Endörfina Podcast Com Michel Bögli

Este jovem senhor tem uma história de vida que é no mínimo inspiradora. Construiu uma longeva carreira de sucesso trabalhando numa multinacional líder de mercado. Em paralelo aos 25 anos trabalhando como executivo, foi criando uma bela família ao lado da sua parceria de vida, a Lena. Com ela teve três filhos e esses lhes deram nove netos. Estreou em maratonas aos 53 anos e foi aprender a nadar dois anos depois, quando finalmente estreou em provas de triathlon. Passou pelas provas curtas, mas é claro, teve que experimentar o Ironman quando tinha 59 anos. Pelo visto ele curtiu, pois foram mais três participações consecutivas nos anos seguintes. Como se tudo isso não bastasse, foi organizador de diversas provas importantes de triathlon no eixo Rio-SP no final dos anos 80 e começo dos 90, inclusive o histórico primeiro IM do Brasil, que organizou ao lado do ex-nadador e triatleta campeão, Djan Madruga. Criou uma equipe de triathlon e foi o editor chefe do jornal Triatleta, único meio de comunicação e divulgação e

Meu convidado de hoje é uma figura pública que ostenta uma forte imagem ligada aos esportes e à vida saudável. Desde jovem abraçou a causa levantada inicialmente pelo pai e não apenas usa o esporte como instrumento para manter sua saúde, como investe uma boa porção do seu tempo para contribuir com o desenvolvimento do nosso esporte em todas as modalidades. Usa muito bem sua fluência entre empresários e sua credibilidade perante a administração pública para buscar maneiras de deixar um legado para o nosso combalido esporte brasileiro. Esportivamente já foi tão dedicado e aguerrido nos desafios que escolheu enfrentar que certa vez eu mesmo o presenciei chegar à estafa física sobre a bicicleta! Criticado por alguns e invejado por muitos, João Paulo dos Santos Falleiros Diniz é um atleta de mão cheia e um sujeito do bem, que carrega nas costas o fardo de ser um dos herdeiros das maiores fortunas do país e já deixou bem claro que é muito mais do que “filho do Abílio Diniz”.  Aproveitem!

Este mineiro de Iturama passou a toda a infância e adolescência sobre a bicicleta. Ao entrar na faculdade de Engenharia Mecânica Mecatrônica largou momentaneamente a bike até que depois de alguns anos e 20 kg mais pesado, resolveu que seria hora de voltar a pedalar. Iniciou participando das pedaladas noturnas que logo evoluíram para algumas competições de mtb. Já orientado por um técnico, mergulhou mais fundo nas competições e foi aumentando os desafios. GP Ravelli, Big Biker, 6 e 12 horas de mtb, ciclocross, L’Etape du Tour e Brevets de 200km a 1000km. Apaixonado por desafios sobre as duas rodas, foi em 2016 o primeiro brasileiro a participar da TCR (Transcontinental Race), uma competição de 4000k através da Europa sem qualquer tipo de suporte. Ano passado participou no Peru da Inca Divide. Outra prova no estilo “bike packing” sem assistência, com 1700km de extensão e mais de 24 mil metros de elevação acumulada. É com muito prazer que recebo o organizador da RMC, a mais longa prova em uma única etapa do Bras

Meu convidado de hoje e um carioca que também fez parte da cena do inicio das maratonas e do triathlon no Brasil. Mas ao contrário da maioria dos meus convidados até hoje, ele usou o esporte como meio para estimular o seu crescimento saudável, seu equilíbrio como ser humano, engenheiro e posteriormente como bancário e executivo. Até hoje foram 15 maratonas e 6 Ironman, cravando respeitáveis 2h55’ em Chicago e 10h40” em Roth, na Alemanha. Nada mal para um alto executivo acostumado que a transformar empresas sob o seu comando de deficitárias, a fonte de lucros expressivos. A enfrentar desafios profissionais e pessoais mais intimidadores que qualquer Ironman. Apesar de ter conquistado ainda jovem uma situação financeira pessoal invejável, se viu estimulado a co-fundar um partido político pautado legitimamente em fazer Brasil finalmente dar certo, não apenas para políticos e empresários de índole duvidosa, mas para atender as necessidades e expectativas de todos nós brasileiros. Hoje conheceremos um outro lado d

O jovem Cássio iniciou sua carreira como ciclista em 1982, ainda em sua cidade natal, Belo Horizonte. Os bons resultados o levaram a se mudar para São Paulo para representar a famosa equipe Pirelli, que por sua vez, serviu como uma espécie de trampolim para que ele recebesse um convite para correr por uma equipe portuguesa. Contratado a princípio para ser gregário durante sua estréia na Volta a Portugal de 1989, veio a reviravolta que definiria sua carreira para sempre. A conquista, na raça, da posição de capitão graças ao seu excelente desempenho na competição. Foi líder por mais de 10 dias e terminou a volta em segundo lugar. A partir daí, garantiu seu espaço no concorrido mercado europeu do ciclismo profissional, vencendo a mesma Volta de Portugal no ano de 92, a Volta do Algarve em 92 e 95, além da medalha de ouro nos Jogos Sul-Americanos em 98 e as vitórias na Volta de Santa Catarina nos anos de 87, 2000 e 2001. Recebo aqui hoje para contar sua história de vida, um homem cheio de opiniões e sem papas na

Meu convidado de hoje é um carioca que passou a adolescência jogando vôlei pelo Fluminense, onde foi colega do então jogador Bernardinho. Após uma breve pausa para entrar na faculdade de engenharia, voltou às quadras como bolsista pelo time da PUC. Em 1980, depois de assistir a maratona do Rio que passava em frente a sua casa, resolveu que correria a prova no ano seguinte. Juntou alguns amigos do vôlei e começou a treinar. Em 1981 estreou nos 42km. No ano seguinte, participou da Maratona de Nova Iorque com o excelente tempo de 3h06’. De volta ao Rio, descobriu que os jornalistas José Ignácio Werneck e Yllen Kerr organizariam a Corrida Alegre, o primeiro triathlon brasileiro. Sem nenhum treino de natação ou ciclismo, participou da prova que tinha as distâncias de 900m de natação, 8km de corrida de 20km de ciclismo. Daí em diante, resolveu se dedicar ao novo esporte. Estreou em Kona no ano de 1984 e em 1987, após dar uma pausa na carreira de engenheiro para se dedicar profissionalmente ao triathlon, fez o tempo

Figurinha carimbada nos últimos anos e desde 2018, aquela figura dourada que completa a página central do álbum de qualquer fã, site de esportes, página do facebook, canal do youtube ou mesmo os canais mais caretas da TV. O carioca Henrique da Silva Avancini se tornou um atleta tão presente nas telas que de repente temos a sensação de que somos amigos de infância ou amigo daquelas pedaladas de longas horas de muita conversa fiada! Um fenômeno que foi confirmado no final do ano passado quando o mountain biker recebeu o prêmio de votação popular como o atleta olímpico do ano, superando nomes do calibre da jogadora de futebol Marta, o surfista Gabriel Medina, o canoista Isaquias Queiroz e ainda o ginasta Arthur Zanetti. Mais uma vez esse fantástico atleta colocou a bike no centro das atenções dos esportes do nosso país. Será que o Brasil está em vias de se tornar o país da bicicleta? Será que a partir de agora a modalidade passará a ser conhecida como bicicleta de montanha ou ainda deixará de ser anunciada como

Minha convidada desta semana é uma amiga de longa data. Uma pessoa que é referência na área da nutrição esportiva desde o começo dos anos 90. É também uma corajosa e curiosa atleta que soube se aproveitar das oportunidades que o esporte lhe trouxe, tanto do ponto de vista profissional, como do ponto de vista pessoal, encarando desafios que foram dos triathlons às ultra maratonas de mountain bike, das corridas de aventura à provas de ciclismo amador. Entrou na roubada de ser a nutricionista da seleção brasileira de futebol em 1994 e fez um trabalho pioneiro na equipe do time do São Paulo. Treina todos os dias ou quase, e mantém uma agenda sempre concorrida de clientes ávidos pelos seus conhecimentos e expertise neste tema cada vez mais discutido entre as pessoas que se preocupam minimamente com a sua saúde e, em grande parte dos clientes dela, também o rendimento esportivo. Como vocês a nutricionista goianense, Patrícia Bertolucci de Coimbra.   Aproveitem!

Daniel é um triatleta da nova geração. Se interessou pelo esporte quando por aqui se vivia o que eu gosto de chamar de segunda onda do triathlon. Impulsionado pelo sucesso do Ironman de Florianópolis, este ultra maratonista resolveu experimentar o esporte das três modalidades. Começou de maneira não muito ortodoxa, direto no 70.3 de Penha em 2012, para no ano seguinte saltar para o full distance de Floripa. Entre uma ultra maratona e outra, em 2015 ele participa do UB515, a nossa versão do Ultraman e, para surpresa de todos, talvez com excessão dele mesmo, Daniel vence em 2016 o quíntuplo Ironman realizado em León, México (19km natação/900km ciclismo/211km corrida). Uma prova para pouquíssimos homens e mulheres, mas para ele ainda faltava o algo à mais. Foi quando ele resolveu participar do Deca Ironman, na mesma cidade mexicana. Nesse desafio impensável, ele foi segundo lugar. Não satisfeito com a prata, Daniel de Oliveira Rodrigues resolveu voltar em 2018 para tentar o ouro. O resultado não veio, mas a vont

Existe um cara aqui no Brasil que é sinônimo das duas rodas. E quando pensamos nele, pensamos no BMX e no MTB em todas as suas vertentes, das mais tradicionais às mais radicais. Pensamos também nas rodas motorizadas, mais especificamente as dirt bikes! Sua voz já faz parte da memória coletiva de todos que acompanham as transmissões dos X Games desde as primeiras edições. Ele conseguiu com maestria se adaptar às evoluções do esporte sobre duas rodas e da tecnologia. Já foi campeão de downhill, de race enduro e, recentemente, aos 51 anos, sagrou-se campeão do Montanhas Race Enduro na categoria e-bike! Com vocês, o habitante mais radical da Serra da Cantareira, um cara que domina todos os verbetes criados juntos com esportes de ação, o cara meio manobra, meio cavanhaque, Luciano Kdra Lancellotti de Jesus! Aproveitem!

Recebo hoje uma convidada que nasceu na famosa cidade turística de Campos do Jordão, interior de São Paulo, conhecida como a Suíça brasileira pelo seu clima de montanha e arquitetura que se assemelha àquela do país famoso pelos chocolates, relógios e mountain bikers campeões. Foi de Campos que saiu a maior campeã brasileira do mountain bike. Ao todo foram 11 títulos nas modalidades do cross country, maratona e downhill. Uma ciclista versátil, que circulou também com maestria pela ultra distância quando foi campeã do famoso e tradicional 12 horas de mountain bike, bi-campeã da Trans Andes e do Brasil Ride, entre outros títulos e participações em provas de etapas. Há 14 anos passa seus conhecimentos e experiência aos seus alunos e recentemente participou como uma espécie de consultora e jurada do reality show “O próximo pró”, idealizado pelo meus amigos do Canal MTB90. Com vocês, a tímida campeã Adriana dos Santos Nascimento. Aproveitem!

Este pedagogo vem de uma família bastante humilde. Sua infância no Rio de Janeiro do final da década de 1950 e começo dos 60 foi marcada por dificuldades financeiras ao ponto de ter enfrentado a falta de ter o que comer e onde morar. Superadas as dificuldades seguiu sua vida até o dia em que, já trabalhando para a TELERJ (antiga cia telefônica do RJ), teve contato com a corrida através de um programa interno de qualidade de vida. Tinha então 27 anos e logo pegou gosto pela novidade. Das provas de pista às corridas de rua, Sérgio seguia embalado pela prática do professor Cooper, recém chegada ao Brasil e que tomava conta do RJ. No ano seguinte conheceu o triathlon e desde então, foi construindo uma sólida carreira voltada principalmente para as ultra distâncias. Participou de diversas edições do Ironman do Rio, quando ainda não era o oficial da franquia, esteve em Kona nos anos de 1992 e 1995, e chegou em segundo lugar no Ultraman do Havaí em 1994. Ao longo da carreira de que já dura 39 anos como atleta, parti

Meu convidado de hoje é mais uma caso de talento que foi revelado ainda jovem. Da natação na infância e começo da adolescência, este curitibano se interessou pelo triathlon aos 14 anos de idade. Aos 18 resolveu se profissionalizar e um ano depois já conquistaria o título de campeão brasileiro, sendo até então o mais jovem atleta a conquista-lo. A partir daí, foi colecionando títulos e mais títulos, entre eles a medalha de bronze nos Jogos Pan-Americanos do Rio 2007, um dos grandes momentos de sua carreira, o 3. lugar na Copa do Mundo no Japão (2002), a conquista de duas medalhas de ouro no Mundialito de Fast Triathlon, o título de campeão Sul-Americano em 2006 na Argentina e um total de seis títulos de campeão brasileiro de triathlon. Faz alguns anos que Juraci largou as competições como profissional para se dedicar a fomentar a nossa carente modalidade através da Escolhinha de Triathlon, que ele toca com o mesmo afinco e dedicação que o fizeram ter participado de três Jogos Olímpicos e conquistado tantas vit

Acredite no que você quiser, destino, uma força maior, divina ou algo equivalente. O que é indiscutível é a maneira que nossas vidas vão se transformando e nós, em certa medida, vamos nos adaptando às mudanças. A história do meu convidado de hoje é um exemplo perfeito da nossa capacidade de improvisar e principalmente de nos adaptar aos desafios impostos pela vida. Ao procurar um caminho para seguir em frente, ele optou pelo esporte, mais especificamente pelo triathlon. Sem planejamento, este advogado acabou construindo uma carreira de sucesso que viria definir a sua vida desde os 18 anos até hoje. É com o maior prazer que recebo hoje aqui para contar sua história, o santista Emerson Rodrigues Gomes, 45 anos, ex-triatleta profissional e sócio de uma das maiores assessorias esportivas do Brasil e com certeza a mais famosa, a MPR. Aproveitem!

No episódio de hoje converso com um executivo que se apaixonou pelo triathlon e foi seduzido pelo “m.dot” como muitos, mas passado algum tempo se viu novamente procurando um motivo para treinar por horas a fio. Ele percebeu que as provas bem organizadas, com estrutura de primeiro mundo e referência na modalidade passaram a não representá-lo mais. Fernando não está sozinho! Ele faz parte de um grupo que vem crescendo nos últimos anos, motivado pelos mesmos objetivos que fizeram os primeiros corajosos a se aventurar no Ironman do Havaí no final dos anos 70. Estas pessoas se arriscam a experimentar provas mais desafiadoras e mais imprevisíveis. As distâncias do Ironman já não são suficientes. Eles buscam desafios maiores como baixas temperaturas, subidas intermináveis e percursos difíceis. Provas que oferecem além das dificuldades extras, um clima de amizade, comunidade e proximidade entre os participantes. A competição existe, mas o clima de cooperação prevalece. Esses são alguns requisitos básicos do marketing

Recebo hoje aqui o joseense Ramon Costa, mais conhecido nas redes sociais como o motivador do @nadapedalacorre. Um publicitário que foi seduzido pelo triathlon e caiu no mundo das provas longas, mais especificamente o Ironman e as ultra maratonas. Com muita dedicação e alguns imprevistos no caminho, ele foi de obeso sedentário à motivador esportivo de uma verdadeira legião de seguidores. Conheceremos hoje o que o levou a mudar completamente sua rotina e o que faz deste sujeito um sucesso não apenas nas redes sociais, mas na vida. Um verdadeiro exemplo para todos nós. Com vocês, Antônio Ramon da Silva Costa, marido da Luciana e pai da Dolly. Aproveitem!

Aglaé Menezes tem hoje 43 anos e adora estar próxima à natureza e a nadar, principalmente em competições de águas abertas. Começou a correr muito cedo, aos 8 anos e somente aos onze foi apresentada à natação. Faltava então apenas a bicicleta, para que no ano seguinte, ela estreasse no triathlon. Deu tudo tão certo, que Aglaé foi 11 vezes campeã brasiliense e tri-campeã sul-americana júnior de triathlon. Me lembro muito bem do sorriso daquela jovem garotinha competindo as provas em Brasília, numa época em que o triathlon fervilhava em nossa capital, atraindo sempre os melhores atletas do Brasil. Mesma época em que outras tantas feras brotavam das águas do lago Paranoá. Com vocês, a jovem e bela professora, Aglaé Nascimento Menezes. Aproveitem!

Fernando Louro é um paulistano que ingressou no ciclismo aos 14 anos e logo obteve resultados de destaque. Foi convidado então para fazer parte da equipe Caloi, o que ajudou sua carreira a decolar. Seja na pista ou estrada, em provas contra o relógio ou em etapas, Louro, como é conhecido, foi um dos melhores ciclistas brasileiros da sua época. Participou de três jogos Olímpicos, de duas edições do Giro D’Italia para amadores, ganhou medalhas de ouro, prata e bronze em jogos Pan-americanos e foi o grande campeão do “Desafio ciclistas X triatletas”, uma prova contra o relógio de 30km realizada na Marginal Pinheiros, em SP, no ano de 1991. Com vocês, Fernando Almeida Louro. Aproveitem!

Miriam Xavier começou a praticar triathlon em 1983. A carioca foi bicampeã brasileira (1989 e 1990) nas duas principais distâncias na época, o short (atual sprint) e o triathlon Olímpico. Numa época considerada por muitos como a época de ouro da modalidade, Miriam integrou a elite ao lado de nomes consagrados como Monika Lucena (episódio #27 ) e a jovem Fernanda Keller (episódios #1 e ESPECIAL de aniversário, lançado em 2 junho 2018). Então casada com outro expoente da primeira geração de triatletas brasileiros, Beto Gaglianone, ela viveu e curtiu o esporte que representava o mais puro estilo de vida carioca. Por volta de 1993 quando engravidou, se afastou da modalidade. Dezessete anos depois, voltou a competir, re-estreando no Ironman de Florianópolis de 2010. Hoje, aos 58 anos, continua sendo a grande campeã que foi há quase 30 anos, colecionando pódios em sua faixa etária em praticamente todas as provas que disputa, dos sprint triathlons ao Ironman ou mesmo nas maratonas aquáticas. Vamos conhecer hoje mais

Neste episódio especial, a retransmissão da minha entrevista no canal MTB90 do meu amigo Bob Nogueira. Na conversa transmitida ao vivo pelo Facebook falamos sobre triathlon, Race Across America, mountain bike, a paixão pela bicicleta e o Endörfina. Participação de Fernando Avallone. www.mtb90.com.br