Estamos Bem?

Dá pra ser positivo sobre o futuro quando a gente vive momentos tão difíceis no presente? Spoiler: sim! Estou com Marina Smith para falarmos sobre a situação no Rio Grande do Sul e como a esperança tem feito a diferença enquanto todo mundo ao redor do país se mobiliza para ajudar quem precisa. --------- PRA FICAR MELHOR SÉRIE: 3ª temporada de Bridgerton SÉRIE: Ashley Madison: Sexo, Mentiras e Escândalo SÉRIE: Young Sheldon --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Marina Smith: @marina2beauty --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false --------- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]

Aos quarenta anos dá tempo de ter novos sonhos ou realizar aqueles que já tínhamos? Tem coisa que a vida adulta faz a gente ter menos tempo e tem aqueles que acham que sonhar certas coisas a essa altura do campeonato é falta de maturidade. Mas sonhar é sempre importante. E realizar também. O que dá para realizar agora? --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Thiago Theodoro: @othiagotheodoro --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false --------- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]

Se a gente costumava querer romper com os valores familiares na nossa adolescência e começo da vida adulta, aos 40 anos já começamos a perceber que nossa família precisa da gente. Neste programa, o papo é como a gente ressignificou nossa relação com a família conforme ficamos mais velhos. --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Thiago Theodoro: @othiagotheodoro --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false --------- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]

Aos 20, parece que tá todo mundo desesperado para ser o namorado perfeito e encontrar alguém. 20 anos depois,  a maturidade faz a gente olhar nossas relações de outra forma. Quem já está num relacionamento há um tempão percebe que existe muito mais numa relação do que coisas incríveis. Quem ainda está na pista começa a procurar alguém que te valorize também. Vamos falar sobre isso? --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Thiago Theodoro: @othiagotheodoro --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false --------- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]

Os quarenta anos chegam automaticamente com maturidade financeira? A gente tende a cuidar melhor do dinheiro depois que a gente já está há uns bons anos curtindo a nossa independência? Talvez sim, talvez não. Uma coisa é certeza: os planos de saúde ficam mais caros! --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Thiago Theodoro: @othiagotheodoro --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false --------- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]

A gente transa menos aos quarenta anos? Os boletos, filhos, casamento, responsabilidades deixam a gente com menos tempo para transar? Chegou a hora de falar sobre isso, porque como tudo o que temos comentado, o sexo também é beneficiado pela maturidade e pelas experiências que a gente acumulou até aqui, --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Thiago Theodoro: @othiagotheodoro --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false --------- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]

Se tem um fato que não dá para negar e que começamos a perceber que nosso corpo mudou aos quarenta anos. E que nossos exames aumentaram! Sabendo disso, a gente corre atrás e não se desespera. Mas o quanto que a cobrança dos padrões estéticos nos impactam nesse momento de vida? O que é envelhecer saudável? Esse é o nosso papo de hoje! --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Thiago Theodoro: @othiagotheodoro --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false --------- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]

A gente pensa na nossa carreira desde quando refletimos sobre o que queremos fazer na época da escola. Mas aos 40 anos, dá tempo de mudar a rota? Dá tempo de querer mais? Spoiler: sim! Neste episódio, pensamos no quanto nosso trabalho mudou para nós dois depois dos 40 e como enxergamos as mudanças nas dinâmicas de trabalho e profissão para discutir como a gente entra no meio de tudo isso. --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Thiago Theodoro: @othiagotheodoro --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false --------- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]

No segundo episódio do nosso especial sobre os 40 anos, Bárbara e Thiago refletem sobre como as amizades  podem mudar, acabar e até chegar através de novas pessoas. A gente ainda vai ser amigo de quem a gente conhece há décadas? O que acontece quando a pessoa que você foi amigo não combina mais com você? --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Thiago Theodoro: @othiagotheodoro --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false --------- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]

A dupla está de volta com programa especial! Na série Quarenta, quem aguenta?, Bárbara e Thiago refletem sobre os primeiros aos dos 40 com vários temas, um por semana. Nessa abertura, desabafamos sobre vários tópicos que trazem as expectativas e a realidade dessa nova fase da vida. --------- PRA FICAR MELHOR FILME: Vidas Passadas INSTAGRAM: @possibilidades_maternas LIVRO: Quarto de Despejo --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Thiago Theodoro: @othiagotheodoro --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false --------- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]

"Possibilidades" tem a ver com escolhas, dúvidas, medo de se arrepender, incertezas, mas também com realização e satisfação! Como esse tema tem batido aí para você? Estou com a psicóloga Cíntia Aleixo para falar sobre como enxergar possibilidades de forma mais saudável, também na perspectiva de mãe. --------- PRA FICAR MELHOR FILME: Vidas Passadas INSTAGRAM: @possibilidades_maternas LIVRO: Quarto de Despejo --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Cíntia Aleixo: @psicologacintiaaleixo --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false --------- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: podcastestamosbem@gmai

Independente do que somos apegados, se são pessoas, ou coisas, nosso comportamento é o mesmo: ninguém mexe, é nosso! Mas tá certo isso? O que acontece quando dependemos tanto emocionalmente dos nossos apegos?  --------- PRA FICAR MELHOR LIVRO: Todas as suas (Im)perfeições FILME: Dias Perfeitos --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Cris Naumovs: @crisnaumovs --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false --------- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]

Estamos acostumados a pensar que pessoas narcisistas são aquelas apaixonadas por si mesmas, que se valorizam muito. Aqui, a psicoterapeuta Pollyanna Esteves nos mostra que o narcisismo é um transtorno que pode ser muito pior do que imaginávamos. Ela explica como identificar traços e, principalmente, como sair de uma relação com um narcisista. --------- PRA FICAR MELHOR FILME: Garota Exemplar SÉRIE: Inventando Anna DOCUMENTÁRIO: O Golpista do Tinder --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Pollyanna Esteves: @pollyannaestevesoficial --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false --------- MANDE O SEU CASO PARA A

Todo mundo fala que não é bom ter expectativas. Mas não é meio sem graça a gente viver sem ter aquele quentinho no coração de que algo incrível pode acontecer? Carol Tilkian está comigo para falar como podemos lidar com as expectativas de forma saudável ao invés de simplesmente ignorá-las. --------- PRA FICAR MELHOR SÉRIE: Um Dia FILME: Vidas Passadas --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Carol Tilkian: @caroltilkian --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false --------- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]

Já parou pra pensar que aos 16, 18 anos, a gente precisa decidir o que a gente vai fazer nas próximas cinco ou seis décadas? Imagina tudo o que pode acontecer nas nossas vidas ao longo disso tudo. Pensando nisso, o que fazer quando nosso propósito muda? Estou com a jornalista Dani Arrais, criadora do @contente.vc, para conversar sobre isso --------- PRA FICAR MELHOR SÉRIE: Sociedade da Neve FILME: Enquanto Somos Jovens LIVRO: Como ser Adulto nos Relacionamentos --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Dani Arrais: @daniarrais --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false --------- MANDE O SEU CASO PARA A GENT

O programa de hoje tem a presença de uma estrela! Estou com Tainá Muller, atriz e parte do elenco da série “Bom Dia Verônica” para falar de memória. Você é uma pessoa nostálgica? As memórias batem em você como saudosismo ou como saudade? Vamos falar sobre isso! --------- PRA FICAR MELHOR LIVRO: Rita Lee: uma outra biografia FILME: Pobres Criaturas --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Tainá Müller: @tainamuller --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false --------- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]

Com todo mundo igual nas redes sociais, ainda tem espaço para ser o que a gente gosta de ser? Claro que tem! Nesse retorno especial do Thiago Theodoro, estamos conversando sobre como se descobrir e se expressar com mais autenticidade e como encontrar formas de fazer isso sem sentir vergonha. --------- PRA FICAR MELHOR DOCUMENTÁRIO: A Noite que Mudou o Pop LIVRO: Gilberto Braga, o Balzac da Globo --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Thiago Theodoro: @othiagotheodoro --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false --------- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]

A maturidade vem com a idade ou vem com cada vez que vivemos algo diferente ou quebramos a cabeça? Conforme o tempo passa, a gente muda, nossas prioridades mudam e o grande dilema é se adaptar com esse “novo eu”. Para falar sobre isso, estou com Lia Camargo, comunicadora e membro do podcast ETM --------- PRA FICAR MELHOR INSTAGRAM: @silviaruiz_ageless DOCUMENTÁRIO: Como Viver até os 100 Anos INSTAGRAM: @fortes_isabela INSTAGRAM: @dricadivina INSTAGRAM: @freshbeautystudio PODCAST: ETM --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Lia Camargo: @liacamargo --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false --------- MANDE

O que acontece quando a vivência com pai, mãe ou até parentes causa uma cicatriz na gente que fica até hoje? Como a gente lida com isso? Como encarar nossos familiares quando existe toda uma bagagem de traumas que talvez a gente percebeu só agora? O assunto deste programa pode ser difícil, mas é tratado de uma forma incrível pela minha convidada, Maya Eigenmann, escritora e especialista em educação positiva. --------- PRA FICAR MELHOR LIVRO: O Mesmo Rio, de Elisama Santos LIVRO: A Raiva Não Educa, de Maya Eigenmann LIVRO: Pais Feridos. Filhos Sobreviventes, de Maya Eigenmann DOCUMENTÁRIO: O Segredo da Criança Invisível DOCUMENTÁRIO: A Sabedoria do Trauma --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Maya Eigenmann: @maya_eigenmann --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um p

Conforto é estar cercado do que te faz bem? É estar numa zona estável? A influenciadora Maqui Nóbrega procura sempre colocar em primeiro lugar o que ela gosta e o que faz ela se sentir bem e aqui conversamos sobre como chegar num lugar em que conseguimos perceber aquilo que nos faz bem e procurar estar nesse lugar! --------- PRA FICAR MELHOR ROUPAS: Lela Brandão Co. SÉRIE: Uma Questão de Química TENIS: Puma RS --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Maqui Nóbrega: @maqui.nobrega --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false --------- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: [email protected]