Dicas Do Salgueiro Podcast
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 260:12:51
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Podcast Dicas Do SalgueiroConversas sobre fitness e nutrição.Bruno Salgueiro - personal trainer / duplo
Episódios
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PODCAST #23 - OS BASTIDORES DO CINEMA
15/03/2019 Duração: 01h42minGostavas de conhecer as tuas estrelas favoritas? Este senhor já conversou com TODOS! O nosso querido jornalista e autor que corre o mundo a entrevistar as celebridades do cinema e a saber os seus segredos! Aqui contou-nos uns quantos! Que riqueza! Convidado: Mário Augusto, Jornalista e Apresentador
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PODCAST #22 - O MAIS FORTE DE PORTUGAL!
20/02/2019 Duração: 01h42minO que come o Homem mais Forte de Portugal? E qual o seu treino? Óbvio que eu lhe perguntei tudinho! E a meio da nossa conversa um convidado muito especial: O Magnus ver Magnusson! 4 vezes campeão mundial de Strongman, via skype connosco! Vais adorar!! Convidado: Fábio Silva, Bi-Campeão nacional de Strongman Participação especial - Magnus Ver Magnusson, 4 x campeão mundial Strongman
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PODCAST#21 - COMO PERDER A VERGONHA
11/02/2019 Duração: 02h02minTens terror de falar em púlico? Queres ultrapassar a vergonha que tens em ocasiões do dia-a-dia? Estratégias do improviso e do teatro com este actor e professor fantástico com uma história de vida muito inspiradora. Convidado :Telmo Ramalho - Actor de improviso
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PODCAST#20 - ESPECIAL SUPERBOWL E FUTEBOL AMERICANO
08/02/2019 Duração: 01h24minO que é o Futebol Americano? Quais as regras? Um especial sobre este desporto que eu joguei e que tanto me motivou a melhorar em todas as áreas da minha vida! Não percas a oportunidade de perceber um pouco mais sobre aquela modalidade que formou tantos Homens pelo mundo inteiro! Convidados : André Amorim - Selecionador Nacional de Futebol Americano Luís Lopes - Ex-Coordenador Defensivo dos Lisboa Navigators
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PODCAST#19 - Esteróides Anabolizantes
24/01/2019 Duração: 01h49minTudo o que sempre quiseste saber sobre esteróides! O que fazem? São seguros? Será batota? O que são SARMS? Tudo isto e muito mais à conversa com o Sérgio Veloso, fisiologista que ministra palestras neste mesmo tópico! Convidado : Sérgio Veloso - Fisiologista
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PODCAST #18 - Perda de Gordura, CrossFit e Negócio do Fitness
09/01/2019 Duração: 01h54minO dono da maior Box de CrossFit do Rio de Janeiro! Aqui nas Dicas a contar a sua história e como ficou bem sucedido neste negócio do Fitness! Grandes ferramentas que nos dá para não desistir e criar o vosso próprio marketing para ter sucesso nesta área tão competitiva! Falamos ainda sobre estratégias de perda de peso! Um MUST! Convidado - Marcos Viana, Treinador e sócio fundador da maior Box de CrossFit do Rio de Janeiro, CFP9
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PODCAST #17 - A CIÊNCIA DA MOTIVAÇÃO
03/01/2019 Duração: 02h02minComo lidar com uma depressão? E como lidar com um relacionamento complicado? Neste episódio falamos muito da mente humana e do que motiva o nosso comportamento. Será um ataque de ansiedade uma coisa má ou boa? Sem dúvida grandes ferramentas práticas para todos melhorarmos o nosso estado de espírito. Convidado - Dr. Alexandre Machado, Especialista em Neuro Psicologia, Análise de Comportamento e Treinador de Jiu-Jitsu e MMA.
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PODCAST #16 - MÚSCULO DA CRIATIVIDADE
06/12/2018 Duração: 02h04minO nosso convidado é das pessoas que mais me fez rir até hoje. Desde os seus sketchs de comédia ao seu Stand-Up, é uma das figuras mais criativas do nosso país. Tentei explorar um pouco a sua forma de pensar e como consegue chegar a esse nível! A performance de um comediante, que no fundo é também um pensador! Convidado -"JEL" Nuno Duarte Comediante, Realizador e Produtor
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A VERDADE SOBRE O ARTIGO 13
05/12/2018 Duração: 39minPodcast Dicas do Salgueiro Tudo o que está em cima da mesa com o temido Artigo 13, pela comissão europeia, até à data. Convidado - Dr. Tito Rendas - Advogado e Professor docente da Universidade Católica Portuguesa
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PODCAST#15 - A CIÊNCIA DOS "GAINS" !
23/11/2018 Duração: 01h15minQueres ganhas músculo? Estás no sítio certo! Foi uma honra receber o responsável pela grande maioria dos estudos de hipertrofia já feitos até hoje! O GURU da hipertrofia esteve à conversa comigo para te explicar, com evidência científica, o que funciona e o que é Bro-Science!! Convidado - Dr. Brad Schoenfeld, especialista em Hipertrofia, autor de Fitness Versão legendada em português no canal de Youtube das Dicas do Salgueiro. Enjoy!
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PODCAST#14 - PAULO MUZY
15/11/2018 Duração: 02h06minO Dr. Paulo Muzy é um dos maiores experts a nível mundial na área do treino e nutrição. O seu vasto currículo e comunicação fazem-no uma das pessoas mais procuradas nesta temática! Qualquer pergunta que tenhas sobre treino e nutrição, está provavelmente aqui respondida! Convidado - Paulo Muzy - Médico Ortopedista, Fisiologista e Biomecânico do Exercício.
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PODCAST#13 - - MAIS MÚSCULO, MENOS GORDURA
24/10/2018 Duração: 01h53minUm dos maiores nomes do culturismo nacional na vertente de Men's Physique!É também responsável por inúmeras transformações corporais através do seu acompanhamento online! Hoje dá-nos dicas fantásticas de como atingires os teus objectivos! Sem papas na língua! Convidado - Paulo Fernandes - Competidor e Treinador
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PODCAST#12 - EM BUSCA DO CORPO PERFEITO
16/10/2018 Duração: 01h38minImagina seres bombeiro sapador e competir ao mesmo tempo no Men's Physique. Sem dúvida requer muita força de vontade e disciplina! Este convidado mostra que é possível e fala-nos das suas estratégias para conseguir ser um vencedor! Dicas muito boas para todos os que querem melhorar o seu físico! Convidado -Cláudio Vieira - Competidor Men's Physique
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PODCAST#11 - CALA-TE E TREINA
28/09/2018 Duração: 01h50minViver e respirar artes marciais é o nosso lema! Crescemos com elas e a partir daí todas essas qualidades como a disciplina e o poder de encaixe fazem parte de nós. Falamos sobre treino, luta (UFC) e fitness num Podcast bem descontraído...Com direito a uns copos valentes no fim!! Convidado -David Chan e Paulo "Rato" Santana Duplos e Instrutores de Artes Marciais
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PODCAST#10 - PERDA DE GORDURA
04/09/2018 Duração: 01h42minEste episódio é muito importante para entender o que faz a perda de gordura! Com uma boa incidência sobre as diferenças entre homens e mulheres nesta saga do emagrecimento, abordamos estratégias para melhorar a composição corporal! Convidado - Teresa Manafaia - Fisiologista / Personal Trainer
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PODCAST #9 - A DOR TORNA-TE MAIS FORTE
24/07/2018 Duração: 01h57minJá imaginaste o que é a dor de perder um filho? O nosso convidado passou pela maior provação de vida que alguém pode passar. Aqui está ele, a contar a história, como lidou com a perda e como se tornou um dos melhores coaches de performance do nosso meio. Inspirador! Convidado - Jorge Coutinho - Coach de Alta Performance
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PODCAST #8 - CROSSFIT
10/07/2018 Duração: 02h13minO Bruno Militão é o CrossFitter português com mais títulos! Como chegou onde chegou? Qual o seu plano de treino? O que come ele diariamente? As melhores dicas estão aqui! Convidado - Bruno Militão - Treinador e Atleta de CrossFit
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PODCAST #7 - SEDE DE VENCER
28/06/2018 Duração: 01h59minGostas do Rocky? É um exemplo de dedicação, não é? Achei o verdadeiro Rocky português, cuja história de vida faz rir e chorar ao mesmo tempo!! Sem dúvida uma inspiração deste campeão de Boxe profissional! Convidados: Campeão de boxe Rui Pavanito e o seu irmão e treinador Nuno Pavanito!
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PODCAST #6 - MITOS DA NUTRIÇÃO
17/05/2018 Duração: 02h03minTodos os dias ouvimos e lemos mentiras sobre a área da nutrição. Todos acham que sabem tudo mas poucos estão mesmo qualificados para ser levados a sério. Vamos desmistificar tudo! Desde o jejum intermitente, açúcar, colesterol, dieta cetogénica, etc. Muito útil! Convidado - Sérgio Veloso - Nutricionista
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PODCAST #1 - ARTES MARCIAIS, FILMES DE ACÇÃO e UFC
08/05/2018 Duração: 01h40minNeste episódio falamos sobre filmes de acção e artes marciais. Abordamos também a nossa vida como duplos de televisão e de cinema, histórias de bastidores e muita, muita porrada! A meio do episódio entrevistamos o atleta e lutador do UFC - Vitor Miranda Convidado - David Chan - Coordenador da equipa de duplos MAD STUNTS