Fumaça

O que era uma relação complicada com a comida desde pequena, chegou à adolescência como uma obsessão. O espaço que a alimentação e o corpo ocupavam na cabeça de Susana foi crescendo ao ponto de lhe ocupar todo o pensamento. Este episódio é sobre o seu caminho com perturbações do comportamento alimentar. Encontra outros episódios sobre saúde e doença mental em www.fumaca.pt ou na tua aplicação de podcasts.   LINHAS DE APOIO E DE PREVENÇÃO DO SUICÍDIO EM PORTUGAL Se alguém está em perigo de vida, liga para o 112. Se tens sintomas de depressão ou pensamentos suicidas, há uma linha gratuita de aconselhamento psicológico no SNS 24. Liga 808 24 24 24, escolhe a opção 4. A chamada não é gravada. Podes ainda recorrer a estas ajudas: SOS Voz Amiga Todos os dias. 15h30-00h30213 544 545 | 912 802 669 | 963 524 660www.sosvozamiga.org Telefone da Amizade Todos os dias. 16h-23hwww.telefone-amizade.pt Voz de apoio Todos os dias. 21h-00h; 20h-23h (Açores)225 50 60 70www.vozdeapoio.pt Vozes Amigas de Esperança Todos os dias.

Lúcia Pais, psicóloga clínica, investigadora e professora no Instituto Superior de Ciências Policiais e Segurança Interna fala sobre o impacto do policiamento na saúde de polícias e as consequências da falta de acompanhamento psicológico dentro da PSP.   Esta entrevista faz parte da investigação sobre o policiamento de bairros guetizados, as pessoas que ali habitam e os polícias que lá trabalham que o Fumaça prepara desde 2018 em parceria com a revista digital de jornalismo narrativo Divergente. A escrita da série narrativa vai a meio. Podes saber mais aqui. LINHAS DE APOIO E DE PREVENÇÃO DO SUICÍDIO EM PORTUGAL Se alguém está em perigo de vida, liga para o 112. Se tens sintomas de depressão ou pensamentos suicidas, há uma linha gratuita de aconselhamento psicológico no SNS 24. Liga 808 24 24 24, escolhe a opção 4. A chamada não é gravada. Podes ainda recorrer a estas ajudas: SOS Voz Amiga Todos os dias. 15h30-00h30213 544 545 | 912 802 669 | 963 524 660www.sosvozamiga.org Telefone da Amizade Todos os dias. 1

Há praticamente quatro décadas que Carlos Rato intervém nas prisões portuguesas. Serviu como visitador prisional. Esteve na fundação de uma casa de abrigo e transição. Já cumpriu ele próprio uma pena. E é hoje diretor da Associação Portuguesa de Apoio ao Recluso. Nesta entrevista, denuncia o fracasso do projeto reabilitativo do sistema penal português, a violência exercida contra pessoas reclusas, e a falta de condições dignas de habitabilidade nas prisões nacionais. Se queres contar a tua experiência a trabalhar num estabelecimento prisional ou a cumprir uma pena de prisão, podes enviar email para [email protected], e também telefonar ou mandar mensagem ao (351) 913 396 762. Lê mais sobre a nossa investigação ao sistema prisional em https://fumaca.pt/prisoes.Ajuda-nos a ser a primeira redação profissional de jornalismo em Portugal totalmente financiado pelas pessoas: https://fumaca.pt/contribuir/?utm_source=podcast+appSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Alberto Costa foi ministro da Administração Interna apenas por dois anos (entre 1995 e 1997), mas esteve no cargo quando se criou  a Inspeção Geral da Administração Interna, IGAI, e quando se começou a adensar o foco das polícias portuguesas no chamado “policiamento de proximidade”. Entrevistá-mo-lo em 2021. Esta entrevista faz parte investigação sobre o policiamento de bairros guetizados, as pessoas que ali habitam e os polícias que lá trabalham, que o Fumaça prepara desde 2018 em parceria com a revista digital de jornalismo narrativo Divergente. A escrita da série narrativa vai a meio. Podes saber mais aqui. Sabe mais sobre as bolsas que recebemos aqui: https://fumaca.pt/fumaca-angaria-315-mil-euros-em-bolsas-para-continuar-a-crescer-doacoes-da-comunidade/ Candidata-te à vaga de marketing e gestão da comunidade que temos aberta: https://drive.google.com/file/d/1TLHXoBkoEMNAzP3iodR3cbvLckqTiz_Q/viewAjuda-nos a ser a primeira redação profissional de jornalismo em Portugal totalmente financiado pelas pessoas:

Ana Pereira Roseira estudou, durante os seis anos de doutoramento, os percursos e testemunhos dos guardas de três estabelecimentos prisionais portugueses. Viu uma tendência para a securitização da classe, com diferenças geracionais na forma como guardas olham para a suas próprias funções. Os mais novos virão de uma escola mais orientada para a estrita garantia da segurança, com o abandono das funções sociais – "como se fossem polícias apenas dentro da prisão". Reflete sobre a forma como as prisões operam num “alicerce informal, na ilegalidade” face aos direitos dos reclusos inscritos na lei – como o direito a ter uma cela individual, sob raras excepções. “Temos que olhar para o que acontece com a noção de que, na base, tudo está diferente do que está formalizado.” Nesta entrevista, falamos sobre a mudança nas funções dos guardas prisionais ao longo da história, as suas condições de trabalho e as tensões entre o securitarismo e os direitos humanos. Sabe mais sobre este tema em www.fumaca.pt/prisoesAjuda-nos a

Entrevista sobre a história do sindicalismo na PSP, desde o 25 de Abril até ao Movimento Zero. Com Alberto Torres, antigo presidente da Associação Sindical dos Profissionais da Polícia (ASPP/PSP), e Cristiano Correia, secretário nacional do mesmo sindicato. Esta entrevista faz parte de um trabalho maior que o Fumaça em estado a fazer sobre as polícias em Portugal, em parceria com a revista digital de jornalismo narrativo Divergente. Uma investigação sobre o policiamento de bairros guetizados, as pessoas que neles habitam e os polícias que lá trabalham, que podes acompanhar aqui: https://fumaca.pt/as-policias-em-portugal/Ajuda-nos a ser a primeira redação profissional de jornalismo em Portugal totalmente financiado pelas pessoas: https://fumaca.pt/contribuir/?utm_source=podcast+appSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Durante os seis anos que Ricardo Costa esteve preso, viu um sistema que impõe regras em sentido contrário às necessidades das pessoas reclusas. “É pensado para oprimir as pessoas e para lhes quebrar o espírito”, diz. Fala na primeira pessoa, retrata a sua própria experiência, mas o que conta ouvimos também de académicos e ativistas que entrevistámos sobre o sistema prisional ao longo dos últimos dois anos. Podes ler na íntegra a resposta da Direção Geral de Reinserção e Serviços Prisionais ao retrato de Ricardo Costa em https://fumaca.pt/ricardo-costa-sobre-prisoes-dignidade-classe  Sabe mais acerca da futura série Fumaça sobre pessoas reclusas e prisões em https://fumaca.pt/prisoes/.Ajuda-nos a ser a primeira redação profissional de jornalismo em Portugal totalmente financiado pelas pessoas: https://fumaca.pt/contribuir/?utm_source=podcast+appSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Siwar Assili e Maria Dally nasceram num lugar a que chamam territórios de 48. Ocupados em 1948. Ou Israel, como reconhecido por uma maioria dos Estados. Identificam-se como palestinianos, mas o seu passaporte é israelista. Moram a 30 quilómetros de Tel Aviv e aos olhos do Estado são israelitas árabes. Então, o que é ser uma pessoa palestiniana aqui? E o que significa viver com o seu opressor? Vem celebrar connosco o 7.º aniversário do Fumaça no dia 25 de junho. Inscreve-te aqui para sabermos com quem contar: https://calendly.com/fumacapt/aniversario-fumaca-7-anos?month=2023-06Ajuda-nos a ser a primeira redação profissional de jornalismo em Portugal totalmente financiado pelas pessoas: https://fumaca.pt/contribuir/?utm_source=podcast+appSee omnystudio.com/listener for privacy information.

A União Europeia passou as últimas décadas a desenvolver uma rede de infraestruturas para permitir que, seja de que fronteira for, consegue importar, armazenar e transportar gás e petróleo e tê-lo à disposição dos Estados-membros e vizinhos. Até ao segundo semestre de 2021, a Federação Russa era responsável pelo abastecimento de cerca de metade do gás consumido nos 27. Mas a invasão da Ucrânia levou a Comissão Europeia a lançar o programa “REPowerEU”, destinado a - cito - “reduzir com celeridade a dependência dos combustíveis fósseis russos e avançar rapidamente com a transição ecológica”. Uma das metas era reduzir o consumo de gás natural em 15% entre agosto de 2022 e março de 2023, quando comparado com a média de consumo dos 5 anos anteriores.O Eurostat, o serviço de estatística da União Europeia, anunciou em meados de abril passado que o objetivo não só foi conseguido, como ultrapassado: a redução de consumo foi de 17.7%.  Embora estes números sejam animadores, numa perspetiva de transição para energias nã

Esta é a republicação do terceiro capítulo da série Dá-lhe Gás.  A Australis foi a Aljubarrota e à Bajouca apresentar-se ao povo. E, se em Aljubarrota as coisas correram muito bem na Bajouca aconteceu tudo menos isso: apupos, gritos, ação direta e uma delegação que saiu com o rabo entre as pernas. Fica com o episódio. Saiu originalmente em maio de 2019. Ajuda-nos a ser a primeira redação profissional de jornalismo em Portugal totalmente financiado pelas pessoas: https://fumaca.pt/contribuir/?utm_source=podcast+appSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Se a memória não te falha, lembras-te de que em novembro de 2022, no ano passado, duas escolas secundárias e quatro faculdades da universidade de Lisboa foram ocupadas por estudantes pedindo o “fim aos combustíveis fósseis até 2030”. O diretor da Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa, Miguel Tamen, chamou até a polícia para retirar quatro alunas e alunos que protestavam de forma pacífica dentro das instalações. A pressão mediática foi tal que o ministro da Economia e do Mar, António Costa e Silva, acabou por receber uma delegação de alunos que pediam que assinasse a sua própria carta de demissão. A campanha “Fim ao Fóssil: Ocupa!” terminou com a promessa de voltar com mais força na primavera de 2023, agora. Se tens visto notícias, sabes que as ocupas, como são chamadas, voltaram. Estas novas ações de ativismo têm como objetivo motivar e congregar pessoas em torno de uma mega ação direta a ter lugar no próximo 13 de maio de 2023: interromper o funcionamento da principal entrada de gás fóssil em Portuga

Em 2019, lançámos uma série sobre as intenções de uma petrolífera australiana perfurar a zona centro-oeste de Portugal em busca de energia fóssil gasosa. Se o mundo tivesse girado como prometido na altura, hoje, a Australis Oil & Gas estaria a retirar das profundezas do subsolo de Aljubarrota (em Alcobaça) e da Bajouca (em Leiria) gás natural que abasteceria Portugal durante “dois anos e meio”, como anunciou a empresa na altura. Só que, no final do verão de 2020, desistiu da concessão que tinha assinado com o Estado português, queixando-se de não ter tido “nenhum apoio ou ajuda do governo”.  Republicamos esta investigação numa altura em que as políticas públicas de transição energética estão no topo das preocupações das populações europeias – sobretudo com a invasão da Ucrânia pela Federação Russa. Ainda assim, como vais perceber, a continuação da indústria dos hidrocarbonetos depende muito mais dos interesses, a cada momento, de acionistas das empresas do gás e do petróleo do que das intenções ou promess

Este é um extra da série Desassossego, sobre saúde e doença mental. Ouves a entrevista com o psiquiatra Jorge Mota, especialista em eletroconvulsoterapia, gravada em maio de 2021. Falamos sobre este tipo de tratamento, a sua história, o estigma associado e os esforços para o ultrapassar.Ajuda-nos a ser a primeira redação profissional de jornalismo em Portugal totalmente financiado pelas pessoas: https://fumaca.pt/contribuir/?utm_source=podcast+appSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Nesta entrevista extra da série Desassossego, ouves o psiquiatra Ricardo Gusmão sobre o suicídio, a subnotificação do número de casos e a prevenção nos cuidados de saúde. “Melhor ou pior, lá vamos encontrando um sentido que nos permite perpetuar o nosso dia-a-dia e encontrar um prazer e um sentido de dever que nos propulsiona em frente. O suicídio é um resultado da avaria destes processos de dar sentido.” O especialista ressalva que “é importante não confundir o suicídio com o exercício da liberdade individual”. “Há uma aceitabilidade social do suicídio, que parte da premissa de que quando a pessoa se mata está a exercer um direito que lhe assiste de autodeterminação. Não está nada! As pessoas estão doentes. É importante não confundir o suicídio com o exercício da liberdade individual.” A partir dos 26 minutos, são referidos os resultados deste estudo, entretanto publicado: “Suicide time-series structural change analysis in Portugal (1913-2018): Impact of register bias on suicide trends”, https://sci-hub.hkvi

Neste episódio extra da série Desassossego, ouves um excerto da entrevista com Susana Sousa Almeida sobre depressões, reabilitação psicossocial e acesso aos cuidados de saúde mental. A psiquiatra explica como a interrupção do tratamento – seja de forma mais ou menos intencional – tem impactos profundos no prolongamento ou reincidência da doença. Por um lado, "o abandono do tratamento é quase a condição para a depressão ficar cronificada". E "se os doentes e os seus médicos ficarem vagamente satisfeitos com remissões parciais [da depressão], nós estamos mesmo mal”. Esta entrevista foi gravada em março de 2021. Podes ouvi-la enquadrada na série ao episódio 7 e episódio 8. ConvidadaSusana Sousa Almeida é psiquiatra, assistente hospitalar graduada no Serviço de Psico-Oncologia do Instituto Português de Oncologia (IPO), no Porto. Especializou-se em psiquiatria no South London and Maudsley NHS Foundation Trust, associado do Instituto de Psiquiatria, Psicologia e Neurociência do King’s College, em Londres. Completou

Terminada a série Desassossego, sobre saúde e doença mental, debatemos um dos temas que ficou à margem dos 13 episódios: a questão da liberdade e o tratamento involuntário. O debate, preparado em parceria com a Rádio Aurora – Outra Voz, juntou o psicólogo Elias Barreto e a psiquiatra Susana Pinto Almeida. Esta gravação foi feita ao vivo, no passado dia 4 de fevereiro, no Teatro Ibérico, em Lisboa.Ajuda-nos a ser a primeira redação profissional de jornalismo em Portugal totalmente financiado pelas pessoas: https://fumaca.pt/contribuir/?utm_source=podcast+appSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Cada suicídio pode deixar dezenas de sobreviventes. As suas narrativas ajudam a entender o que podia ter sido diferente e como se vive o luto. A Comunidade Fumaça já tem acesso a todos os episódios da série. Se quiseres ouvir a série completa, faz uma contribuição mensal em https://fumaca.pt/contribuir/ Lê a transcrição completa em https://fumaca.pt/   Linhas de apoio emocional e de prevenção do suicídioSe alguém está em perigo de vida, liga para o 112. Se tens sintomas de depressão ou pensamentos suicidas, há uma linha gratuita de aconselhamento psicológico no SNS 24. Liga 808 24 24 24, escolhe a opção 4. A chamada não é gravada. Podes ainda recorrer a estas ajudas: SOS Voz AmigaTodos os dias. 15h30-00h30213 544 545 | 912 802 669 | 963 524 660www.sosvozamiga.org Telefone da AmizadeTodos os dias. 16h-23h228 323 535www.telefone-amizade.pt Voz de ApoioTodos os dias. 21h-00h; 20h-23h (Açores)225 506 070www.vozdeapoio.pt Vozes Amigas de EsperançaTodos os dias. 16h-22h222 030 707 | 960 460 446 (WhatsApp)www.voades

O Plano Nacional de Saúde Mental propôs-se a reformar os cuidados com uma meta ambiciosa. Mas muitas das suas propostas demoraram a ser desengavetadas. Tentamos traçar-lhe o percurso político. A Comunidade Fumaça já tem acesso a todos os episódios da série. Se quiseres ouvir a série completa, faz uma contribuição mensal em https://fumaca.pt/contribuir/ Lê a transcrição completa em https://fumaca.pt/   Linhas de apoio emocional e de prevenção do suicídioSe alguém está em perigo de vida, liga para o 112. Se tens sintomas de depressão ou pensamentos suicidas, há uma linha gratuita de aconselhamento psicológico no SNS 24. Liga 808 24 24 24, escolhe a opção 4. A chamada não é gravada. Podes ainda recorrer a estas ajudas: SOS Voz AmigaTodos os dias. 15h30-00h30213 544 545 | 912 802 669 | 963 524 660www.sosvozamiga.org Telefone da AmizadeTodos os dias. 16h-23h228 323 535www.telefone-amizade.pt Voz de ApoioTodos os dias. 21h-00h; 20h-23h (Açores)225 506 070www.vozdeapoio.pt Vozes Amigas de EsperançaTodos os dias. 16h

Os atrasos na implementação do Plano Nacional de Saúde Mental significaram o crescimento de um hospital psiquiátrico e a consolidação da sua dependência durante mais de uma década. Com períodos de sobrelotação pelo meio. A Comunidade Fumaça já tem acesso a todos os episódios da série. Se quiseres ouvir a série completa, faz uma contribuição mensal em https://fumaca.pt/contribuir/ Lê a transcrição completa em https://fumaca.pt/   Linhas de apoio emocional e de prevenção do suicídioSe alguém está em perigo de vida, liga para o 112. Se tens sintomas de depressão ou pensamentos suicidas, há uma linha gratuita de aconselhamento psicológico no SNS 24. Liga 808 24 24 24, escolhe a opção 4. A chamada não é gravada. Podes ainda recorrer a estas ajudas: SOS Voz AmigaTodos os dias. 15h30-00h30213 544 545 | 912 802 669 | 963 524 660www.sosvozamiga.org Telefone da AmizadeTodos os dias. 16h-23h228 323 535www.telefone-amizade.pt Voz de ApoioTodos os dias. 21h-00h; 20h-23h (Açores)225 506 070www.vozdeapoio.pt Vozes Amigas de

O internamento é a face mais visível, embora a mais pequena, dos cuidados de saúde mental. Tentamos entender como as condições de trabalho o influenciam por dentro. A Comunidade Fumaça já tem acesso a todos os episódios da série. Se quiseres ouvir a série completa, faz uma contribuição mensal em https://fumaca.pt/contribuir/ Lê a transcrição completa em https://fumaca.pt/   Linhas de apoio emocional e de prevenção do suicídioSe alguém está em perigo de vida, liga para o 112. Se tens sintomas de depressão ou pensamentos suicidas, há uma linha gratuita de aconselhamento psicológico no SNS 24. Liga 808 24 24 24, escolhe a opção 4. A chamada não é gravada. Podes ainda recorrer a estas ajudas: SOS Voz AmigaTodos os dias. 15h30-00h30213 544 545 | 912 802 669 | 963 524 660www.sosvozamiga.org Telefone da AmizadeTodos os dias. 16h-23h228 323 535www.telefone-amizade.pt Voz de ApoioTodos os dias. 21h-00h; 20h-23h (Açores)225 506 070www.vozdeapoio.pt Vozes Amigas de EsperançaTodos os dias. 16h-22h222 030 707 | 960 460 44