Natrilha

Orientação outdoor: Dicas e casos de como não se perder. O NaTrilha de hoje traz dicas e casos sobre uma importante habilidade para qualquer indivíduo interessado em realizar qualquer aventura: habilidade de orientar-se seja por meio analógico, digital ou virtual em ambientes outdoor.. São comuns os relatos, artigos ou matérias a respeito de pessoas que se perdem no mato ou em trilhas. O objetivo com esse programa é potencializar seu senso de responsabilidade na prática de qualquer ação em ambientes inóspitos e não somente isso, de que você seja também um multiplicador de informações relevantes para promoção de segurança e lazer responsável. Convidamos vocês a pegar a sua bússola, seu mapa, acompanhar as estrelas e o sol para ouvir nosso programa bem atentamente pois seguindo nossas recomendações, certamente nos encontraremos em alguma trilha por aí. Compartilhe esse episódio. Se fizer pelas redes sociais, marque nosso perfil @natrilhapc e não esqueça de deixar as publicações em modo "Públ

Para ouvir esse programa sobre “Desafio de escalada com paulistas”, clique em “Play” para ouvir online no player acima. Para baixar o arquivo MP3, clique bom o botão direito do mouse em “Baixar” e selecione “Salvar link como…” para transferir para seu dispositivo. No programa de hoje, Redi e Lucia encontraram um grupo de escaladores de São Paulo na cidade de Pancas-ES que participam do desfio "Puro Montanhismo", citado no episódio Extra 26. Foi a oportunidade de trocar experiências, jogar conversa fora, dar boas risadas e, claro, gravar um episódio do NaTrilha para nossa audiência. O desafio segue firme e forte. Será que ainda teremos mais relatos de outros estados e participantes? Compartilhe esse episódio. E se o fizer pela redes sociais, não esqueça de deixar o compartilhamento em modo “Público”, ok? Assim poderemos falar seu nome durante a leitura de emails. Lembre-se de usar a tag #natrilheiros. Quer completar alguma coisa? Tem sugestão de temas pra gente? Ainda ficou na dúvida ou quer simplesmen

Para ouvir o programa "Conheça o Espírito Santo", clique em "Play" para ouvir online no player acima. Para baixar o arquivo MP3, clique bom o botão direito do mouse em "Baixar" e selecione "Salvar link como..." para transferir para seu dispositivo. Dicas e informações para quem visitar e quer conhecer o Espírito Santo. Nesse episódio, falamos sobre algumas particularidades a respeito do estado Espírito Santo com algumas dicas dos atrativos para turistas que visitam nosso estado. Para isso, trouxemos Cassia Coppo para evoluirmos esse assunto. O que é o programa "Turismo"? Nesse formato, a equipe do NaTrilha recebe o TRADE TURÍSTICO com o intuito de informar, aprimorar e fomentar o desenvolvimento desse setor. E quem compõe o trade turístico? Agências de Viagens, guias turísticos, agentes públicos, agentes privados, etc. Se você faz parte desse segmento e deseja levar conteúdo de qualidade e se apresentar para nosso público, a oportunidade está aqui. Participe conosco e colabore.

Para ouvir o programa "Papo com ouvinte: Fabiane Marcondes", clique em "Play" para ouvir online no player acima. Para baixar o arquivo MP3, clique bom o botão direito do mouse em "Baixar" e selecione "Salvar link como..." para transferir para seu dispositivo. Papo com ouvinte: Fabiane Marcondes Nesse episódio, recebemos a visita da ouvinte Fabiane Marcondes em nossos estúdios para contar um pouco de sua história com o NaTrilha com relatos de sua passagem pelo Espírito Santo. Também conversamos a respeito do evento "Passos de Anchieta". Sempre que houver uma oportunidade, falaremos de maneira mais rápida diretamente para você ouvinte no programa "Bate Volta". Compartilhe esse episódio. Não esqueça de deixar o compartilhamento em modo "Público", ok? Assim podemos citar seu nome durante a leitura de emails, que é o nosso quadro "Você NaTrilha" de nosso programa principal. Quer completar alguma coisa? Tem sugestão de temas pra gente? Manda um e-mail pra gente. Vale até uma selfie. Use a

Para ouvir o programa "Políticas Públicas", clique em "Play" para ouvir online no player acima. Para baixar o arquivo MP3, clique bom o botão direito do mouse em "Baixar" e selecione "Salvar link como..." para transferir para seu dispositivo. Como o poder público influencia no desenvolvimento turístico? Nesse episódio, conversamos com a Secretaria de Estado de Turismo do Espírito Santo para entendermos o papel do estado no desenvolvimento das ações de promoção e desenvolvimento não somente do Turismo, como também de outros setores que estão diretamente ligadas a esse tema. Também discutimos sobre como a integração entre sociedade civil, agentes privados e órgãos públicos são fundamentais para até mesmo o desenvolvimento econômico de uma região ou destino. Convidamos o secretário de Turismo, Dorval Uliana para apresentar onde e como estamos atuando aqui no Espírito Santo. Sim, nosso compromisso enquanto mídia e propagador de informação faz parte desse desenvolvimento conosco nesse assunto.

Trekking, hiking ou caminhada no mato? O NaTrilha de hoje vai apresentar novas possibilidades para você conhecer e sentir a natureza. Vamos falar sobre Trekking. Conversamos sobre as variadas experiências dos nossos convidados e como a evolução do esporte pode influenciar na vivência de cada esportista. Convidamos você ouvinte, a buscar uma boa parceria para sua jornada, escolher um bom equipamento para garantir um bom registro do seu percurso, preparar seu condicionamento físico de maneira adequada e assim, quando pendurar sua panelinha na mochila, não sinta nenhum desconforto em sua aventura. Compartilhe esse episódio. Se fizer pelo Facebook, não esqueça de deixar o compartilhamento em modo "Público", ok? Assim poderemos falar seu nome durante a leitura de emails. Quer completar alguma coisa? Tem sugestão de temas pra gente? Ainda ficou na dúvida ou quer simplesmente concorrer ao prêmio “Joinha”? Manda um e-mail pra gente. Vale até uma selfie. Utilize a tag #NATRILHEIROS para ach

Para ouvir o programa "Comprando Passagens aéreas com milhagens", clique em "Play" para ouvir online no player acima. Para baixar o arquivo MP3, clique bom o botão direito do mouse em "Baixar" e selecione "Salvar link como..." para transferir para seu dispositivo. Comprando passagens aéreas utilizando milhagens. Nesse episódio, apresentamos um cenário bem comum para quem vai viajar e opta compra de passagens via transporte aéreo: sites de milhagens. Hoje já é prática comum a oferta de bonificações e prêmios nessa modalidade, bem como variadas formas de também acumular pontos em seu programa preferido. Ou até mesmo optar pela troca desses pontos por diversos ítens como eletrodomésticos, hospedagens e tantos outros. Também é possível vender suas milhas em último caso, se não for usá-las de outra forma. Nesse episódio, apresentamos e aprofundamos o debate na compra de passagens aéreas utilizando essas milhas acumuladas. E a conversa foi desde a legalidade desse processo até de fato o entend

Para ouvir o programa "Apresentação de novo programa de Turismo", clique em "Play" para ouvir online no player acima. Para baixar o arquivo MP3, clique bom o botão direito do mouse em "Baixar" e selecione "Salvar link como..." para transferir para seu dispositivo. Entendendo o que é um Turista. Nesse episódio, conversamos e explicamos o que de fato caracteriza um indivíduo como turista. Existem variados fatores para se levar em consideração quanto ao simples ato de viajar para que um indivíduo seja considerado um turista. Você sabe dizer quais são eles? Nesse episódio, apresentamos esses fatores e diferenciamos todas essas classes de turistas: O Alocêntrico, Mesocêntrico e Psicocêntrico. Você já sabe e conhece as particularidades entre eles? Nesse formato, receberemos o TRADE TURÍSTICO com o intuito de informar, aprimorar e fomentar o desenvolvimento desse setor. Agências de Viagens, guias turísticos, agentes públicos, agentes privados, etc. A oportunidade está aqui. Participe co

Para ouvir o programa "Apresentação de novo programa de Turismo", clique em "Play" para ouvir online no player acima. Para baixar o arquivo MP3, clique bom o botão direito do mouse em "Baixar" e selecione "Salvar link como..." para transferir para seu dispositivo. Apresentação do Programa de Turismo Nesse episódio, apresentamos um novo formato de nossa programação, que ao longo de todos esse anos de produção, sempre abordamos variados aspectos e que em nossas conversas, percebemos que é a oportunidade ideal para abordarmos com mais profundidade o segmento dessa que é uma das maiores ferramentas de transformação de uma sociedade ou região: O Turismo. Nesse formato, receberemos o TRADE TURÍSTICO com o intuito de informar, aprimorar e fomentar o desenvolvimento desse setor. Agências de Viagens, guias turísticos, agentes públicos, agentes privados, etc. A oportunidade está aqui. Participe conosco e colabore. E para ajudar ainda mais no crescimento do nosso projeto, compartilhe esse post

Para ouvir o programa "Dicas aos NaTrilheiros", clique em "Play" para ouvir online no player acima. Para baixar o arquivo MP3, clique bom o botão direito do mouse em "Baixar" e selecione "Salvar link como..." para transferir para seu dispositivo. Dicas aos NaTrilheiros Nesse episódio, apresentamos várias dicas dos membros do NaTrilha que vão desde a destinos do ES a equipamentos para nossos ouvintes, os natrilheiros. Sempre que houver uma oportunidade, falaremos de maneira mais rápida diretamente para você ouvinte. Compartilhe esse episódio. Não esqueça de deixar o compartilhamento em modo "Público", ok? Assim podemos citar seu nome durante a leitura de emails, que é o nosso quadro "Você NaTrilha" de nosso programa principal. Quer completar alguma coisa? Tem sugestão de temas pra gente? Manda um e-mail pra gente. Vale até uma selfie. Use a tag #NATRILHEIROS para acharmos suas postagens nas redes sociais. Não esqueça de dizer de onde você é, sua idade e que esporte pratica (ou não

Para ouvir esse programa sobre “Abertura de temporada de escalada capixaba 2019”, clique em “Play” para ouvir online no player acima. Para baixar o arquivo MP3, clique bom o botão direito do mouse em “Baixar” e selecione “Salvar link como…” para transferir para seu dispositivo. No programa de hoje, falamos sobre a "Abertura da Temporada de Escalada de 2019". Evento realizado pela Associação Capixaba de Escalada - ACE, que ocorrerá dias 08 e 09 de junho de 2019. Será no município de Castelo-ES, que recebe o evento desde 2013 na Cachoeira do Furlan.Dentre as atividades de oficinas, palestras e práticas esportivas, também será inaugurada a subida ao cume da pedra do Forno Grande. Roteiro que será apresentado e acompanhado na primeira subida por escaladores experientes, representantes do parque e demais interessados.No programa, também abordamos uma das ações realizadas pela associação ao longo de sua história, como a liberação da prática esportiva em um dos maiores símbolos do turismo de aventura do ES: A Pedr

Para ouvir esse programa sobre "Férias Vivas 2", clique em "Play" para ouvir online no player acima. Para baixar o arquivo MP3, clique bom o botão direito do mouse em "Baixar" e selecione "Salvar link como..." para transferir para seu dispositivo. Férias Vivas 2 : Debates sobre segurança em turismo O NaTrilha volta a debater sobre segurança na prática turística. Aprenda como a denunciar um serviço mal prestado ou atividade mal executada. Você já reclamou de algum produto que comprou com defeito? E de algum serviço? Reclamou também? E para apresentar questões, vamos novamente conversar com a ONG Férias Vivas. Também apresentamos as últimas novidades sobre o aplicativo "Eu vivi". Compartilhe esse episódio. Se fizer pelo Facebook, não esqueça de deixar o compartilhamento em modo "Público", ok? Assim poderemos falar seu nome durante a leitura de emails. Quer completar alguma coisa? Tem sugestão de temas pra gente? Ainda ficou na dúvida ou quer simplesmente concorrer ao prêmio “Joinha”?

Para ouvir esse programa sobre “Desafio de Escalada - Puro Montanhismo”, clique em “Play” para ouvir online no player acima. Para baixar o arquivo MP3, clique bom o botão direito do mouse em “Baixar” e selecione “Salvar link como…” para transferir para seu dispositivo. Conversamos com os idealizadores do desafio de escalada chamado "Puro Montanhismo" que consiste em realizar 10km de vias de escalada.  Conheça como funcionam as regras, os pré-requisitos para concluir e participar dessa aventura.  Compartilhe esse episódio. Se fizer pela redes sociais, não esqueça de deixar o compartilhamento em modo “Público”, ok? Assim poderemos falar seu nome durante a leitura de emails. Use também a tag #natrilheiros. Quer completar alguma coisa? Tem sugestão de temas pra gente? Ainda ficou na dúvida ou quer simplesmente concorrer ao prêmio “Joinha”? Manda um e-mail pra gente. Vale até uma selfie. Não esqueça de dizer de onde você é, sua idade e que esporte pratica (ou não) Diga-nos o que achou desse progr

Para ouvir esse programa sobre "Overtraining", clique em "Play" para ouvir online no player acima. Para baixar o arquivo MP3, clique bom o botão direito do mouse em "Baixar" e selecione "Salvar link como..." para transferir para seu dispositivo. Overtraining : debate sobre o assunto O NaTrilha vai debater sobre como identificar os sinas de estafa que o seu corpo dará. E sem a pretensão de sermos celebridades fitness, falaremos com responsabilidade sobre Overtraining. Esse é um tema de potencial polêmico alto pois da mesma forma que é necessário estudar o assunto para buscarmos formas de tratamento, fica anti-ético provocar esse tipo de lesão nos atletas para estudar as causas. Consegue perceber a complexidade desse tema? Não? Dê o play e cuide-se para não cair nessa sindrome. Compartilhe esse episódio. Se fizer pelo Facebook, não esqueça de deixar o compartilhamento em modo "Público", ok? Assim poderemos falar seu nome durante a leitura de emails. Quer completar alguma coisa? Tem sug

Para ouvir esse programa sobre “Trip das Mulheres #OPodcastÉDelas”, clique em “Play” para ouvir online no player acima. Para baixar o arquivo MP3, clique bom o botão direito do mouse em “Baixar” e selecione “Salvar link como…” para transferir para seu dispositivo. Nesse episódio extra, as mulheres assumiram os microfones do estúdio e debatem sobre as atividades outdoor realizadas por mulheres ou somente por mulheres.  No mês de março são realizadas ações de debate sob a tag #opodcastédelas onde vários podcasts abrem espaço para as mulheres.   Compartilhe esse episódio. Se fizer pelo Facebook, não esqueça de deixar o compartilhamento em modo “Público”, ok? Assim poderemos falar seu nome durante a leitura de emails. Quer completar alguma coisa? Tem sugestão de temas pra gente? Ainda ficou na dúvida ou quer simplesmente concorrer ao prêmio “Joinha”? Manda um e-mail pra gente. Vale até uma selfie. Não esqueça de dizer de onde você é, sua idade e que esporte pratica (ou não) Diga-nos o que ac

Para ouvir esse programa sobre "Overland 2: Bate papo com Outsiders Brazil", clique em "Play" para ouvir online no player acima. Para baixar o arquivo MP3, clique bom o botão direito do mouse em "Baixar" e selecione "Salvar link como..." para transferir para seu dispositivo. Overland 2: Bate papo com Outsiders Brazil O NaTrilha de hoje, dentre tantas dicas e assuntos, vai te fazer entender que sentar à praia com um notebook no colo não é tão simples assim. E sem nenhuma discriminação ou preconceito, vamos falar novamente sobre OVERLAND. Só que nesse papo, que foi em um momento diferente daquele que os nossos convidados estavam no primeiro programa em que participaram, vamos trazer outras reflexões sobre como é a vida de uma pessoa que quer viajar e curtir o mundo. Como também são conhecidos os nômades digitais. Compartilhe esse episódio. Se fizer pelo Facebook, não esqueça de deixar o compartilhamento em modo "Público", ok? Assim poderemos falar seu nome durante a leitura de emails.

Para ouvir o programa "Encerrando as Atividades", clique em "Play" para ouvir online no player acima. Para baixar o arquivo MP3, clique bom o botão direito do mouse em "Baixar" e selecione "Salvar link como..." para transferir para seu dispositivo. Encerrando as atividades Nesse episódio, vamos apresentar aos ouvintes as nossas razões e os motivos de encerrarmos as atividades desse programa. Compartilhe esse episódio. Não esqueça de deixar o compartilhamento em modo "Público", ok? Assim podemos citar seu nome durante a leitura de emails, que é o nosso quadro "Você NaTrilha" de nosso programa principal. Quer completar alguma coisa? Tem sugestão de temas pra gente? Ainda ficou na dúvida ou quer simplesmente concorrer ao prêmio “Joinha”? Manda um e-mail pra gente. Vale até uma selfie. Use a tag #NATRILHEIROS para acharmos suas postagens nas redes sociais. Não esqueça de dizer de onde você é, sua idade e que esporte pratica (ou não) Participantes do programa de hoje: * Renan Alv

Para ouvir o programa "Análise dos riscos", clique em "Play" para ouvir online no player acima. Para baixar o arquivo MP3, clique bom o botão direito do mouse em "Baixar" e selecione "Salvar link como..." para transferir para seu dispositivo. Análise dos Riscos Hoje resolvemos olhar para os nossos próprios vacilos e debater sobre como a falta de planejamento pode interferir negativamente na sua trip. Recebemos em nosso estúdio a visita dos amigos Rafael Costa, Thompson e Bruna Ceccon. Compartilhe esse episódio. Não esqueça de deixar o compartilhamento em modo "Público", ok? Assim podemos citar seu nome durante a leitura de emails, que é o nosso quadro "Você NaTrilha" de nosso programa principal. Quer completar alguma coisa? Tem sugestão de temas pra gente? Ainda ficou na dúvida ou quer simplesmente concorrer ao prêmio “Joinha”? Manda um e-mail pra gente. Vale até uma selfie. Use a tag #NATRILHEIROS para acharmos suas postagens nas redes sociais. Não esqueça de dizer de onde vo

Para ouvir o programa "Atitudes Irresponsáveis - A Montanhista", clique em "Play" para ouvir online no player acima. Para baixar o arquivo MP3, clique bom o botão direito do mouse em "Baixar" e selecione "Salvar link como..." para transferir para seu dispositivo. Atitudes Irresponsáveis - A Montanhista Recebemos em nosso estúdio a visita da blogueira Gisely Bohrer do Blog A Montanhista para debatermos sobre as irresponsáveis que muitos usuários de atividades outdoor praticam. Compartilhe esse episódio. Não esqueça de deixar o compartilhamento em modo "Público", ok? Assim podemos citar seu nome durante a leitura de emails, que é o nosso quadro "Você NaTrilha" de nosso programa principal. Quer completar alguma coisa? Tem sugestão de temas pra gente? Ainda ficou na dúvida ou quer simplesmente concorrer ao prêmio “Joinha”? Manda um e-mail pra gente. Vale até uma selfie. Use a tag #NATRILHEIROS para acharmos suas postagens nas redes sociais. Não esqueça de dizer de onde você é, sua

Para ouvir esse programa sobre "Alta Montanha 2: Bate papo com Pedro Hauck", clique em "Play" para ouvir online no player acima. Para baixar o arquivo MP3, clique bom o botão direito do mouse em "Baixar" e selecione "Salvar link como..." para transferir para seu dispositivo. Alta Montanha 2: Bate papo com Pedro Hauck O NaTrilha recebe novamente o alpinista Pedro Hauck para mais um papo sobre as altas montanhas e saber o que mais aconteceu de novidade desde nossa última conversa. Também falaremos sobre seu livro "Arrisque-se", que está repleto de relatos de sua carreira como montanhista. ATENÇÃO PARA O SORTEIO DE UM LIVRO. Compartilhe esse episódio. Se fizer pelo Facebook, não esqueça de deixar o compartilhamento em modo "Público", ok? Assim poderemos falar seu nome durante a leitura de emails. Quer completar alguma coisa? Tem sugestão de temas pra gente? Ainda ficou na dúvida ou quer simplesmente concorrer ao prêmio “Joinha”? Manda um e-mail pra gente. Vale até uma selfie. Utilize a