Corrida No Ar - Ao Vivo

Compre a camiseta do Corrida no Ar no site da RunFor  https://cnoar.run/CamisetaCNA   Nesse CNA News  - As provas canceladas/adiadas  - Serra do Rio do Rastro poderá recceber outra Maratona em 2021  - Sondre Moen bate o recorde europeu da hora, mas não leva  - Joshua Cheptegei quer bater o recorde mundial dos 5 mil metros na Liga  Diamante de Mônaco. Será que consegue?

Paulo Roberto deverá ser um dos atletas mais velhos a se posicionar na largada da Maratona dos Jogos de Tóquio previstos para o ano que vem. Meio que como vinho, Paulo bateu o recorde pessoal dele este ano na Maratona de Sevilha, tacando 2:10:08 aos 40 anos. Falamos um pouco sobre sua carreira, sua expectativa para os Jogos e como têm treinado na panemia.

Nesse CNA News  - Maratona de Londres é cancelada para os amadores, mas a haverá uma prova especial para a elite e teremos o duelo Kiochoge vs Bekele no dia 4 de outubro.  - Maratona de Munique, que viraria uma prova de 30 km, foi cancelada, assim como a Meia de Valência  - Rolou a Meia de Moscou no último final de semana com 9.5 mil concluíntes, acredite.  - A repercurssão das opções dadas pela X3M para o cancelamento da Uphill Marathon  Medida Provisória - https://www.in.gov.br/en/web/dou/-/medida-provisoria-n-948-de-8-de-abril-de-2020-251768019  Lei que enquadra eventos esportivos como eventos turísticos http://www.planalto.gov.br/ccivil_03/_Ato2007-2010/2008/Lei/L11771.htm  - A Federação Paulista de Atletismo quer se reaproximar dos corredores e você pode ajudar respondendo uma pesquisa deles. https://atletismopaulista.com.br/pesquisa/

Nessa live do Corrida no Ar, trocamos uma ideia com o Marcos Paulo Reis, que empresta a sigla do seu nome a uma das maiores assessorias de corrida no Brasil.

Todos os domingo tenho corrido no Zwift e depois bato um papo com um ou uma convidada. Nesse segundo episódio o convidado é Vanilson Neves, corredor dos bão e treinador da assessoria Sub-Elite, de São Paulo.   SITE - http://www.subelite.com.br/v3/  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/subelitevanilsonneves/

Batemos um papo com Daniel Chaves, atleta que estava em alta com a qualificação para a Maratona dos Jogos de Tóquio e que agora vê o cenário sem corridas, mas continua treinando como nunca.

Ouça o podcast Corrida no Ar https://cnoar.run/PodcastCorridaNoAr ------------ CNA NEWS - 29/07/2020 ------------ WORLD ATHLETICS impõe novas regras que acabam por banir o uso de Vaporflys e Alphaflys nas pistas de atletismo (e gostei disso) ----------- ALPHAFLY COMEÇA a ser vendido no Brasil amanhã, dia 30/07 por apenas R$ 1.800 ----------- GARMIN ADMITE que foi vítima de cyber-ataque Como saber o status dos serviços da Garmin https://connect.garmin.com/status/ ----------- UPHILL MARATHON foi cancelada Veja as opções para quem estava inscrito - https://cnoar.run/UphillOpcoes A MP 948/2020 - https://cnoar.run/MP948 O DECRETO de Calamidade Pública - https://cnoar.run/337ge2E SUMMIT SERIES - Serra dos Órgãos - https://cnoar.run/2Xa4l8i COMO FAZER parte da Uphill VR - https://youtu.be/1ab0vdRYlHg

Todos os domingo tenho corrido no Zwift e depois bato um papo com um ou uma convidada. Nesse segundo episódio o convidado é Joelson Souza, que toca o perfil @corredorironico no Instagram.

Garmin Connect está fora do ar por mais de 24 horas e há boatos de Ramsonware e de que a nuvem não aguentou tantas conexões. Podemos fazer algo? Não. Só esperar. Mas eu mostro nesse vídeo como subir os dados para o Strava por um outro método.

Daniel Sarraf é gerente de produto da Mizuno e vai explicar pra gente o que está nos bastidores da criação da Enerzy, a nova tecnologia de amortecimento da Mizuno.   Esse próximo final de semana será o último para você participar do Desafio Rock e ganhar a primeira camiseta e a primeira medalha, que está linda - veja no vídeo Inscreva-se aqui - https://cnoar.run/DesafioRock

Esse próximo final de semana será o último para você participar do Desafio Rock e ganhar a primeira camiseta e a primeira medalha, que está linda - veja no vídeo Inscreva-se aqui - https://cnoar.run/DesafioRock ------------- CORRIDA NO AR NEWS ------------ Uphill Marathon VR tem dois desafios que envolvem altimetria Desafio VR4_8K - https://cnoar.run/UphillVR4_8k Desafio VR4 MaxLevel - https://cnoar.run/UphillVR4_MaxLevel Passo a passo de como fazer parte do Uphill VR Club - https://youtu.be/1ab0vdRYlHg ------------ Maratona do Rio "física" agora só em 2021. A organização vai oferecer desafios virtuais gratuítos através da plataforma Running Heroes (a mesma da Uphill VR) e tudo isso termina com a Maratona do Rio virtual. ------------ Rosana Fortes do Strava apresentou as novidades da plataforma no CNA Ao Vivo. Assista aqui - https://youtu.be/LTj3nviX7s8 Escute o podcast aqui - https://cnoar.run/Podcast_RosanaFortes ------------ Meia Internacional do Rio foi adiada para agosto ------------ Mara

Todos os domingo tenho corrido no Zwift e depois bato um papo com um ou uma convidada. Nesse primeiro episódio, conversei com a Babi Beluco, modelo internacional e tremenda corredora. Conheça um pouco com ela pensa na corrida e como se porta nas provas. Babi também é embaixadora do Strava e faz parte da Run On Crew.

Batemos um papo com a Rosana Fortes, gerente do Strava no Brasil para saber das mudanças que ocorreram na plafaforma e os novos recursos disponíveis, principalmente o Local Legends, em que vc recebe um "badge" por ser a pessoa mais frequente em um determinado segmento, independentemente do seu ritmo.   Perfil da Rosana no Strava - https://www.strava.com/athletes/22881819  Local Legends Strava - https://www.strava.com/local-legends   PERFIL DO SERGIO ROCHA NO STRAVA: https://www.strava.com/athletes/9465218  PERFIL DO NISHI NO STRAVA: https://www.strava.com/athletes/12704952  CLUBE CORRIDA NO AR NO STRAVA: https://www.strava.com/clubs/219074

Pergunta que a gente responde (se conseguir)

Compre o livro "100 Coisas Que Todo Corredor Deveria Saber" pelo site http://corridanoar.com.br  Versão para Kindle - https://www.amazon.com.br/gp/product/B081NQ72M4   Nesse CNA News  - Etíope Ababel Yeshaneh bate o recorde mundial da Meia  - Brasileiros vão para a Maratona de Sevilha em busca do índice para os Jogos de Tóquio.  - Maratona do Rio oferece 35% de desconto para corredores brasileiros que correriam a Maratona de Tóquio.

Batendo aquele papo

Na semana passada a Adidas anunciou o Adizero Pro, o tênis da marca com placa de fibra de carbono. Soubemos que ele irá custar 180 euros na gringa, mas e aqui no Brasil? Quanto será? A gente soube! Ouça o podcast Corredores Sem Filtro:   (Youtube) - https://cnoar.run/CSFnoYoutube Corredores Sem Filtro  (Spotify) - https://cnoar.run/PodCast_CorredoresSemFiltro

Nesse CNA News: - Saiba quem ganhou o pacote terrestre da Sub4 Turismo Esportivo para a Maratona de Porto Alegre  - Joshua Cheptegei bate o recorde dos 5 km em Mônaco  - Maratona de Tóquio é cancelada devido aos riscos com o coronavirus Link para a notícia oficial do cancelamento - https://www.marathon.tokyo/en/news/detail/news_001577.html  - Post para você participar do bate papo na Loja Korrer, em Blumenau no dia 29/2 às 15h00 - https://www.instagram.com/p/B8pK4aApyvb/

Concorra a um pacote terrestre para a Maratona de Poa com a Sub4 Turismo Esportivo: https://youtu.be/O2izl05jsxg  Treine com a Galgos Assessoria Esportiva por um valor promocional: https://youtu.be/jgpF8BSA8eM   Nesse CNA News: - Lawrence Cherono ocupará o lugar de Mo Farah na Big Half, prova que acontece no dia 1 de março e será o rival de Kenenisa Bekele - Depois da Nike, agora a Adidas anuncia o seu modelo com placa de fibra de carbono, o Adizero Pro, que até parece um tênis normal, por não ser tão alto como o VaporFly. Será que é tão eficiente quanto? Vídeo no Tênis Certo sobre o Adidas Pro - https://youtu.be/MGuFQPFQ9Mc

Falamos sobre as diferenças das duas maratonas de São Paulo e o novo lançamento da Adidas - um tênis com placa de fibra de carbono,