Vida Nos Trilhos

Sexta nos trilhos, a sua dose semanal de inspiração! A vida sem luta é um mar morto no centro do organismo universal. - Machado de Assis E você, como anda as suas batalhas? Em movimento? Ou um mar corto? Sexta nos trilhos é a sua dose semanal de inspiração. Se você gostou divulgue o nosso podcast sobre desenvolvimento pessoal e alta performance e ajude outras pessoas a colocar suas vidas nos trilhos. Para receber por whatsapp acesse, vidanostrilhos.com.br/celular Quer saber como alcançar metas? Precisa de ajuda para atingir resultados extraordinários em sua vida em menos de 90 dias? Participe do Webinário Metas nos Trilhos! Lá iremos apresentar um método que desenvolvemos e funciona mesmo que você não tenha disciplina e foco ou tenha desistido diversas vezes da sua meta. Acesse: https://vidanostrilhos.com.br/webinario/ Se você pensa em lançar um Podcast, teremos um webinário gratuito sobre como criar, produzir e divulgar o seu Podcast em menos de 90 dias! Acesse: https://escoladopodcast.com/webinario

Neste episódio você irá conhecer a história de Mahomed Chales, que iniciou a prática de Karaté aos 9 anos de idade em 1974. A partir de então seu gosto pelo Karatê cresceu e se tornou faixa preta Shodan em maio de 1982 na extinta Associação Goju Ryu de Karatê do Paraná. Mahomed tinha o sonho de empreender e viver exclusivamente do Karatê, porém, para atingir este objetivo, enfrentou uma longa jornada recheadas de desafios e vitórias. Mudou-se para o Japão com a família, trabalhou na indústria enfrentando longas jornadas de trabalho e em determinado momento ficou desempregado sem ter a quem recorrer. Com muita fé e perseverança, deu a volta por cima e em 1992, já em um novo trabalho, teve a boa sorte de encontrar e tornar-se “Uchi-Deshi” de seu Mestre Katsuya Izumikawa, herdeiro de um dos maiores legados do estilo Goju Ryu tradicional e filho de um dos ícones da nobre arte, Kanki Izumikawa (que foi discípulo do Mestre Higa Seiko). Tornou-se fluente na língua japonesa e além do Karatê e Ryukyu Kobudo, arte

Sexta nos trilhos, a sua dose semanal de inspiração! Perder tempo em aprender coisas que não interessam, priva-nos de descobrir coisas interessantes. Carlos Drummond de Andrade E você, está aprendendo coisas interessantes? Ou perdendo tempo com coisas desnecessárias? Sexta nos trilhos é a sua dose semanal de inspiração. Se você gostou divulgue o nosso podcast sobre desenvolvimento pessoal e alta performance e ajude outras pessoas a colocar suas vidas nos trilhos. Para receber por whatsapp acesse, vidanostrilhos.com.br/celular Quer saber como alcançar metas? Precisa de ajuda para atingir resultados extraordinários em sua vida em menos de 90 dias? Participe do Webinário Metas nos Trilhos! Lá iremos apresentar um método que desenvolvemos e funciona mesmo que você não tenha disciplina e foco ou tenha desistido diversas vezes da sua meta. Acesse: https://vidanostrilhos.com.br/webinario/ Se você pensa em lançar um Podcast, teremos um webinário gratuito sobre como criar, produzir e divulgar o seu Podcast em

Agir é ser um criador, um fazedor, um realizador. Reagir é ser um expectador, deixar-se levar, ir com a manada para onde a vida te levar. Se você está no comando do seu barco, você está agindo, mas se você está à deriva, está reagindo. Nunca teremos 100% de uma ou outra atitude. Em alguns momentos somos criadores; em outros, expectadores. Mas vale a pena pensar nos extremos! Refletir. No final, apresentamos e conversamos sobre seis atitudes para AGIR com entusiasmo! Valorize suas ideias e intuição. Acredite em você! Cultive o bom humor, o sorriso, a alegria; Ouça agressivamente. Dê atenção às pessoas; Estenda a mão aos outros. Coopere. Participe; Afaste-se de pessoas e fatos negativos; Não RECLAME. Decida-se a mudar a realidade. Aja! Artigo do Blog do Edward, que deu origem ao nosso episódio, Clique aqui. Informação útil para todos! Procure compartilhar com seus amigos e principalmente se você acredita que este conteúdo pode ajudar alguém em específico. #vidanostrilhos - Frase da Semana Eu reco

A arte de viver é simplesmente a arte de conviver... simplesmente, disse eu? Mas como é difícil! - Mario Quintana

Bel Mota é jornalista, apresentadora e locutora, e neste episódio conta sobre o seu novo Podcast e uma história incrível de superação. Apesar de aos 16 anos de idade já ter conquistado a independência e uma profissão, depois dos 40 anos ela se viu retornando para a casa de sua mãe. Ela explica o que aconteceu e como deu a volta por cima. Ela também comenta como foi o desafio de lançar um Podcast e porque está apostando nesta mídia. Durante a conversa ela também revelou algumas táticas importantes e em minha opinião a número três é a mais curiosa e importante. Como utilizar a organização externa para melhorar sua organização interna e mental. Porque a meditação é vital para o sucesso. Como utilizar a técnica do "modo avião" em sua vida e minimizar o stress. Livros Recomendados por Bel Mota: O Poder do Subconsciente O Cérebro de Buda Para entrar em contato com a Bel: Instagram: @belmotaoficial Facebook: https://www.facebook.com/belmotaoficial/  Site: http://modoativar.com.br/ Podcast da Bel, Mo

Sexta nos trilhos, a sua dose semanal de inspiração! A persistência é o caminho do êxito. - Charles Chaplin E você, tem persistido? Sexta nos trilhos é a sua dose semanal de inspiração. Se você gostou divulgue o nosso podcast sobre desenvolvimento pessoal e alta performance e ajude outras pessoas a colocar suas vidas nos trilhos. Para receber por whatsapp acesse, vidanostrilhos.com.br/celular Quer saber como alcançar metas? Precisa de ajuda para atingir resultados extraordinários em sua vida em menos de 90 dias? Participe do Webinário Metas nos Trilhos! Lá iremos apresentar um método que desenvolvemos e funciona mesmo que você não tenha disciplina e foco ou tenha desistido diversas vezes da sua meta. Acesse: https://vidanostrilhos.com.br/webinario/ Se você pensa em lançar um Podcast, teremos um webinário gratuito sobre como criar, produzir e divulgar o seu Podcast em menos de 90 dias! Acesse: https://escoladopodcast.com/webinario/. Iremos revelar o que você precisa fazer para criar, estruturar e lanç

O jogo da Imitação é o filme deste episódio do Podcast Vida nos Trilhos. Em 1939, a recém-criada agência de inteligência britânica MI6 recruta Alan Turing, um aluno extraordinário da Universidade de Cambridge, para entender e decifrar códigos nazistas, incluindo o "Enigma", que criptógrafos da época acreditavam ser inquebrável. A extraordinária equipe de Turing, incluindo Joan Clarke, analisa as mensagens de "Enigma", enquanto ele constrói (isoladamente!) uma máquina para decifrá-las. Após desvendar as codificações, Turing se torna herói. Além desse feito inestimável, Turing legou outras contribuições importantes para a humanidade. Uma máquina criada por ele nos anos 1930 é tida como precursora do computador. Turing também foi pioneiro nas formulações sobre inteligência artificial, um tema em voga até hoje e que inspirou cineastas como Stanley Kubrick e Steven Spielberg. O matemático britânico, protagonista do filme, foi decisivo para a derrota do nazismo! Estima-se que 14 milhões de vidas foram salvas d

Sexta nos trilhos, a sua dose semanal de inspiração! Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade. - Carlos Drummond de Andrade. E pra você, é possível ser feliz sem motivo? Veja também abaixo o poema de Carlos Drummond de Andrade que Edward recita.     Sexta nos trilhos é a sua dose semanal de inspiração. Se você gostou divulgue o nosso podcast sobre desenvolvimento pessoal e alta performance e ajude outras pessoas a colocar suas vidas nos trilhos. Para receber por whatsapp acesse, vidanostrilhos.com.br/celular Quer saber como alcançar metas? Precisa de ajuda para atingir resultados extraordinários em sua vida em menos de 90 dias? Participe do Webinário Metas nos Trilhos! Lá iremos apresentar um método que desenvolvemos e funciona mesmo que você não tenha disciplina e foco ou tenha desistido diversas vezes da sua meta. Acesse: https://vidanostrilhos.com.br/webinario/ Se você pensa em lançar um Podcast, teremos um webinário gratuito sobre como criar, produzir e divulgar o seu Podc

O livro "Quem mexeu no meu Queijo?" já vendeu mais de 26 milhões de cópias. O autor, Spencer Johnson, conta uma parábola sobre Sniff e Scurry, que eram ratos, agiam por instinto e viviam num grande labirinto. Neste labirinto também viviam, Hem e Haw, os duendes. Estes usavam os seus cérebros para agir.   Todos encontram uma mina cheia de queijo e tinham alimentos em abundância.   Os duendes mudaram-se para perto da “mina” e relaxaram, acreditando que teriam alimento para o resto de suas vidas. Estavam felizes e seguros. Os ratos, por outro lado, seguiram acordando cedo e percorrendo o trajeto de sua casa até a mina de queijos diariamente. Antes de saborearem o queijo, eles penduravam o tênis de corrida no pescoço, caso precisassem deles inesperadamente. Até que um dia o queijo desapareceu. Em realidade foi acabando aos poucos mas os duendes não perceberam. Por outro lado os ratos, assim que o queijo acabou, saíram para procurar mais queijo movidos por seus instintos. Haw e Hem, os duendes, apenas reclam

No que diz respeito ao empenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio termo. Ou você faz uma coisa bem feita ou não faz. Ayrton Senna.

Temos uma tendência natural em achar que o stress é apenas uma “sensação de frustração” que temos quando o mundo parece conspirar contra nós, e principalmente quando as coisas não funcionam da forma que gostaríamos. Porém, de uma forma bem simples podemos dizer que o stress se manifesta em nossa mente e corpo de diversas formas, sendo uma delas através da liberação de cortisol, que nos faz engordar, uma vez que a ansiedade nos faz comer mais e ficamos mais inchados, dormimos menos e mal. Quando sentimos: angustia, pânico, ansiedade exagerada, etc, já pensamos no famigerado stress. Esses e outros inúmeros motivos nos fazem achar que o stress é sempre uma coisa ruim. O stress faz o seu coração bater forte, sua respiração se acelerar e sua testa começar a suar. Mas, embora o stress tenha sido transformado em um grande inimigo da “saúde”, existe algumas pesquisas que sugerem que o estresse apenas será ruim para você se você acreditar que seja o caso! Mas saiba que o stress é uma resposta do organismo a determ

Sexta nos trilhos, a sua dose semanal de inspiração! "Decida que o seu desejo seja maior que os seus medos." Autor desconhecido. Apesar do medo é preciso avançar! E você, como está lidando com os seus medos e desejos? Quem está vencendo? Sexta nos trilhos é a sua dose semanal de inspiração. Se você gostou divulgue o nosso podcast sobre desenvolvimento pessoal e alta performance e ajude outras pessoas a colocar suas vidas nos trilhos. Para receber por whatsapp acesse, vidanostrilhos.com.br/celular Quer saber como alcançar metas? Precisa de ajuda para atingir resultados extraordinários em sua vida em menos de 90 dias? Participe do Webinário Metas nos Trilhos! Lá iremos apresentar um método que desenvolvemos e funciona mesmo que você não tenha disciplina e foco ou tenha desistido diversas vezes da sua meta. Acesse: https://vidanostrilhos.com.br/webinario/ Se você pensa em lançar um Podcast, teremos um webinário gratuito sobre como criar, produzir e divulgar o seu Podcast em menos de 90 dias! Acesse: htt

A executiva Márcia Bolé, brasileira expatriada nos Estados Unidos há quase uma década, é a entrevistada da vez no nosso podcast. Ela fala sobre a dramática experiência familiar que a fez interromper a carreira, parar para um sabático e se reinventar profissionalmente em uma cultura corporativa completamente diferente, que exigiu dela novos hábitos para colocar a vida nos trilhos. Adaptabilidade, positividade e disciplina são alguns dos ingredientes que a ajudam a seguir adiante, sempre com novos horizontes profissionais. Neste episódio, Márcia aborda os desafios profissionais que tem enfrentado ao longo da vida, fala dos valores centrais que governam sua vida  -- saúde (física, mental, social e espiritual), união familiar e empenho em contribuir para uma sociedade melhor. Ela relata ainda o estímulo que recebeu dos pais na infância e que deram base à sua resiliência, aborda o desafio de equilibrar família e trabalho e destaca a importância do trabalho voluntário. Para a busca permanente de conhecimento,

Sexta nos trilhos, a sua dose semanal de inspiração! “Sempre que você se vir do lado da maioria, é hora de fazer uma pausa e refletir.” — Mark Twain. Será que o consenso é um bom sinal? Acima de tudo é necessário ponderação! Sexta nos trilhos é a sua dose semanal de inspiração. Se você gostou divulgue o nosso podcast sobre desenvolvimento pessoal e alta performance e ajude outras pessoas a colocar suas vidas nos trilhos. Para receber por whatsapp acesse, vidanostrilhos.com.br/celular Quer saber como alcançar metas? Precisa de ajuda para atingir resultados extraordinários em sua vida em menos de 90 dias? Participe do Webinário Metas nos Trilhos! Lá iremos apresentar um método que desenvolvemos e funciona mesmo que você não tenha disciplina e foco ou tenha desistido diversas vezes da sua meta. Acesse: https://vidanostrilhos.com.br/webinario/ Se você pensa em lançar um Podcast, teremos um webinário gratuito sobre como criar, produzir e divulgar o seu Podcast em menos de 90 dias! Acesse: https://escolado

Mãos Talentosas  é o filme deste episódio do Podcast Vida nos Trilhos. Ben (interpretado por Cuba Gooding JR) é uma criança pobre do subúrbio que se transforma no maior neuro cirurgião do mundo. Apesar de todas as condições para acabar sendo mais um no meio da multidão, ele se tornar um médico brilhante! Ben Carson supera muitas probabilidades desde que era criança. Criado na cidade de Detroit por uma mãe maravilhosa, Ben não tinha motivação. Ele teve notas terríveis. E um temperamento patológico ameaçava colocá-lo na cadeia. Mas sua mãe o convenceu de que ele poderia sim fazer algo maior de sua vida, mesmo que tudo ao seu redor dissesse o contrário. Confie em Deus, uma crença implacável em suas próprias capacidades, e muita determinação levou Ben das notas baixas para a direção de neurocirurgia pediátrica no Hospital Johns Hopkins em Baltimore, Maryland. Este episódio leva você a uma reflexão importante sobre este homem e sobre a cirurgia que fez manchetes em todo o mundo. Apesar de ser um drama (muito

Sexta nos trilhos, a sua dose semanal de inspiração! “A diferença entre pessoas comuns e pessoas bem-sucedidas é o fato de que os indivíduos de sucesso dizem ‘não’ para quase tudo.” Warren Buffett, executivo norte-americano E o mais importante, você sabe dizer não para você mesmo?  Sexta nos trilhos é a sua dose semanal de inspiração. Se você gostou divulgue o nosso podcast sobre desenvolvimento pessoal e alta performance e ajude outras pessoas a colocar suas vidas nos trilhos. Para receber por whatsapp acesse, vidanostrilhos.com.br/celular Quer saber como alcançar metas? Precisa de ajuda para atingir resultados extraordinários em sua vida em menos de 90 dias? Participe do Webinário Metas nos Trilhos! Lá iremos apresentar um método que desenvolvemos e funciona mesmo que você não tenha disciplina e foco ou tenha desistido diversas vezes da sua meta. Acesse: https://vidanostrilhos.com.br/webinario/ Se você pensa em lançar um Podcast, teremos um webinário gratuito sobre como criar, produzir e divulgar o

Há alguns dias eu tive o privilégio de participar do programa de uma apresentadora que eu admiro muito, a Maria Rafart. Junto com a Fernanda Musardo, especialista em rede sociais, conversamos sobre podcast, destacando o quanto ele pode alavancar os empreendimentos de todas as pessoas que têm um bom conteúdo a ser transmitido. Compartilho com vocês essa conversa boa e muito produtivo sobre a popularização e o alcance dos podcasts. Boa escuta! Convidamos também, você que deseja criar o seu próprio Podcast a vistar a Escola do Podcast no Link abaixo. www.escoladopodcast.com

O livro "Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes" já vendeu mais de 25 milhões de cópias. A versão em áudio, vendeu mais de um milhão de cópias. É um dos livro mais citados na área de desenvolvimento pessoal e os ensinamentos podem ser aplicados tanto na vida pessoal como na carreira. Neste episódio Jeferson e Edward destrincharam os sete hábitos com vários exemplos práticos. Stephen Covey, autor do livro, inicia falando da necessidade de quebrarmos os paradigmas.  Este é um ponto importante pois se não houver esta mudança de paradigma, a implementação dos 7 hábitos se torna algo muito difícil. Sobre o Livro e os 7 hábitos. Os primeiros três hábitos estão focados no domínio próprio e de nossa capacidade de sair da dependência para atingirmos a independência.  Os hábitos são: Ser Proativo Começar com o Objetivo em Mente Primeiro o Mais Importante Os próximos três hábitos estão focados no desenvolvimento do trabalho de equipe, colaboração, fazendo o movimento da independência para a interdependên

Sexta nos trilhos, a sua dose semanal de inspiração! “Mantenha distância das pessoas que tentam subestimar suas metas. Indivíduos pequenos sempre fazem isso, mas os que são realmente grandes fazem você sentir que também pode se tornar como eles”. – Mark Twain As pessoas verdadeiramente grande te apoiam! Pense nisso! Veja o lado cheio do copo. Sexta nos trilhos é a sua dose semanal de inspiração. Se você gostou divulgue o nosso podcast sobre desenvolvimento pessoal e alta performance e ajude outras pessoas a colocar suas vidas nos trilhos. Para receber por whatsapp acesse, vidanostrilhos.com.br/celular Quer saber como alcançar metas? Precisa de ajuda para atingir resultados extraordinários em sua vida em menos de 90 dias? Participe do Webinário Metas nos Trilhos! Lá iremos apresentar um método que desenvolvemos e funciona mesmo que você não tenha disciplina e foco ou tenha desistido diversas vezes da sua meta. Acesse: https://vidanostrilhos.com.br/webinario/ Se você pensa em lançar um Podcast, teremos