Quatrode15

Olá pessoas! Amantes, amores e ficantes! Sabia que em uma academia pode existir um grande amor? Apesar daquele ambiente louco existem corações apaixonados suando em vossas esteiras. Aproveite para se divertir um pouco conosco e aprender algumas estraté... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Nesse podcast, vamos bater um papo “cabeça” sobre um tema bem polêmico. Vamos conversar sobre as formas de observar e tirar conclusões do mundo. Será que existe uma verdade única? Quando estamos falando de uma maça, --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá marombados e bombadas! No episódio de hoje eu vou falar um pouco sobre a discussão que existe sobre as doses de treinamento para melhorar a força muscular. Lembrando que a experiência fica muito melhor com fones de ouvido, --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá viajantes desse universo chamado mundo! Hoje tenho o prazer de trazer para vocês um super bate papo sobre saúde e qualidade de vida fora do Brasil. Já parou para pensar como é que as coisas funcionam lá fora? Será que é bom? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá gordinhos e gordinhas que já não sabem mais o que fazer. Hoje vou fazer minha estreia solo em um assunto que ainda vai render muitos podcasts, o emagrecimento. O conteúdo desse podcast é voltado tanto para profissionais da área da saúde quando para... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá doadores desse planeta! Bem vindos ao nosso novo episódio do 4×15 sobre doação de sangue. Vamos conversar sobre algumas curiosidades a respeito da doação, benefícios e histórias engraçadas que passamos com a doação. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Hoje vamos deixar um pouco de lado esse negócio de calorias, treinamento e profissões para falar do nosso grande “chefe”. O cérebro! Então teremos um papo mais cabeça com Yuri Motoyama Prof. Suspiro Reto e a Sra. Reforço Positivo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Nesse podcast vamos conversar sobre alguns pontos que acreditamos importantes para trabalhar o corpo sem perder de foco a saúde. Participação de Yuri Motoyama Prof. Suspiro Reto, Super Cross e a estreia de Black’in Decker. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Nesse bate podcast iremos conversar sobre quais as dificuldades encontramos em nossas profissões. Quais ossos temos que roer para continuar fazendo o que gostamos e algumas situações que de tão desesperadoras chegam a ser cômicas. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! É um prazer apresentar o nosso episódio Piloto do 4×15. Nesse iremos conversar sobre a história da musculação. Participação de Yuri Motoyama o Prof. Suspiro Reto, a Psicóloga Sra. Reforço Positivo, o Prof. Trep Deck e o Prof Super Cross. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message