Sinopse
Podcast dos conteúdos da Antena1
Episódios
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Como mudar de repente: ir almoçar, fazer uma pausa, pôr por escrito e dizer não.
19/12/2016 Duração: 13min -
O segredo da confiança, o esforço que melhora e a utilidade do pessimismo.
12/12/2016 Duração: 15min -
As vantagens de estar triste, os benefícios de ajudar os outros e como saber quem está a mentir
28/11/2016 Duração: 15min -
As vantagens do humor para uma vida profissional mais eficaz e uma vida social mais realizada.
21/11/2016 Duração: 17min -
O poder de quase ganhar, os benefícios da normalidade e as vantagens das pequenas vantagens.
31/10/2016 Duração: 17min -
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Como tirar partido do stress? como o transformar em energia motivação e mais saúde?
10/10/2016 Duração: 15min -
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Ser melhor profissional: as caixas negras. a investigação do otimismo e o regresso dos introvertidos.
26/09/2016 Duração: 18min -
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Quem motiva quem? o que motiva mais? e o que parece que motiva mas não motiva?.
25/07/2016 Duração: 16min -
Como ganhar mais vezes e conseguir o que se quer - respostas das neurociências.
18/07/2016 Duração: 15min -
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