Sinopse
Olá pessoal! Nós somos Douglas Muniz, Igor Nimrichter e Jonatas Almeida. Nós viemos trazer para vocês algumas sacadas rápidas de nutrição. O objetivo dos nossos episódios é mostrar as questões básicas e mais importantes, em que você pode aplicar na sua rotina, melhorando seus hábitos e estilo de vida.
Episódios
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![85 - Emagrecimento: Faça isso para melhorar os treinos do seu paciente!]()
85 - Emagrecimento: Faça isso para melhorar os treinos do seu paciente!
01/04/2021 Duração: 03minSe inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://ene.igornimrichter.com.br/aulas-semanais?utm_campaign=episode85&utm_medium=referral&utm_source=podcast Nos acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Comunidade Online: Escola da Nutrição Esportiva: https://ene.igornimrichter.com.br/lista-de-espera?utm_campaign=episode85&utm_medium=referral&utm_source=podcast
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![84 - Ureia e creatinina são os melhores marcadores para função renal?]()
84 - Ureia e creatinina são os melhores marcadores para função renal?
31/03/2021 Duração: 02minSe inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://ene.igornimrichter.com.br/aulas-semanais?utm_campaign=episode84&utm_medium=referral&utm_source=podcast Nos acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Comunidade Online: Escola da Nutrição Esportiva: https://ene.igornimrichter.com.br/lista-de-espera?utm_campaign=episode84&utm_medium=referral&utm_source=podcast
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![83 - Por que o óxido nítrico gera efeitos vasodilatadores?]()
83 - Por que o óxido nítrico gera efeitos vasodilatadores?
30/03/2021 Duração: 01minSe inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://ene.igornimrichter.com.br/aulas-semanais?utm_campaign=episode83&utm_medium=referral&utm_source=podcast Nos acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Comunidade Online: Escola da Nutrição Esportiva: https://ene.igornimrichter.com.br/lista-de-espera?utm_campaign=episode83&utm_medium=referral&utm_source=podcast
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![82 - Não deixe seu paciente cometer esse erro enquanto suplementa com nitratos]()
82 - Não deixe seu paciente cometer esse erro enquanto suplementa com nitratos
30/03/2021 Duração: 02minSe inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://ene.igornimrichter.com.br/aulas-semanais?utm_campaign=episode82&utm_medium=referral&utm_source=podcast Nos acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Comunidade Online: Escola da Nutrição Esportiva: https://ene.igornimrichter.com.br/lista-de-espera?utm_campaign=episode82&utm_medium=referral&utm_source=podcast
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![81 - Pesquisas oficiais revelaram o quanto as proteínas favorecem a lipogênese]()
81 - Pesquisas oficiais revelaram o quanto as proteínas favorecem a lipogênese
29/03/2021 Duração: 06minSe inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://ene.igornimrichter.com.br/aulas-semanais?utm_campaign=episode81&utm_medium=referral&utm_source=podcast Nos acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Comunidade Online: Escola da Nutrição Esportiva: https://ene.igornimrichter.com.br/lista-de-espera?utm_campaign=episode81&utm_medium=referral&utm_source=podcast
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![80 - Mentalidade de um atleta: Aprenda a avaliar isso nos pacientes]()
80 - Mentalidade de um atleta: Aprenda a avaliar isso nos pacientes
28/03/2021 Duração: 03minSe inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://ene.igornimrichter.com.br/aulas-semanais?utm_campaign=episode80&utm_medium=referral&utm_source=podcast Nos acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Comunidade Online: Escola da Nutrição Esportiva: https://ene.igornimrichter.com.br/lista-de-espera?utm_campaign=episode80&utm_medium=referral&utm_source=podcast
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![79 - Exagero na prescrição de proteínas pode levar ao ganho de gorduras?]()
79 - Exagero na prescrição de proteínas pode levar ao ganho de gorduras?
27/03/2021 Duração: 01minSe inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://ene.igornimrichter.com.br/aulas-semanais?utm_campaign=episode79&utm_medium=referral&utm_source=podcast Nos acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Comunidade Online: Escola da Nutrição Esportiva: https://ene.igornimrichter.com.br/lista-de-espera?utm_campaign=episode79&utm_medium=referral&utm_source=podcast
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![78 - Os 4 fatores que podem elevar a ureia no exame do seu paciente]()
78 - Os 4 fatores que podem elevar a ureia no exame do seu paciente
26/03/2021 Duração: 06minSe inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://ene.igornimrichter.com.br/aulas-semanais?utm_campaign=episode78&utm_medium=referral&utm_source=podcast Nos acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Comunidade Online: Escola da Nutrição Esportiva: https://ene.igornimrichter.com.br/lista-de-espera?utm_campaign=episode78&utm_medium=referral&utm_source=podcast
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![77 - Como calcular um ciclo de carboidratos + Ciclo de calorias]()
77 - Como calcular um ciclo de carboidratos + Ciclo de calorias
25/03/2021 Duração: 05minSe inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://ene.igornimrichter.com.br/aulas-semanais?utm_campaign=episode77&utm_medium=referral&utm_source=podcast Nos acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Comunidade Online: Escola da Nutrição Esportiva: https://ene.igornimrichter.com.br/lista-de-espera?utm_campaign=episode77&utm_medium=referral&utm_source=podcast
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![76 - Qual é a diferença do nitrato da beterraba para o do bacon?]()
76 - Qual é a diferença do nitrato da beterraba para o do bacon?
24/03/2021 Duração: 02minSe inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://ene.igornimrichter.com.br/aulas-semanais?utm_campaign=episode76&utm_medium=referral&utm_source=podcast Nos acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Comunidade Online: Escola da Nutrição Esportiva: https://ene.igornimrichter.com.br/lista-de-espera?utm_campaign=episode76&utm_medium=referral&utm_source=podcast
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![75 - A ingestão de nitratos melhora a performance esportiva?]()
75 - A ingestão de nitratos melhora a performance esportiva?
24/03/2021 Duração: 01minSe inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://ene.igornimrichter.com.br/aulas-semanais?utm_campaign=episode75&utm_medium=referral&utm_source=podcast Nos acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Comunidade Online: Escola da Nutrição Esportiva: https://ene.igornimrichter.com.br/lista-de-espera?utm_campaign=episode75&utm_medium=referral&utm_source=podcast
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![74 - Não cometa esse erro básico ao analisar a insulina do seu paciente!]()
74 - Não cometa esse erro básico ao analisar a insulina do seu paciente!
23/03/2021 Duração: 01minSe inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://ene.igornimrichter.com.br/aulas-semanais?utm_campaign=episode74&utm_medium=referral&utm_source=podcast Nos acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Comunidade Online: Escola da Nutrição Esportiva: https://ene.igornimrichter.com.br/lista-de-espera?utm_campaign=episode74&utm_medium=referral&utm_source=podcast
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![73 - Como e qual estratégia nutricional utilizar para aumentar o metabolismo e a queima de gordura do paciente!]()
73 - Como e qual estratégia nutricional utilizar para aumentar o metabolismo e a queima de gordura do paciente!
22/03/2021 Duração: 03minSe inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://ene.igornimrichter.com.br/aulas-semanais?utm_campaign=episode73&utm_medium=referral&utm_source=podcast Nos acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Comunidade Online: Escola da Nutrição Esportiva: https://ene.igornimrichter.com.br/lista-de-espera?utm_campaign=episode73&utm_medium=referral&utm_source=podcast
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![72 - Medo do seu paciente engordar ao invés de ganhar massa muscular? Faça isso!]()
72 - Medo do seu paciente engordar ao invés de ganhar massa muscular? Faça isso!
21/03/2021 Duração: 02minSe inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://ene.igornimrichter.com.br/aulas-semanais?utm_campaign=episode72&utm_medium=referral&utm_source=podcast Nos acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Comunidade Online: Escola da Nutrição Esportiva: https://ene.igornimrichter.com.br/lista-de-espera?utm_campaign=episode72&utm_medium=referral&utm_source=podcast
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![71 - Conheça a estratégia que pode ajudar o seu paciente com resistência a insulina a ganhar músculos]()
71 - Conheça a estratégia que pode ajudar o seu paciente com resistência a insulina a ganhar músculos
19/03/2021 Duração: 01minSe inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://ene.igornimrichter.com.br/aulas-semanais?utm_campaign=episode71&utm_medium=referral&utm_source=podcast Nos acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Comunidade Online: Escola da Nutrição Esportiva: https://ene.igornimrichter.com.br/lista-de-espera?utm_campaign=episode71&utm_medium=referral&utm_source=podcast
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![70 - A ingestão de nitratos vale a pena? Confira esse artigo!]()
70 - A ingestão de nitratos vale a pena? Confira esse artigo!
18/03/2021 Duração: 02minSe inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://ene.igornimrichter.com.br/aulas-semanais?utm_campaign=episode70&utm_medium=referral&utm_source=podcast Nos acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Comunidade Online: Escola da Nutrição Esportiva: https://ene.igornimrichter.com.br/lista-de-espera?utm_campaign=episode70&utm_medium=referral&utm_source=podcast
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![69 - Você sabe o que são as transaminases hepática e quais são as suas funções?]()
69 - Você sabe o que são as transaminases hepática e quais são as suas funções?
17/03/2021 Duração: 02minSe inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://ene.igornimrichter.com.br/aulas-semanais?utm_campaign=episode69&utm_medium=referral&utm_source=podcast Nos acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Comunidade Online: Escola da Nutrição Esportiva: https://ene.igornimrichter.com.br/lista-de-espera?utm_campaign=episode69&utm_medium=referral&utm_source=podcast
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![68 - Nutri, é assim que você aumenta o valor da sua consulta nutricional!]()
68 - Nutri, é assim que você aumenta o valor da sua consulta nutricional!
16/03/2021 Duração: 01minSe inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://ene.igornimrichter.com.br/aulas-semanais?utm_campaign=episode68&utm_medium=referral&utm_source=podcast Nos acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Comunidade Online: Escola da Nutrição Esportiva: https://ene.igornimrichter.com.br/lista-de-espera?utm_campaign=episode68&utm_medium=referral&utm_source=podcast
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![67 - O que é um ciclo de carboidratos? Qual melhor estratégia de uso - emagrecimento ou hipertrofia?]()
67 - O que é um ciclo de carboidratos? Qual melhor estratégia de uso - emagrecimento ou hipertrofia?
15/03/2021 Duração: 01minSe inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://ene.igornimrichter.com.br/aulas-semanais?utm_campaign=episode67&utm_medium=referral&utm_source=podcast Nos acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Comunidade Online: Escola da Nutrição Esportiva: https://ene.igornimrichter.com.br/lista-de-espera?utm_campaign=episode67&utm_medium=referral&utm_source=podcast
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![66 - Por que as proteínas são tão importantes no emagrecimento?]()
66 - Por que as proteínas são tão importantes no emagrecimento?
14/03/2021 Duração: 01minSe inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://ene.igornimrichter.com.br/aulas-semanais?utm_campaign=episode66&utm_medium=referral&utm_source=podcast Nos acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Comunidade Online: Escola da Nutrição Esportiva: https://ene.igornimrichter.com.br/lista-de-espera?utm_campaign=episode66&utm_medium=referral&utm_source=podcast
