prébioticos Conceitos essenciais para uma boa saúde. E muito mais... Dra. Patrícia Caroline Sens é uma profissional da Saúde Integrativa, Nutricionista Clínica, Terapeuta Ortomolecular, Fitoterapeuta e Especialista em Modulação Intestinal, regulação e homeostase do intestino por meio de estratégias nutricionais e suplementação.
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Como o Covidão ataca nossos pulmões e pode ser fatal, mesmo em jovens? Poderíamos evitar mortes usando a respiração? entenda cada detalhe. #153
05/05/2021 Duração: 36minNesta Semana perdemos um dos maiores comediantes do Brasil: Paulo Gustavo. O humorista iniciou com Covid-19 no dia 13 de Março e evoluiu com insuficiência Respiratória. Como o Covidão pode atacar nossos pulmões? Porque respirar é importante para o processo? Quem está internado sem intubação pode praticar pranayama? E muito mais...
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{P&R} - Corpos cetônicos e menstruação; dietas restritivas Vs adaptabilidade, medicinas da floresta, ozônio e mais.... #152
27/04/2021 Duração: 38minNeste episódio respondi as perguntas realizadas na caixa de Perguntas e Respostas do Instagram: Mau humor no jejum Filtros de agua: filtro de barro é bom? Idade cronológica Vs biológica Sauna, jejum e banho frio no período menstrual Ozônioterapia, bom ou ruim? Urina com espuma Pranayama para dor de cabeça Vacinas Zerar o consumo de grãos e adaptabilidade Tomar pó ou cáspula? Medicinas da floresta Psilocibina Corpos cetônicos e menstruação e Mais....
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Os cães e Pets podem mudar sua mente! Comportamento Canino Vs humano #151
22/04/2021 Duração: 01h29minNeste episódio falaremos dos nossos melhores amigos com o mestre dr. Marcelo Eckmann: (@marceloeckmann) O que os cães significam para nós? O que os Pets podem fazer com sua mente? Qual o futuro da nossa relação com os pets? Diferenças de cães Brasileiros Vs estrangeiros O adestramento canino da modernidade Adestramento Positivo Pessoas que necessitam de cães terapeutas. Noções básicas e gerais do adestramento Perguntas e Respostas que vocês mandaram no Instagram: Xixi e coco no lugar errado Como mudar o lugar do xixi? Gatos que brigam e estão em conflito: O que fazer? Cães com comportamentos Agressivos até qual idade meu cão aprende? Ou posso adestra lo? Qual idade começo a adestrar meu cão? O cão que não para de latir: como fazer? O cão que late para campainha Quando entrar com estímulo negativo? e muito mais... Instagram: @marceloeckmann https://www.tudodecaotransforma.com.br Marcelo Eckmann Médico Veterinário e adestrador comportamentalista
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Empreendendo na alimentação! Quais marcas escolher hoje e no futuro? [Nos bastidores da KiCoffee] #150
08/04/2021 Duração: 54minInsights de uma empreendedora com garra e vontade de vencer: Qual investimento mínimo para abrir uma empresa de alimentos saudáveis? Desafios práticos de empreender no Brasil. Como fundar uma marca no setor de alimentação saudável? O que tem por trás da KiCoffee? Porque alguns produtos são "enganação" porém estão dentro das leis? O que houve com os alimentos na Pandemia? Com Amanda Lombardi: Formada em Marketing pela ESPM, Health Coach pelo IIN – Institute of Integrative Nutrition, Pós graduação em desenvolvimento de produtos alimentícios pelo SENAI Fundadora e Diretora na KiCoffee, empresa de alimentos e bebidas saudáveis. https://kicoffees.com.br @kicoffees.com.br
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[CoronaCast] - Qual ponto estamos? As variantes vão vencer? Vacinas e seus efeitos pelo mundo, segurança, eficácia e mais. #149
31/03/2021 Duração: 31minAs vacinas estão realmente controlando a pandemia? Quem mais vacinou no mundo? Já controlamos o coronão em algum lugar? Quais perspectivas para o Brasil ? O que houve aqui? Carnaval Vs Variante de Manaus. Variantes P1, B117 e B1351 O que podemos esperar em um curto e médio prazo? CoronaCast resumão da atualidade - Inicio de Abril Vamos juntos
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Como a proteína animal impacta sua inteligência? O que suplementar para a mente do vegetariano? #148
24/03/2021 Duração: 37minDurante a evolução do cérebro humano, um estilo de vida caçador e coletor determinou as capacidades enzimáticas do nosso hardware. Nos tornar vegetarianos (plant Based), nesta geração pode impactar em alguma falta para nossa mente? Neste episódio vamos refletir sobre a cognição e os cuidados com suplementação de quem deseja substituir os alimentos de fonte animal. É uma causa nobre, crescente e devemos observar com cuidado para que seja algo sustentável no seu lifestyle. Se você deseja ter acesso ao conteúdo premium do AVATAR LIFE, clique no Link e se inscreva: https://swiy.io/st-avatarlife