Precisava Ouvir Isso

Olá. Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o quadro Precisava Ouvir Isso. Hoje eu venho aqui te dizer porque tem tanta gente usando aplicativo pra ficar velho. No último final de semana o aplicativo faceapp fez o maior sucesso. Celebridades e pessoas comuns do Brasil e do mundo usaram o aplicativo pra simular um envelhecimento da foto. O aplicativo coloca cabelo branco, rugas e diversas marcas de expressão em sua foto atual e faz simular um envelhecimento de 40 anos. Eu mesmo usei o aplicativo e me diverti bastante com os comentários que meus seguidores fizeram no facebook e instagram. Mas o que de fato está por trás do sucesso repentino do aplicativo. Por que as pessoas tanto fizeram questão de simular o próprio envelhecimento? Eu penso que o gatilho que disparou a nossa curiosidade sobre a imagem que vamos ter no futuro é a nossa ansiedade. É a nosso contínuo desejo de viver no futuro, de antecipar o futuro, de saber o que vai acontecer no futuro. A ansiedade é companheira fiel de boa parte da humanidad

Olá. Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o quadro Precisava Ouvir Isso. Hoje eu venho aqui te dizer o que a cantora Ludmilla pode ensinar pra mim e pra você... A cantora Ludmilla aos 24 anos deu uma aula sobre a coragem de ir além da Zona de Conforto. Ela foi a vencedora do quadro “Show dos Famosos” no Domingão do Faustão. Neste quadro 8 artistas foram desafiados a se apresentar no palco do Faustão diante dos olhares avaliativos dos jurados, da platéia e dos telespectadores. Todos com direito de dar nota e também de dizer nas redes sociais se amaram ou odiaram as performances. Ela começou o quadro sendo percebida pelo público apenas como uma cantora de funk. E semana a semana ela foi transitando por terrenos musicais que o público jamais imaginaria que ela teria competência de cantar. Logo no primeiro dia ela estreou interpretando Michael Jackson. Depois foram... Anita Baker, Sandra de Sá, Nana Caymmi, Rihanna, Ed Motta e Beyonce. A cada apresentação o público ficava ainda mais surpreendido com as per

Olá. Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o quadro Precisava Ouvir Isso. Hoje eu venho aqui te perguntar: Será que as coisas antigamente eram melhores e mais fáceis? Esta é uma questão que eu sempre fico pensando... Eu gosto de cachorro. Lá em casa eu tenho 5 cachorros. E 4 deles foram resgatados das ruas. Muita gente que me vê investir em ração boa e veterinário costuma dizer que eu trato eles com muita frescura. Dizem que antigamente cachorro comia era resto de comida mesmo. E nem precisava levar em veterinário. Só que estes cachorros viviam entre 2 e 4 anos. Hoje os cachorros bem alimentados e com vacinação em dia podem viver de 14 a 19 anos, dependendo do porte do animal. Outra coisa que se costuma dizer é que hoje em dia tem mais doenças. Que antigamente não existia este negócio de Alzheimer, Síndrome de Pânico e Depressão. Eu penso que estas doenças sempre existiram, só que antigamente tinham outros nomes. Quem sofria de Alzheimer se dizia que tava esclerozado. Quem tinha Síndrome de Pânico se diz

Olá. Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o quadro Precisava Ouvir Isso. Hoje eu venho aqui te convidar a aceitar as mudanças. Sabe de uma coisa... O crescer dói. A mudança dói. Mas nada vai doer mais que passar uma vida inteira preso a um lugar ou uma pessoa que te faz mal. O planeta terra está em movimento. Os movimentos da Terra fazem a gente ter a percepção de dia e noite, e também das estações do ano. Os oceanos estão em movimento. A cada 7 anos as células do seu corpo se renovam completamente. Literalmente você renasce a cada 7 anos. Apesar de todos estes movimentos e mudanças a gente acredita que pode viver sem mudar os pensamentos. Sem mudar a maneira de ser. Lutando contra óbvio, lutando contra a mudança. Por isso nos sentimos tontos e enauzeados tantas vezes. É como quem entrar pelo caminho oposto da escada rolante e ficar andando, andando, sem sair do lugar. Não tenha medo de mudar. Abrace as possibilidades de mudança. Ninguém é velho ou jovem demais pra abraçar a idéia de mudança. Ficar agar

Olá. Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o quadro Precisava Ouvir Isso. Hoje eu venho aqui te dizer que "Pra quem só sabe usar martelo, todo problema é um prego”. Esta frase é atribuída a um dos mais importantes psicólogos do século XX. O nome dele é Abraham Maslow. E ela faz muito sentido, né? Pra mim faz até sentido literal. Eu confesso que não sou um cara muito dedicado a este tipo de atividade doméstica. Eu sou um dos poucos homens do mundo que não tem orgulho de sua caixa de ferramentas. Na verdade eu nem tenho uma caixa de ferramentas. Eu tenho só um martelo e umas duas chaves de fenda. Recentemente minha esposa pediu pra eu afixar um quadro na parede. Só que aqui em casa não tem furadeira, muito menos pregos. Eu encontrei um parafuso e daí acreditei que se eu martelasse o parafuso eu resolveria o problema. Sabe o que eu consegui? Consegui arrombar a parede. Fiz um puta buraco na parede. Não resolvi o problema. Minha esposa ficou revoltada comigo por eu ter estragado a parede recém-pintada. Eu tiv

Aceita fazer parte de uma Corrente do Bem?

Olá. Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o quadro Precisava Ouvir Isso. Hoje eu venho aqui te pedir uma coisa. Cuidado com o que você tolera. O que você tolera está ensinando como as outras pessoas devem te tratar. Muitas vezes a gente reclama da maneira que tratam a gente mas quase nunca a gente revela de maneira objetiva e transparente a maneira que gostamos de ser tratados. Quem te trata mal pode até acreditar que esta é a maneira que você gosta de ser tratado porque você nunca reclamou, nem sequer orientou esta pessoa sobre o que de fato significa um bom tratamento pra você. Tudo na vida tem limites, inclusive a tolerância. Tolerar o maltrato pra não magoar a outra pessoa é a forma mais eficiente de você dizer a esta pessoa que é exatamente assim que você gosta de ser tratado. A gente não precisa agir com grosseria com a pessoa que nos trata mal. A gente pode dizer com amor o que nos incomoda. E principalmente dizer o que nos agrada. Eu tenho um amigo que apesar de muito bem sucedido financeiramen

Olá. Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o quadro Precisava Ouvir Isso. Hoje eu venho aqui te dizer que uma curtida não vai fazer cair seu dedo. Sério mesmo,,, curtir a publicação de um amigo em rede social não vai fazer cair seu dedo. Talvez sua curtida possa ajudar muito ao seu amigo que está desempregado. Temos hoje no Brasil 14 milhões de desempregados. Além dos desempregados existem mais 5 milhões de desalentados. Desalentados são as pessoas que estão desempregadas a tanto tempo, procuraram emprego por tanto tempo que desistiram de buscar uma recolocação. Elas já se sentem como cartas fora do baralho. De cada 4 brasileiros 1 está em uma destas condições. Desempregado ou Desalentado. Alguns destes estão se virando como podem. Eles estão fazendo artesanato, comida caseira, marketing multinível... eles estão na correria em busca de levar o pão nosso de cada dia pra dentro de casa. Muitos deles usam as redes sociais pra divulgar seus trabalhos. Não custa nada você ir lá e deixar uma curtida. Custa ze

Olá. Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o quadro Precisava Ouvir Isso. Hoje eu venho aqui te perguntar: Será que você está atrasando a mudança do mundo? Estranha esta pergunta, né? Eu também acho... Mas eu vou te explicar porque eu perguntei isso. E pra explicar isso eu vou te contar uma história que aconteceu comigo recentemente. Eu fui em Curitiba fazer uma palestra e quando voltei eu tive uma agradável surpresa no aeroporto. Eu encontrei lá uma livraria muito inovadora. É a livraria Peg Pag. Uma livraria que não tem fucionário. Você entra, escolhe seus livros depois vai ao caixa e deixa o dinheiro ou paga com o cartão. Isso tudo sem nenhum funcionário pra te vigiar. E na parede um cartaz estampado com a frase: Nós acreditamos nas pessoas. Aquilo me encantou. Eu fiquei pensando: Podia ter uma desta no Espírito Santo... Alguém precisava abrir uma livraria desta no Espírito Santo. Fiquei a viagem inteira pensado em como a livraria era inovadora e como é bonita a decisão de acreditar nas pessoas. Alguma

Olá. Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o quadro Precisava Ouvir Isso. Hoje eu venho aqui te dizer que a vida te quebra pra quando você remontar perceber que algumas peças não precisam mais ficar. Cara, esta metáfora é muito poderosa. Ele me faz lembrar de minha infância. Eu sempre tive a curiosidade de saber como as coisas funcionavam por dentro. Volta e meia eu pegava um brinquedo pra desmontar. Só pra ver como ele era por dentro. Quando eu ia remontar sempre sobrava alguma peça. E pra minha surpresa muitas vezes o brinquedo continuava funcionando mesmo sem a peça que sobrou depois da minha montagem. A vida muitas vezes nos ensina desta mesma maneira. A gente experimenta situações que faz a gente se sentir quebrado, se sentir desmontado. Parece que a gente nunca mais vai funcionar. Daí a gente se remonta e quando termina a montagem percebe que aquela peça que achava fundamental era só um acessório. Que a gente até funciona melhor sem esta peça. Ter clareza que a vida te quebra pra quando você remontar

Olá. Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o quadro Precisava Ouvir Isso. Hoje eu venho aqui te dizer: Aceita que dói menos. O que mais dói em um erro, uma frustração ou uma decepção é o tempo que a gente fica remoendo a lembrança da situação. É o tempo que a gente fica vivendo no passado imaginando tudo que a gente poderia ter dito ou ter feito. As vezes a gente remói por tanto tempo o passado que chega a acreditar que já não existe futuro. Por isso hoje eu vim aqui te lembrar disso: Aceita que dói menos! Por mais dolorido, frustrante ou decepcionante que tenha sido um fato ele já aconteceu. Já não está no seu presente. Ele é um trecho de sua história de vida que você decide como quer arquivar. Como aprendizado ou como machucado. É você que decide pra qual gaveta mental vai esta lembrança. Se ela vai te lembrar o que você aprendeu com a experiência ou se vai permitir que seja uma ferida crônica que te perseguirá por toda vida. Você pode olhar de frente pro fato e pensar nas coisas que aprendeu ou que po

Olá. Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o quadro Precisava Ouvir Hoje eu venho aqui te dizer que as vezes a ciência descobre depois de muito tempo o que a sabedoria popular já tinha certeza. Na semana passada isso aconteceu mais uma vez. A psicanalista Suzana Avezum apresentou no 40º Congresso da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo um estudo que relaciona a dificuldade de perdoar com a ocorrência de infarto agudo do miocárdio. Entre 2016 e 2018 ela pesquisou o histórico de vida de 130 pacientes que deram entrada em hospitais paulistanos com infarto agudo do miocárdio. O estudo revelou que os pacientes que afirmavam guardar rancor e tinham dificuldade em perdoar representavam a maior parte dos entrevistados. A sabedoria popular desde os tempos bíblicos já afirmava isso. Como podemos notar no livro de provérbios, capítulo 4, versículo 23: “Acima de tudo, guarde seu coração, pois dele depende sua vida. E também no capítulo 14, versículo 30: “O coração em paz da vida ao corpo, mas a inveja apo

Olá. Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o quadro Precisava Ouvir Hoje eu venho aqui te contar o que eu vi ontem num barzinho. Eu saí a noite pra comer alguma coisa, tomar uma cerveja e papear com amigos. Eu tava lá no maior papo até que chegou um vendedor de amendoim torrado. Aqueles que carregam uma latinha com carvão. Bem simples mesmo... Daí ele pediu licença e falou com a gente: Eu espero que vocês estejam tendo uma boa noite e se divirtam bastante. Eu vou deixar aqui um pouco do meu amendoim pra servir de tira gosto pra vocês. Fiquem com Deus. Eu fiquei de cara com aquela abordagem. Ele não pediu nada em troca pela gentileza. Ele simplesmente deixou uma prova do produto dele e partiu pra mesa seguinte. Eu não tinha nem provado o amendoim e já queria comprar como forma de o estimular a continuar assim. Quando eu provei me senti duplamente com vontade de comprar. O amendoim de fato era muito bom. Ele circulou por todas as mesas e depois sentou na calçada com a latinha de lado e ficou olhando o celu

Olá. Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o quadro Precisava Ouvir Hoje eu venho aqui te contar a Fábula do porco espinho. Durante a era glacial, muitos animais morriam por causa do frio. Os porcos-espinhos, percebendo a situação, resolveram se juntar em grupos, assim se agasalhavam e se protegiam mutuamente, mas os espinhos de cada um feriam os companheiros mais próximos, justamente os que ofereciam mais calor. Por isso decidiram se afastar uns dos outros e voltaram a morrer congelados, então precisavam fazer uma escolha: Ou desapareceriam da Terra ou aceitavam os espinhos dos companheiros. Com sabedoria, decidiram voltar a ficar juntos. Aprenderam assim a conviver com as pequenas feridas que a relação com uma pessoa muito próxima podia causar, já que o mais importante era o calor do outro. E assim sobreviveram. A lição que esta fábula nos apresenta é que o melhor relacionamento não é aquele que une pessoas perfeitas, mas aquele onde cada um aprende a conviver com os defeitos do outro, e a valori

Olá. Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o quadro Precisava Ouvir Hoje eu venho aqui te contar uma pergunta que me fizeram ontem. Uma ouvinte me enviou uma pergunta irônica por causa de uma palavra que usei na mensagem. Na mensagem de ontem eu usei a expressão “rebobinar a fita”. E por esta razão ela me enviou uma mensagem questionando: “Noooooossa. Então você é do tempo que se rebobinava fita? Tá velho, heim?” Nesta oportunidade eu respondi a ela: Sim. Realmente devo estar velho. Vivi o tempo em que se rebobinava fitas. Rebobinar é um verbo tão velho que hoje em dia muita gente nem imagine o que é. Mas eu vivi mesmo neste tempo. Mas uma coisa eu discordo de você. Eu não sou deste tempo, eu apenas vivi neste tempo. Porque o meu tempo é hoje. Meu lugar é no agora. Após responder a esta ouvinte fiquei lembrando do quanto era difícil trabalhar com áudio antigamente. Você tinha que ter um gravador caro, um microfone caro. Tinha que editar o som com as fitas cassetes de maneira bem rudimentar. A fita embolav

Olá. Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o quadro Precisava Ouvir Hoje eu venho aqui te perguntar: Você já ouviu esta música? MÚSICA: ESTADO DECADENTE Esta música é “Estado Decadente” e é cantada pela dupla Zé Neto e Cristiano. Uma das duplas do sertanejo universitário mais tocadas nas rádios e com um dos cachês mais valorizados da atualidade. Algo em torno de R$ 300 mil por apresentação. A dupla faz em torno de 20 shows por mês. Aos 30 anos os cantores vivem o auge do sucesso. No entanto, ontem uma declaração chamou a atenção dos fãs. O cantor Zé Neto durante um show em São Paulo chorou e desabafou com os fãs sobre a pesada rotina de viagens. Ele disse: “Eu peço desculpas, porque não estou em um dia muito bom. Sinto saudade do meu filho. Ele não quer falar comigo. Sei que ele é criança e não entende, mas um dia irá entender tudo o que faço por ele e nossa família”. Este desabafo traz uma importante questão pra ser pensada por cada um de nós. Será que o que estamos querendo oferecer pras pessoas que a

Olá. Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o quadro Precisava Ouvir Hoje eu venho aqui te perguntar: Quando foi a última vez que você agradeceu pelo que ainda estar por vir? É isso mesmo? Você já agradeceu por algo que está por vir? O exercício da Fé demanda a confiança. A certeza na obtenção da graça. A própria palavra agradecer é prova disso. Se você desmembrar a palavra agradecer encontrará nela a certeza da confiança. Agradecer é deixar a graça descer. É tomar posse de algo que já está se encaminhando pra sua realidade. Tomar posse da graça é incorporar as maneiras de agir e reagir na vida de maneira engraçada. Viver de maneira engraçada é tomar posse cotidianamente das graças que nossos planos, sonhos e orações desejam. A pessoa desgraçada é aquela que abre mão da graça. Que desacredita na graça. Que perde inclusive a coragem de pedir uma graça. E principalmente não caminha em direção a sua graça. As pessoas desgraçadas pedem uma luz pras suas vidas mas são incapazes de levantar pra ligar o interru

Olá. Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o quadro Precisava Ouvir Hoje eu venho aqui te dizer: As vezes é bom ser burro. E pra te explicar porque as vezes é bom ser burro eu vou te contar uma história. Um dia, o burro de um pequeno produtor rural caiu num poço. Não chegou a se ferir, mas não podia sair dali por conta própria. Por isso o animal chorou fortemente durante horas, enquanto aquele homem pensava no que fazer. Finalmente, o homem tomou uma decisão cruel: concluiu que já que o burro estava muito velho e que o poço estava mesmo seco, precisaria ser tapado de alguma forma. Portanto, não valia a pena se esforçar para tirar o burro de dentro do poço. Ao contrário, chamou seus vizinhos para ajudá-lo a enterrar o burro mesmo vivo. Cada um deles pegou uma pá e começou a jogar terra dentro do poço. O burro não tardou a se dar conta do que estavam fazendo com ele e chorou ainda mais desesperadamente. Porém, para surpresa de todos, o burro aquietou-se depois de umas quantas pás de terra que levou. O dono

Olá. Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o quadro Precisava Ouvir Isso. Hoje eu venho aqui te dizer um dos segredos dos humoristas. Geralmente o humorista é um bom contador de causo. Ele pega uma história que viveu e coloca os temperos certos pra história se destacar por se tornar emocionante, memorável e original. A gente se baseia muito numa frase do escritor Ariano Suassuna: Histórias ruins de viver são ótimas pra serem contadas. O humorista vive a história dolorida e já durante a dor ele tenta ver o que tem de engraçado na situação. A gente se coloca em terceira pessoa. É como se a gente estivesse fora da situação olhando pra cena. De fora a gente nota os exageros e as incongruências. A gente já fica pensando no jeito que vai contar esta história pros outros. A gente tira sarro dagente mesmo pra gerar o riso nos outros. Com isso... a medida em que a gente vai se distanciando da dor a gente vai encontrando o humor. Só pra ilustrar eu vou te contar a história do velório do meu pai. Este foi o dia que

Olá. Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o quadro Precisava Ouvir Isso. Hoje eu venho aqui te lembrar que a semente não é a árvore. Costuma-se dizer que na semente está a árvore. Mas não é exatamente assim. A semente é a possibilidade. Mas a possibilidade precisa de viabilidade. O que torna viável a semente se transformar em árvore é o solo, é a água, é a vizinhança e é o tempo. Uma boa semente em solo ruim é inviável. Uma boa semente num bom solo sem água também não é viável. Uma boa semente, num bom solo com água disponível mas sem o tempo será apenas uma semente. Os sonhos que você sonhou há 10 anos atrás já são árvores ou ainda são sementes? Você tem cuidado do solo onde semeia as suas sementes? O solo é a nossa mente. Como co-criamos a nossa realidade. Como permitimos (ou não) que o futuro crie raízes em nossa realidade. A água é o veículo por meio do qual levará os nutrientes pra árvore. No caso de nossos sonhos a água são as informações, impressões e emoções que a gente colhe na vida. As pessoas