Duprat Cast

Mais um episódio para estimular sua mente neste momento! Convidei: Fernando Nazareth CEO e fundador da Mais Pura. (@fnazareth) Mila Monteiro Professora mestre em Yoga e batalhadora da Consciência @milamonteiro Rita Castro - A nutricionista Genial entendedora e estudiosa do templo (@ritaCastro) Pedro Pacífico - O advogado que fundou o @book.ster e dá dicas de livros e resenhas Lucas Conchetto  - O devorador de livros que faz várias resenhas no seu instagram e Youtube (@LucasConchetto) Kasuo Miyake - Cirurgião vascular de alta performance (@kasuomiyake)  Para finalizar o Episódio, algumas  sábias palavras da líder espiritual Dona Guiomar de Albanesi Desfrutem

Neste episódio compartilho algumas dicas do que fazer em casa. Como aproveitar nosso tempo livre?  Porque o ser humano  suplica por mais  tempo, mas quando tem, não sabe como agir? Cuidado com o Tédio! Fortaleça a mente, treine a mente, alimente a mente. Vamos juntos que em breve o Brasa esta fora desta crise!! Aos interessados nos Cursos On line: Pranayama   https://www.dupratclub.com  (código Duprat38) com 38 % de desconto aos avates do Dupratcast Aplicativo para meditação: @positivapp Curso Mila monteiro: https://appcanaloff.com.br/r/novidades-off/v/respira-e-se-inspira--ep-3 Curso Eli Becker https://www.hotmart.com/product/cantos-sagrados-no-tambor/B21569280V

Com esta crise global, moral, biológica e cognitiva, nada mais justo que um belo "en Passanat" sobre o Tema.  De onde veio esse Corona? Porque? Quais os riscos e medos ? Quais os cuidados ? Tem algo que eu possa tomar? Ja passamos por algo parecido? E muito mais...   Se a transmissão é um infectado para 2 a 3 pessoas saudáveis sugiro uma coisa:  Transmitam  nosso  episódio, mais do que o vírus.....

Neste episódio vou contar um pouco dos motivos que a Sauna faz parte da minha rotina. A primeira atitude que tomo quando vou escolher um hotel é olhar se tem Sauna. Encontrei nesta terapia uma forma rápida e prática de construir um bem estar, uma boa pele, mente, células, músculos etc Falaremos 22 motivos que nos apoiam a usar a Sauna. Quais são os tipos de Sauna? Quantas vezes na semana devemos fazer? Qual tempo devo ficar? Qual a temperatura ideal? Quais as contra indicações e Cuidados? Existe Risco? Existe comprovação de benefícios? E os efeitos Sutis? Vamos Juntos!! Ouçam  e mandem os feed backs!! Abraços Dr. Duprat 

Neste episódio uma reflexão de como nossas escolhas podem impactar nossa saúde.  Metade das nossas células são microorganismos que chamamos de microbioma humano.  Não é nenhuma novidade na ciência que nosso microbioma tem intima relação com nosso sistema imune, nossa digestão, proteção contra patógenos, absorção e metabolização de substâncias e até fazem parte do eixo intestino cérebro. Inúmeros trabalhos mostraram que tomar probióticos certos podem ajudar nossa saúde, e bactérias não bem vindas pode acabar com ela. hoje em um comprimido de probióticos podemos ter bilhões destes seres vivos. Vivemos em constante troca com nosso meio e desde sua dieta, idade, estilo de vida e até moradia pode abalar quais bactérias e fungos habitam seu templo. Em um beijo trocamos muitas bactérias, em uma relação sexual nem se fale.  Como isso pode impactar nossa saúde? ainda não sabemos, mas temos a certeza que irá ter seu eco. Morar e ter relações com alguém é uma das atividades que mais iguala sua microbiota

Senhoras e Senhores mais um episódio importante para nosso bem estar.  Em um papo informal falamos sobre os FITONUTRIENTES. As perguntas foram realizadas por vocês la no meu instagram  Respondemos muitas delas : O que são Fitonutrientes? Quais são anti inflamatórios? Quais meus Top 5? Quais substâncias naturais para o climatério? Podemos usa los para ajudar no tratamento de câncer? Quais os melhores fitonutrientes para insônia? Diferença entre chá Verde e Matcha Componentes do chá verde Insuficiência Renal e fitonutrientes Uma leve abordagem sobre: Chá verde, Curcuma, ashwagandha, Mucuna, Licorice, Rhodiola, Tulsi, Boswellia, Horny goat Weed, Marapuama, Cacau, Valeriana  e muito mais... Confiram....Compartilhem....e deixem seus comentários la no insta .... Abraços Dr Duprat 

Dr Duprat e Dona Leyde levaram um papo informal  com o Dr. Mikhael Marques O médico brasileiro que rodou o mundo em busca de entender cada um dos subprodutos das abelhas. Falaremos do Mel, propolis, geléia real, polén e outros. Quais são os benefícios e ciência de cada subproduto das abelhas? O poder de mumificação do própolis. Quais os cuidados no momento de comprar? Qual a dose que podemos consumir do  mel? Dicas práticas O mel como efeito anti diabético. Regulamentações e perigos com a falta de clareza nos componentes. Como funciona a produção do pólen Benefícios além da ciência de cada produto. A geléia Real e a curiosa história da epigenética. As abelhas operárias tem a mesma genética das abelhas Rainhas. Uma vive até 5 a 6 anos. A abelha operária  vive cerca de 45 dias. A diferença é apenas a alimentação. Conheça o  suculento pão de abelha… E muito mais…. Para mais contato com Dr. Mikhael Marques: Instagram: @drmikhaelmarques

O que é DMT? O que é ayahuasca? Quais os efeitos no cérebro? os riscos?  O que faz DMT no cérebro? O que os índios pensam sobre o  uso recreativo do Ayahusca? um pouco sobre a Respiração Holotrópica Uma abordagem geral sobre este tema no segundo papo gravado no Laprat Lab com o Neurocientista Eduardo Schenberg (@ee_schenberg)  Vale cada segundo do episódio....

Neste episódio, Tiago Reis brilhou em um Live Talk Laprat Lab e comentamos sobre vários tópicos importantes para qualquer cidadão que deseja segurança com suas financias.  Em um cenário do Brasil onde os juros estão baixos, já não temos como achar que a poupança ou renda fixa são opções bem atraentes como há anos atrás.  Agora o jogo mudou. Qualquer um deve saber o mínimo para não perder dinheiro. Guardar no colchão lhe empobrece, colocar em fundos não rentáveis também. Mas como posso relaxar com o meu dinheirinho acumulado? Falamos sobre: -como começar? - Quais melhores opções? - Quanto colocar ou economizar pra isso? - Qual cenário do Brasil? - Seria possível uma recessão nos EUA? - Se eu tivesse R$ 10 mil o que faria com isso? - A bolsa do Brasil ainda vai subir? - Quais os melhores investimentos da atualidade? e muito mais... Aos que quiserem acessar o Estudo que citei no inicio: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30807783 Para quem desejar mais contato com o Tiago Reis: @tiagoreis @sunoresea

Neste episódio fizemos um bate papo sobre o conceito de Bem estar. Como buscar? o que é ? quais são as distinta visões e buscas em relação ao tema.  Gravamos ao vivo no evento Spotify for Podcasters Summit com os comunicadores de 4 canais de Podcasts: Dr. Duprat (Dupracast) Márcia de Luca  (Praticando o Bem viver) Regina Giannetti (Autoconsciente) Theo Ruprecht (Detetives da Saúde)  Confiram, este papo fluido e reflexivo!

Episódio recheado paa vocês:  Iniciamos com a lenda de Ícarus e uma reflexão sobre o sol.  Depois abordamos a fisiologia do nosso corpo e Raios UV. O poder da melanina.  Cuidados com o sol.  Alguns benefícios do sol e da fototerapia. Um apanhado geral sobre Vitamina D e informações sobre reposição, tendência genética, com participação especial da Nutri @ritacastro. Recomendações de sol e reflexão final. Desfrutem, comentem, compartilhem e sugestões também são bem vindas. com Carinho  by Dr Duprat. 

Episódio de Perguntas e respostas. Por ordem das primeiras enviadas respondi algumas enviadas pelo IG.  Quais opçoes de Viagra Natural? Cabelos brancos porque ? Jejum intermitente para emagrecer vale aceitar o corpo como é? Como enfrentar nossos medos? Green tea e insuficiência Hepática Como controlar a Rinite? L carnitina emagrece? Como mudar um comportamento? O estresse que estimula resiliência ou que nos faz mal? Alimentação anti inflamatória o que é ? o que inflama?  Por Dr. Duprat .... com muito carinho e melhores que ontem....

Neste episódio que gravamos no LIVE TALK com Dr. Vitor Sorrentino abordamos pontos importantes e polêmicos:  O que deve ser considerável aceito pela medicina? Qual nível de evidencia dos medicamentos farmacêuticos? Nivel de evidência da modulação Hormonal? Reposição hormonal para mulheres: Sim ou não? Quais cuidados? Como ele se fortaleceu após chegar no fundo do poço com críticas e burn Out? Como lidar com críticas? Qual a importância dos cursos no seu faturamento? Dos cursos qual a fração do faturamento On line Vs presencial? Cincos dicas  para Produtividade. Medicos que desejam influenciar e ter sucesso: O que postar? Como começar? Modulação Hormonal para quem deseja ganhar massa ou produzir melhor? Vale misturar vida profissional e pessoal? Como ele começou no instagram? E muito mais......

O poder da nossa mente em nossa saúde  a espiritualidade ajuda nossa saúde? O que seria Darma, Kama, Moksha, Karma ?  A ciência do Karma. Rituais para a mente.  Aos 23min:  Efeito Placebo: o que é? quando foi descrito? qual sua influência em um tratamento? Aos 30min: História e primeiros artigos do efeito placebo. Qual é o papel do placebo no curso natural da doença, na flutuação dos sintomas, no viés de resposta ou nos efeitos de tratamentos simultâneos? Quais áreas do cérebro são estimuladas no cérebro no efeito placebo?  Alguns trabalhos clássicos sobre o Placebo Neste episódio também temos 10 Rituais para nossa mente. Rituais onde fortalecemos o poder da mente e da espiritualidade na nossa vida. Ritualize sua vida!  Para quem deseja aprofundar: Referências: (KLOPFER, 1957). (Gupta, 2017 ) (Schedlowski, 2015)  (Colagiuri, 2015). (van der Meulen, 2017) (Barrett, 2011) (Blease, 2016) Melhores do que ontem......e.....até a próxima, by Dr. Duprat 

O porque eu insisto no café descafeinado?  Como usar o café de forma inteligente?  Como ciclar a cafeína?  Quais são as marcas de descafeinado  confiáveis que existe no Brasil? Preços e onde comprar?  O que podemos usar para substituir o café? Métodos para retirar a cafeína (Swiss Water, Mountain Water, CO2, Solventes)  Stacks combinados.  Tudo isso respondemos de forma objetiva e rápida para sua evolução e conhecimento. Por @dr_duprat e @ritacastronutri

Neste episódio  eu e a Noemi Badialli (@nobadialli)  refletimos sobre alguns pontos controversos da vida: Como é um lifestyle em busca das vibrações e da consciência? O que seria uma mudança estética? Vale mudar ou aceitação?  O que buscam as pessoas que procuram uma cura energética? Como lidar com as trocas e o que significa o sexo em termos energéticos? E como ver neste aspecto a prostituição? E os casais com a energia estagnada? E muito mais......

Este episódio foi feito com perguntas de vocês no meu instagram. Respondi por ordem de envio, mas ainda não conseguimos responder nem 10% de todas e já temos um episódio muito rico: Porque eu escolho o Descafeinado? Cafeína no chá? Tratamento para alergia. Porque escolhi cirurgia plástica? Porque Nariz? O uso de adoçantes:Pode ou não? quais? Gestão de tempo? Como melhora nossa absorção de nutrientes? Brain octane VS TCM  E muito mais....

Este episódio foi gravado ao Vivo em um LIVE TALK LAPRAT LAB,  no início tivemos a participação do músico Luiz Vanzato  e  juntos, com seu violão mágico, abrimos a conversa cantando.  O convidado especial é o mestre da  neurociência internacional Eduardo Schenberg: (leia sua Bio abaixo):  Algumas pessoas que tem depressão passam anos tomando medicamentos, porém existe uma dificuldade enorme entre todos os médicos  em retirar estas medicações,  a cura na psiquiatria é algo desafiador. Como a psilocibina, a substância alucinógena de alguns cogumelos  poderia tratar a depressão em uma ou duas sessões? Por que os alucinógenos podem revolucionar a psiquiatria? Quais são os efeitos do LSD? E a microdosagem é segura? ou recomendada? Quais possíveis usos terapêuticos e estudos? Como agem os cogumelos mágicos no cérebro? Por que os cogumelos existem? e muito mais...... Sobre Eduardo Schenberg:  Estuda há mais de dez anos a interface entre psicologia, psiquiatria e n

Vamos resgatar neste episódio algumas reflexões sobre o porque sonhamos.  Quais os riscos de não sonhar? Porque estamos sonhando menos? Nossa modernidade não ajuda a mente a desligar, criar e abstrair, cada vez mais inseridos em contexto de luzes artificiais,  os sonhos são mais pobres e escassos.  Neste episódio daremos 6 dicas para quem desejar sonhar mais..... É apenas uma introdução nos cuidados com o nosso sono... Aproveitem!! By Dr Duprat

Gravamos este episódio ao vivo em um TALK muito fluido na @lapratLAB. Uma entrevista conduzida por @dr_duprat gerou um bom bate bola sobre alguns dos temas principais para um bom estilo de vida com o empresário fundador da Pura Vida e comunicador da saúde @Flaviopassos : - Alimentação  Vs Suplementação - Quando e o que devemos suplementar - Quais os cuidados na escolha de um produto  - Como saber se uma marca é boa -Tendência dos melhores suplementos -DIficuldades deste mercado no Brasil -Consciência e história da Pura Vida, uma empresa pioneira no mercado de saudáveis do Brasil -Conselho de vida e rotina de Flávio Passos. - E muito mais, confiram!