Outras Mamas Podcast

“Não é sinal de fracasso abandonar algo que não tem mais sentido na nossa caminhada.”  Assim começamos esse episódio com a nossa convidada e amiga, Bruna Matos. A Bru fala sobre vida simples há muito tempo na internet, e contou pra gente como foi e está sendo essa jornada que que nos inspira a ter esse olhar leve sobre a vida, a buscar somente aquilo que é essencial para nós. Ela também tem um podcast chamado Vida Simples & outras coisas, que já tem 5 episódios e deixa a gente muito feliz de receber mais uma mulher incrível pro time das #mulherespodcasters Esse episódio conta com o apoio da Ahimsa, uma marca de calçados veganos. Eles foram a primeira, e até hoje única, fábrica de calçados 100% vegana do mundo.

Veganismo como a solução pra todas as mazelas do mundo, shot de cúrcuma que previne o corona e emagrece, veganismo que critica os maus-tratos aos animais, mas bate palma pra empresa que faz produto vegano, ao mesmo tempo, que demite funcionários em tempos de corona. Vamos conversar sobre como um discurso pode ser oportunista e de que maneiras podemos mudar o mundo sem culpabilizar ninguém e ainda assim construir um novo mundo com solidariedade e compaixão pós-corona.

Convidamos a nutricionista e comunicadora Bruna de Oliveira, para contar pra gente como ela se alimenta coletando quase 80% da sua comida. Bruna é uma mega estudiosa e conhecedora das PANCs, as Plantas Alimentícia Não Convencionais. Falamos sobre não desperdício, sobre criatividade e autonomia, sobre responsabilidade e saúde individual e coletiva. Muito aprendizado e muitas ideias de como podemos nos organizar em tempos de crise.  Se não é disso tudo que estamos precisando nesse mundo, não sabemos mais o que pode ser!

Nos nossos pedidos pra 2020, quem iria imaginar que logo no terceiro mês estaríamos todas trancadas dentro de casa, isoladas em confinamento tipo Big Brother, só que ainda mais solitário e sem prêmio no final. Nenhuma previsão foi capaz de arriscar situação mais distópica que essa, todas as séries sobre futuros catastróficos agora estão acontecendo bem diante dos nossos olhos. A gente sabia e já alertava da gravidade da destruição do planeta, as crises ambientais, sociais, mas bem, não imaginávamos que seria assim. Nesse episódio vamos exercitar nosso senso de responsabilidade, coletividade e manter nossa saúde mental pra enfrentar os próximos meses que virão. 

Num mundo de influencers padrão, representando um veganismo branco, rico e de mercado, ver essa mulher sapatão, periférica, negra, estudante falando de um veganismo simples, popular e incentivando tantas pessoas a repensarem seus hábitos enche o coração de quentinho.  Hoje, convidamos a Luciene Santos, do perfil @sapavegana no Instagram e no Twitter pra conversar com a gente sobre veganismo popular, racismo, visibilidade lésbica e muito mais.

“A Política Sexual da Carne é uma Teoria que surge da raiva do que existe. A teoria engajada torna possível a mudança. A teoria engajada expõe problemas, mas também oferece soluções.” — Carol J. Adams 2020 completa 30 anos do lançamento do livro A Política Sexual da Carne, escrito pela ativista norte americana Carol J Adams. Se você conhece um pouco desse podcast sabe que esse livro é o motivo da criação do Outras Mamas. Tudo começou lá em abril de 2018, quando lançamos o primeiro episódio e seguimos por mais oito, discutindo sobre o conteúdo do livro, que tinha acabado de explodir nossa cabeça e fazer com que enxergássemos a conexão entre o veganismo e o feminismo. Por isso, não podíamos deixar de comemorar esse aniversário de 30 anos e esse é só o primeiro episódio ao longo desse ano. Vem a gente comemorar!

Falar sobre medicina de um jeito que faça sentido pra sociedade que a gente vive e ajude a construir aquela que a gente quer ver, que se preocupa com o bem estar do indivíduo de maneira ampla, que entende as questões sociais que nos atravessam e que considera como saúde também a maneira que cuidamos do nosso planeta. Isso é a saúde planetária que a médica da família, feminista, vegana, musicista e muito mais, Mayara Floss tem pra compartilhar nesse episódio. Como médica da família, falamos também do SUS e dos desafios enfrentados no dia-a-dia em meio ao atual contexto político, econômico e social que nos encontramos.

Iniciamos a 5ª temporada desse podcast com esse projeto lindo que criamos com a Ale Nahra: Trabalho em Transição, grupos de discussão para alternativas gentis ao trabalho e ao sustento. A gente sempre está questionando tudo e criticando os modelos de trabalho dentro dos moldes capitalistas, com horário de 9 às 18/19/20, horas extras e hierarquias de gênero, classe e raça, só que na hora de coloca isso na prática, é muito difícil, porque temos conta pra pagar. E aí que entra a contradição, que é do sistema e não nossa: o capital e o trabalho da forma que nós conhecemos hoje não nos permite viver uma vida plena, em que a nossa identidade não dependa do nosso trabalho. Mas e aí, existe uma forma de trabalhar fora dessa lógica? Se eu largar tudo e for morar no meio do mato, plantando minha comida e vivendo de trocas eu resolvi o problema? Vem com a gente construir novas formas de trabalhar e se relacionar juntas! PDF com orientações sobre os grupos aqui!

Convidamos Isabel Wittmann do podcast Feito Por Elas pra aproveitar esse clima de Oscar e conversar com a gente sobre cinema, e principalmente sobre mulheres no cinema. O Feito Por Elas é um espaço pra crítica, discussão e divulgação dos trabalhos de mulheres no cinema. A gente ama demais e não tinha como não chamar elas pra esse episódio. ❤ Gravamos esse episódio dias antes do Oscar, então falamos das nossas opiniões sem acreditar que Parasita ia levar hein? E, falando em Oscar é bem chocante que mesmo com toda movimentação dos discursos de identidade e representatividade, ainda que de forma liberal, a academia mal nomeie mulheres pra categoria de melhor direção. Partimos então de um texto da Marina Person pra discutir sobre as cerimônias de premiações, crítica de cinema e a importância da subjetividade e representatividade na telona.

A convidada de hoje foi uma indicação de outras mulheres fodas que já passaram aqui: Ale Nahra e Juliana Gomes do Comida Saudável pra Todos (eeee rede boa essa), então não tinha como não querer ela aqui pra vocês conhecerem também:  Cristiana Maymone é nutricionista, pela Universidade Federal de Pernambuco e mestre em Saúde Pública, pela Faculdade de Saúde Pública da USP, especialista em saúde indígena e especialista em saúde da família e pós graduada em medicina familiar em Cuba, além de tudo é recifense, vegana e cultiva sua própria horta e acredita na alimentação muito além dos nutrientes.  Ela começou explicando pra gente o que são os sistemas alimentares, que pode ser rural, em transição ou industrial. E como essas diferenças impactam em todos os aspectos, sociais, ambientais, de saúde. A gente curtiu e aprendeu demais com essa conversa, esperamos que vocês também!

E voltaaaaamos! Finalmente saiu primeiro episódio do ano e que ano teremos hein gente? Por aqui estamos numa fase mega confiante de que 2020 será melhor! E como a gente sabe que início de ano é aquele momento pra gente se organizar, colocar na prática aquelas metas e promessas, a gente por aqui vai te ajudar pra 2020 ser o ano que você vai veganizar de vez! Escuta aí esse episódio que tá cheio de dicas, aleatoriedade e teorias sobre o veganismo que a gente acredita. obs: sim, tem um cachorro latindo ao fundo somente quando a Thais fala. Não é efeito, é vida podcaster, sem estúdio, real.

Convidamos a brux000na mais amada da internet pra bater um papo astral com a gente. Já era um sonho antigo gravar com Brona pois somos super fãs do trabalho dela: astrologia com consciência de classe e memes. Tem coisa melhor? E, claro, que pedimos pra ela brisar sobre o que foi esse 2019 furacão e também o que esperar de 2020. Escuta aí e diz pra gente o que achou!

E no meio de tantas feridas sendo expostas na América Latina, questões assustadoras envolvendo territórios, perdas de direitos, disputas de poder, imperialismo, a chama latina reascendeu forte aqui. Esse episódio é um grito de solidariedade, com dor e com luta. Por que vivemos tão próximos dos nossos irmãos latinos e ao mesmo tempo nos sentimos tão diferentes? O que nossa história em comum pode nos ajudar? Como exercer essa solidariedade? Vem com a gente e vamos descobrir juntas!

A gente sempre vê a Nanda nos rolês e sempre rola um misto de encantamento e curiosidade de ver aquela mulher andando pra cima e pra baixo com uma cesta de frutas, indo na pizzaria com a gente e comendo salada haha. Convidamos, então, Nanda Cury pra conversar com a gente e tirar nossas dúvidas sobre a alimentação que ela leva há 3 anos e que enche a gente e um monte de gente de curiosidade. Nanda é frugívora e vegana, adepta da alimentação natural e da beleza consciente, compartilha dicas diárias sobre esse estilo de vida nas suas redes sociais.  LEMBRANDO QUE NANDA NÃO É NUTRICIONISTA, pedimos que vocês sempre questionem tudo o que ouvirem, independente de quem esteja falando e corram atrás de informação. Tudo o que foi relatado no episódio é baseado nas experiências, opiniões e pesquisas dela. SEJAM CRÍTICAS, ESTUDEM, DUVIDEM, EXPERIMENTEM, QUESTIONEM DE NOVO E COMAM MAIS FRUTAS SEMPRE!

O nome é autoexplicativo. Decidimos fazer quase uma retrospectiva do nosso próprio podcast, relembrar o tanto de assunto massa, de mulher maravilhosa e de aprendizado coletivo já rolou. Escolhemos alguns dos episódios mais ouvidos e comentados por vocês pra relembrar, atualizar a conversa e perceber o quanto de aprendizado coletivo aconteceu por aqui.

Depois de assistir o documentário Ser Tão Velho Cerrado, de Andre D'Elia, Thais ficou tão mexida com a situação de devastação, queimadas, jogo político, que resolvemos ir lá na Chapada dos Veadeiros ver com nossos próprios olhos o que estava acontecendo, além de aproveitar os encantos e a beleza desse bioma e buscar um fio de esperança com as resistências da comunidade e projetos que já acontecem na região. Agradecemos desde já a participação da Sita Beatriz da Casa Jubarte, da Jak da Rede de Sementes do Cerrado e a Ana Paula do @buritizen com seus relatos incríveis que ajudaram a enriquecer esse episódio!

Segundo pesquisa do IBGE em parceria com o Ministério da Saúde de 2013, 6,2% da população do país têm algum tipo de deficiência. Chamamos,  então, Isa Meirelles, uma comunicóloga que acredita na potência da comunicação para dar voz à diversidade. Isa faz parte de um coletivo que promove a moda inclusiva chamado Coletivo Quem São Elas e atua como consultora de comunicação acessível e tem como propósito de vida o fim da invisibilidade das pessoas com deficiência na sociedade, por meio da comunicação.  São tantas áreas em que as pessoas com deficiência são excluídas e invisíveis (nas ruas, no mercado de trabalho e na mídia) que resolvemos dar o foco naquela que temos que comum com a Isa: a comunicação digital. Nela, Isa nos dá uma aula dicas do que podemos fazer pra tornar a internet um lugar mais inclusivo pra todas. 

Mês passado, a chefe Paola Carosella resolveu falar sobre o Futuro Burger e isso gerou um alvoroço entre veganos e defensores das alternativas à carne e as pessoas que de alguma forma defenderam a chefe. Mas nós fomos além e levantamos questões pra cada um dos argumentos colocados por ambos os lados, pois muita coisa tem se chamado de futuro por aí e achamos que a discussão tem que ser pra além dos gostos e possibilidades de consumo individuais. Vem com a gente, então, construir o que é um futuro possível e saudável para todos.

Episódio 50!!! E já que a gente fala tanto em luta, em teorias pra gente entender essa sociedade e em práticas pra construirmos um novo modelo, a gente tem que falar também da importância do olhar pra dentro, do cuidado, do fortalecimento das nossas potências. Essa semana nós fomos conhecer a casa PrazerEla e sua terapia orgástica. A PrazerEla é um núcleo de sexualidade positiva e bem estar da mulher conduzido pela Mariana Stock. A fundadora da iniciativa, compartilha conteúdos diariamente sobre prazer, masturbação, sexualidade, anatomia do genital e orgasmos, com uma abordagem acolhedora, embasada e inovadora. E hoje batemos um papo delicioso com ela pra falar de assunto que não deveria, mas ainda em 2019 é tabu. Sexualidade feminina, prazer, orgasmos, confusão e gritaria! Oh, e bota gritaria nisso! Vem conversar com a gente porque queremos saber: tá todo mundo aí gozando gostoso???