Precisava Ouvir Isso

Hoje eu venho aqui te lembrar que ninguém aprende com o erro. É isso mesmo... ninguém aprende com o erro. A gente aprende com a correção dos nossos erros. É possível passar uma vida inteira errando sem aprender nada com o mesmo erro. Talvez você conheça alguém assim... alguém que de tempos em tempos te procura pedindo ajuda pra resolver o mesmo problema. Daí você pergunta: Cara, mas porque você fez isso de novo e a pessoa responde: É que eu achei que desta vez ia ser diferente. Antigamente tinha um ditado popular bem comum que dizia o seguinte: “Pra aprender tem que cair”. Eu penso que é um pouco mais que isso. Não basta cair pra aprender. Muita gente segue caído uma vida inteira e não aprende. Muita gente vive caindo de maneiras diferentes e também não aprende. Eu penso que pra aprender com uma queda a gente precisa primeiro admitir que caiu. Admitir que machucou. SE for necessário pedir ajuda pra se levantar. Exercitar a humildade quando se está no chão. As vezes o que nos leva ao chão é a nossa própria va

Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o podcast Precisava Ouvir Isso. E hoje eu venho aqui te lembrar que “as palavras podem ferir... com ou sem intenção”. Ouviu? As suas palavras podem ferir... com ou sem intenção de gerar sofrimento na outra pessoa. Você já parou pra pensar que a sua palavra pode ser a gota d’água que vai transbordar o copo de alguém? Que a maneira que a gente vai dizer uma coisa a alguém pode se converter na dor que aquela pessoa vai arrastar naquele dia inteiro, na semana ou até mesmo pro décadas? As vezes a gente até tentando ser elegante a gente escorrega nas palavras... "Beleza, eu respeito seu posicionamento, mas eu acho um posicionamento burro." "Como você é burro, que coisa absurda!" Ah Fabio, então quer dizer que eu não posso mais falar o que eu penso? Eu não posso mais dizer umas verdades na cara de alguém? Não... não é nada disso... eu nem quero discutir o conteúdo da sua fala. Eu quero conversar com você sobre a forma do seu discurso, não é sobre o conteúdo. Por exemplo...

Hoje eu venho aqui te pedir: Perdoe seu Pai! Este perdão pode ser cura na vida de vocês... Perdoe seu Pai! Talvez neste exato momento você esteja pensando em desistir de ouvir o episódio. Talvez neste exato momento você esteja avaliando que não tem nada a se perdoar na relação com o seu pai. Talvez até imagine que o conteúdo deste episódio não faça conexão com a sua história porque o seu pai não está mais no plano terreno da existência... O que eu tenho a dizer pra você que pensou alguma destas possibilidades é... Ouça até o final e se surpreenda. Eu acredito MUITO que você vai ter a sua emoção tocada por este episódio. Eu acredito muito que você vai mudar muita coisa na sua vida a partir das experiências que eu vou compartilhar aqui. Pra começar nossa conversa eu quero que você ouça um trecho do Flow Podcast. Neste episódio estava rolando um encontro entre quatro caras que imaginaram que iam apenas rir e falar besteiras. Estavam lá dois humoristas (Maurício Meirelles e Rogério Vilela) e os dois anfitriões do

“Na “Escola da Vida” se aprende de um jeito diferente. Quem passa direto as vezes aprende menos que o repetente”. Na escola que ensinou pra gente quais eram os afluentes da margem esquerda do Rio Amazonas... o método de avaliação fazia a gente acreditar que quem passa direto no final do ano aprendeu mais do que os que ficaram de recuperação. Afinal de contas, se ficou de recuperação é porque não aprendeu e por isso vai precisar de mais tempo pra aprender. Esta é a lógica é bem diferente da lógica da “Escola da Vida”. Na “Escola da Vida” quem fica de recuperação e se recupera pode aprender bem mais do que quem passou direto. Até quem fica reprovado pode aprender bem mais do que a pessoa que passa direto. A “Escola da Vida” tem uma professora muito rigorosa. Ela não arredonda nota pra gente passar. A gente precisa provar que aprendeu senão ela repete a mesma lição em novas situações e com novas pessoas até a gente provar que aprendeu a perceber os riscos e as oportunidades que nossas escolhas ou omissões podem

Olá! Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o podcast “Precisava Ouvir Isso”. Hoje eu venho aqui falar sobre a necessidade da gente ouvir nossos próprios silêncios. E quem vai ajudar a gente a pensar sobre este tema é a Aline... TRECHO DO PODCAST A Aline é ouvinte do nosso podcast e está trazendo pra este episódio os aprendizados que os silêncios dela trouxeram pra visão dela sobre relacionamento. Ela é uma jovem empresária que durante a Pandemia descobriu que os excessos na vida social dela estavam escondendo uma falta. TRECHO DO PODCAST E vale destacar que o relacionamento dela não era conflituoso eles não viviam em guerra. Eles viviam sobre um clima de aparente paz. TRECHO DO PODCAST Esta é uma grande armadilha na relação que a gente estabelece com a gente mesmo e com as outras pessoas. A Armadilha da distração... Os mágicos usam esta técnica de maneira brilhante pra guiar a nossa atenção. Eles distorcem a nossa percepção da realidade apenas guiando nossa atenção pra direção que favoreça a nossa distraç

Olá! Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o podcast “Precisava Ouvir Isso”. Hoje eu venho aqui falar sobre um assunto bem delicado. Eu vou falar sobre o que a morte pode ensinar pra gente sobre a vida. Especialmente aquelas mortes absolutamente inesperadas. Especialmente sobre aquelas mortes que quebram aquilo que a gente aprendeu a crer que seria a seqüência natural da vida. Quando o filho morre antes dos pais. Você faz idéia do tamanho que é esta dor? Eu também não sei... Na verdade nem o dicionário sabe dizer... Quando um filho perde os pais ele se torna órfão. Quando um marido perde a esposa ele se torna viúvo. Mas e quando um pai ou uma mãe perdem seu filho? Que nome se dá a esta trágica condição familiar? Ninguém sabe... nem os dicionários conseguiram traduzir. É algo tão doloroso que se tornou impossível traduzir em palavras. E esta dor está sendo vivida por uma mãe que o Brasil aprendeu a amar por causa do trabalho do filho, e o trabalho do filho, dentre outras coisas, foi dividir as histórias da

Olá! Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o podcast “Precisava Ouvir Isso”. Hoje eu venho aqui te dizer que o melhor presente que você pode dar pra sua mãe é a verdade da sua gratidão. E por que eu to te dizendo isso? Porque esta semana eu tive uma idéia e compartilhei no instagram. Eu me coloquei a disposição pra ajudar 10 pessoas a traduzirem suas histórias de Gratidão com as mães. A idéia foi criar um roteiro com cada história e editar sob a forma de um micro-podcast para que eles dessem de presente pras mães. E as histórias foram todas muito lindas e emocionantes. Tinha história de filha que estava sem falar com a mãe por 9 anos e a mensagem seria o pedido de perdão. Tinha mensagem de filho que não via a mãe desde o começo da pandemia, pelo fato dela morar em outro país. Tinha filha que estava anunciando que a mãe seria avó e tantas outras histórias que fizeram meu coração transbordar de amor. De todas as histórias que roteirizei e gravei eu decidi compartilhar uma delas com você. Eu escolhi esta porq

Olá! Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o podcast “Precisava Ouvir Isso”. Hoje eu venho aqui pra iniciar nosso podcast de uma maneira diferente. Eu não vou te falar qual é o tema que a gente vai passear. Você vai descobrir ao longo do episódio o tema. Então pra começar preste muita atenção nesta história que eu vou te contar. Ela vai te ajudar muito a construir sua reflexão sobre este tema misterioso. Combinado? Então abra seus ouvidos e liberte o seu coração... Com você... o nosso tema misterioso... Eu começo este episódio com uma dica aparentemente bem estranha... eu vou começar falando sobre um programa de TV de muito sucesso na América Latina. Um programa cheio de sinais ocultos escondidos em personagens aparentemente caricatos. O que você não sabia é que por trás de cada piada havia uma mensagem cifrada sobre uma realidade paralela. E sabe qual é este programa? Por incrível que pareça é..

Olá! Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o podcast “Precisava Ouvir Isso”. Hoje eu venho aqui te pedir pra NUNCA perguntar pros seus amigos se está “tudo bem”. Você entendeu? Nunca pergunte pros seus amigos se está tudo bem. E sabe por que eu estou te pedindo isso? Por que quase nunca você está verdadeiramente com interesse de ouvir mesmo o que a pessoa tem a dizer. Eu ouvi esta recomendação no Podcast “Adorável Divã”. Quem fez a advertência foi a psicóloga Daiane Bussolaro. Eu achei a sacada tão genial que decidi trazer aqui pro nosso podcast e apresentar também os meus pontos de vista sobre esta questão. Realmente a gente joga muita palavra fora. A gente joga muitas palavras ao vento. A fala da boca pra fora e esquece que tem gente que ouve do coração pra dentro. As vezes a pessoa que a gente pergunta se está tudo bem ela realmente está precisando desabafar sobre o que está sufocando... mas ela percebe que você perguntou só por perguntar mesmo. E mais uma vez ela revive toda dor que está cortando a a

Olá! Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o podcast “Precisava Ouvir Isso”. Hoje eu venho aqui te dizer que o seu elogio pode ser um colírio pra autoestima de alguém. Eu vou repetir pra você prestar muita atenção, heim? O seu elogio pode ser um colírio pra autoestima de alguém. ?Sabe quando a gente está com a visão embasada e depois de pingar apenas uma gota de colírio a gente já consegue ver melhor, perceber com mais clareza as cores... a distância e a profundidade daquilo que olhamos? É bom, né? Então... o seu elogio pode ter o mesmo poder de restaurar a visão que uma pessoa tem dela mesmo. E sabe porque isso aconteceu? Por que a gente tem muita dificuldade pra perceber como a gente realmente é. E existem explicações físicas e explicações psicológicas que podem ajudar a gente a compreender a nossa imensa dificuldade de perceber como realmente somos.

Na vida você tem duas opções: Ser a pessoa que contagia ou ser a pessoa que contamina. Eu vou repetir, heim? Na vida você tem duas opções: Ser a pessoa que contagia ou ser a pessoa que contamina. E aí? Que pessoa você decidiu se tornar? Você é a pessoa que contagia ou contamina seus relacionamentos? Este questionamento tão impactante surgiu em uma live que fiz ontem com a Luiza Lopes...Mestra da PNL e da Psicologia Positiva. A frase é tão forte que decidi trazer aqui pra este episódio do podcast. De fato, não existe carga neutra nos relacionamentos. Nós sempre vamos contribuir para contagiar ou contaminar nossos relacionamentos ou as pessoas que cruzam nossos caminhos. Eu te peço que neste instante responda pra você com muita sinceridade as perguntas que eu vou te fazer... Quando um amigo seu ou quando uma amiga sua fala sobre um carro que acabou de comprar. Qual é a sua reação? É de ficar feliz junto com a pessoa e pedir pra esta pessoa falar sobre o carro. Você pergunta com alegria sobre os itens do carro?

Olá! Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o podcast “Precisava Ouvir Isso”. Hoje eu venho aqui te lembrar que ainda dá tempo de você tirar seu sonho da gaveta. Eu vim te pedir pra não acreditar em quem te diz que você não tem idade pra fazer isso ou aquilo. Eu vim aqui te pedir pra me ouvir até o final deste episódio. Talvez você encontre neste episódio motivos e forças pra tirar o seu desejo daquela gaveta chamada “um dia eu ainda vou fazer isso”...

Olá! Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o podcast “Precisava Ouvir Isso”. Hoje eu venho aqui te lembrar que a sua vida é muito mais importante que a reputação de qualquer político. Eu vou repetir porque isso é MUITO importante: “A sua vida é mais importante que a reputação de qualquer político”. Infelizmente o Brasil está vivendo a pior crise sanitária de toda sua História. Estamos com quase 300 mil mortes por uma única doença. Em praticamente 1 ano o Brasil perdeu trezentas mil vidas e nós perdemos pais, mães, filhos, amigos, vizinhos e pessoas que admiramos na arte, no esporte e na vida. Há cerca de 5 anos o Brasil vive uma politização excessiva de todos os fatos sociais. Até mesmo a doença foi politizada e virou capital político nas mãos dos que buscam votos em diversos partidos políticos. Por isso é muito importante a gente lembrar que a sua vida é mais importante que a de qualquer político. A política eleitoral e eleitoreira é a arma do político. Eles precisam de voto e vão fazer isso a vida inte

Olá! Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o podcast “Precisava Ouvir Isso”. Hoje eu venho aqui te lembrar que: “Estar com alguém só pra não ficar sozinha é solidão mal administrada”. Ainda persiste no imaginário da nossa sociedade uma idéia de que a mulher não fica solteira por opção dela, e sim, por opção dos homens que não a quiseram. Daí muitas delas acabam se obrigando a entrar em relacionamentos tóxicos para não ganhar o rótulo de solteirona, divorciada ou encalhada.

Olá! Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o podcast “Precisava Ouvir Isso”. Hoje eu vim aqui conversar com você sobre a Infoxicação. Você sabe o que é Infoxicação? É a intoxicação por excesso de informação. Quer saber como ela ta destruindo a sua saúde mental? Então fica comigo que eu te conto neste episódio... Música!!! SOBE SOM A Infoxicação é uma doença tão séria que eu já vou começar te apresentando os sintomas pra você avaliar aí se já notou em você algum ou alguns desses sintomas: Cansaço mental, Tensão muscular, fortes dores de cabeça, elevação do nível de ansiedade, aceleração repentina dos batimentos cardíacos, dificuldade pra se concentrar e aquela famosa dispersão (quando a gente olha mas não vê). Já aconteceu contigo um ou mais desses sintomas? Se aconteceu é bom você dedicar muita atenção a este episódio pra saber como diminuir ou eliminar o risco de se contaminar com esta doença.

Olá! Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o podcast “Precisava Ouvir Isso”. Hoje eu vim aqui apresentar pra você um músico e uma música. A música é a “Deixe pra trás o que não te leva pra frente” e o músico é o meu Amigo Thiago Miranda. E por que eu decidi hoje te apresentar esta música? Por um motivo bem simples. Ela tem tudo a ver com o conteúdo e a história deste podcast.

Olá! Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o podcast “Precisava Ouvir Isso”. Hoje eu vim aqui conversar com você sobre “Positividade Tóxica”. Como assim, Fabio? Positividade Tóxica??? Se é Positivo como pode ser tóxico? É isso mesmo!!! Positividade Tóxica... O excesso de Positividade e a falsa positividade podem fazer muito mal a quem a pratica e também a quem é influenciado por quem pratica. A primeira coisa que eu quero te lembrar é que a vida não é feita apenas de momentos felizes. Isso pode parecer óbvio, mas pra muita gente isso ainda não tá muito claro... Muita gente ainda é escravo da aparência da Felicidade. Muita gente se sente na obrigação de provar ao mundo que tá sendo feliz todo dia. Que acorda todo dia na disposição. Que vive num relacionamento todo dia que é fogo e paixão. E que se não postar nada que prove ao mundo que tá sendo feliz esta pessoa estaria desconstruindo o personagem deste conto de fadas. Mas a vida não é conto de fadas. A vida é um conto de fodas... Tem dia que é FODA. E

Olá! Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o podcast “Precisava Ouvir Isso”. Hoje eu vim aqui conversar com você sobre o livro “As 5 linguagens do Amor” de Gary Chapman. O livro é uma ferramenta fundamental pra todos aqueles que querem amar melhor e serem mais amados. A premissa fundamental do livro é que existem cinco formas distintas de manifestar e receber amor. Para o autor boa parte dos desencontros amorosos não se dá por falta de amor, e sim, por falta de habilidade de comunicar como a gente prefere ser amado. Metaforicamente a gente poderia dizer que se você fala japonês e se relaciona com alguém que fala árabe... por mais que um diga que ame o outro não consegue compreender. Aí está a importância dagente conhecer a linguagem de amor primária da pessoa que a gente ama. Gary Chapman afirma que o amor possui 5 possíveis linguagens: Palavras de Afirmação, Qualidade de tempo, Receber Presentes, Formas de Servir e Toque Físico.

Olá! Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o podcast “Precisava Ouvir Isso”. Hoje eu vim aqui conversar com você sobre um assunto que o brasileiro ama odiar. Eu vim aqui falar com você sobre o Big Brother Brasil... ou melhor, eu vim conversar com você sobre um fato que aconteceu dentro da casa do BBB mas que em alguma medida acontece no nosso trabalho, nos nossos grupos de amigos e até mesmo dentro da nossa casa. Hoje eu vou conversar com você sobre um fato que é bem mais comum que a gente costuma supor: Dentro de todo adulto violento mora uma criança que foi violada. O BBB21 está conseguindo um fato raro na recente história da sociedade brasileira. O BBB está conseguindo unir o Brasil. Pessoas da Esquerda e da Direita, Veganos e Carnívoros, Ateus e Cristãos, Negros e Brancos, Heterossexuais, Homossexuais, Travestis, Transgêneros, Bissexuais e Assexuais ... todos se uniram no mesmo ódio. No ódio a Karoline dos Santos Oliveira, ou como ela preferiu se denominar: Karol Conká.

Olá! Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o podcast “Precisava Ouvir Isso”. Hoje eu vim aqui te contar a lenda das três mortes. É uma lenda mexicana que faz a gente se atentar pra importância de construir nossa imortalidade no dia a dia. Essa lenda diz o seguinte... que a gente tem três mortes na Vida. A primeira acontece quando a gente descobre que a morte existe. Quando na nossa infância a gente tem o primeiro contato com a morte. Quase sempre esse contato se dá pela morte dos nossos avós. A criança vive até ali sem imaginar que a vida pode ter um fim. Quando nossa criança entra em contato com a idéia da morte uma parte da gente morre no mesmo dia. A partir daquele momento a gente passa a temer a morte das pessoas próximas dagente. A sombra da morte começa a rondar a nossa vida... A nossa segunda morte acontece quando o nosso coração para de bater. Ela acontece quando o nosso corpo físico para de exibir sinais biologicamente vitais. Neste momento uma parte dagente se despede da vida. E neste momento a