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Cochilava no colo até quase um ano. Dormiu do nosso lado até os dois anos. E aí? Como será que foi para mudar nossa filha para dormir no quarto dela? Será que ficou viciada em só dormir com a gente? E depois de tanta luta para conseguir amamentar, chegados os dois anos, como surgiu a ideia do desmame noturno? Quer saber como tudo isso aconteceu? Vem ouvir o meu relato neste episódio. ======== Edição: Senhor A ======== Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo email [email protected] Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH Pelo Instagram: instagram.com/gerandonovashistorias

Talvez a introdução de sólidos na alimentação das crianças nos traga tantas inseguranças porque está relacionado a algo que é relevante para a qualidade da nossa vida até o fim: nossa relação com os alimentos. Mas o que queremos não é que esta relação seja fácil e natural? Então venha ter mais informações para passar por essa fase da forma mais tranquila possível. Neste episódio continuamos a conversa com a nutricionista Maíra Ribeiro (@mairacribeironutri), que responde a várias dúvidas enviadas pelas ouvintes. - O que fazer quando os meses vão passando e não se consegue estabelecer uma alimentação com sólidos? - Como manejar a amamentação durante a introdução alimentar? Dá o peito antes? Durante? Depois? Tudo junto ao mesmo tempo agora? - E os outros líquidos? Pode dar água durante a refeição? E o LA atrapalha a absorção de nutrientes? Estas e outras perguntas serão respondidas neste episódio. ======== Amigas que participaram: Cynthia Corradi Lorena Matos Rebeca Talita Vidal Tanila Glaeser Vanessa A

E daí que depois de longos meses de aleitamento exclusivo, seja materno ou por fórmula, sabe-se lá quantos desafios superados, quando se pensa que agora sim tudo está fluindo tranquilamente, lá vem a introdução dos sólidos na alimentação do bebê. Depois de ter contado como foi (está sendo?) a introdução alimentar com a minha filha, hoje eu trago Maíra Ribeiro, nutricionista, para conversar com a gente. Você vai começar com papinhas batidas? Com BLW? Com IA Participativa? Que comportamentos alimentares quer estabelecer desde o início? E quais vão ser desenvolvidos ao longo da vida? E as curvas de peso? Hem? Tá gordo? Tá magro? Como avaliar se a quantidade de comida está sendo adequada? E qual é o papel do leite depois da introdução dos sólidos? Se você tem alguma dessas dúvidas, não vai se arrepender de dar o play neste episódio. Convidada: Maíra Ribeiro Instagram: @mairacribeironutri Email: [email protected] ======== Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo formulário de con

Como já falamos no episódio sobre exterogestação, o bebê humano nasce imaturo e incapaz de alimentar-se sozinho. Assim, a obrigação de alimentar uma criança é nossa, dos adultos. Primeiro através da amamentação ou por fórmula. E após os seis meses, com a introdução dos alimentos sólidos. Alimentar uma pessoa é uma grande responsabilidade, mas será que precisa ser um processo estressante, pesado, sofrido? É claro que não. E pretendemos nesta série trazer o máximo de informações que facilitem esse caminho de introdução alimentar para o bebê de forma que a relação dele com a comida comece de forma positiva. Neste primeiro episódio vou contar como está sendo o processo com a minha filha, refletir sobre como a minha história de vida influenciou alguns sentimentos vividos e como o autoconhecimento foi fundamental para trilhar um caminho mais saudável. Falo também sobre os desafios que ainda tenho pela frente e conto algumas dicas de coisas que me facilitaram a vida. Esteja carinhosamente convidada a ouvir mai

Estou completamente apaixonada por essa idade e te convido a compartilhar comigo do meu encantamento. Neste episódio eu falo sobre o desenvolvimento e habilidades da criança de dois anos, as características especiais desta fase, as mudanças que a marcam, terrible two e mais algumas coisitas. Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo formulário de contato Pelo email [email protected] Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH Pelo Instagram: instagram.com/gerandonovashistorias

Entrevista concedida a Viviane Nascimento no programa Entre Mães na Rádio TiVi.

Gravar um especial para o dia dos pais foi só uma justificativa para juntar bons amigos numa roda de conversa. Três pais comuns compartilhando suas histórias engraçadas e emocionantes, suas inseguranças e habilidades, seus defeitos e qualidades. Alexandre Gomes (Senhor A), Diogo Bob (Galera do RAU) e Renan Alves (NaTrilha) nos mostrando que estamos todos no mesmo barco, tentando aprender a pescar enquanto cuidamos para a canoa não virar. Edição: Senhor A ======== Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo formulário de contato Pelo email [email protected] Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH Pelo Instagram: instagram.com/gerandonovashistorias

Na Semana Mundial de Amamentação, o GNH Podcast fecha a série com informações sobre temas importantes a serem pensados durante a gestação. Já falamos de pré-natal, de enxoval, de nascimento e agora o tema que acredito ser o mais importante: amamentação. Com a participação da consultora Camila Valente este episódio está realmente imperdível! Imperdível nível divisor de águas! Camila é enfermeira, consultora de amamentação membro da International Lactation Consultant Association ® e mãe de dois. Ela nos presenteia com muita informação atual, dicas práticas, concretas, empoderadoras. Queria eu ter tido acesso a algumas destas informações dois anos atrás. Então não deixe passar esta oportunidade. O sucesso na amamentação pode estar em coisas muito simples.

Então... Sabe esse bebê aí dentro da sua barriga? Ele vai precisar sair quando chegar a hora. E sendo um processo que diz respeito ao seu corpo, você tem todo o direito de decidir a forma como isso irá acontecer. Deixar que o médico decida não vale: entra na categoria “não escolher”, que já é uma escolha, só que não é autônoma. E o que seria uma escolha autônoma? Acessar informações de qualidade, dentro e fora de você, até ter esclarecimento suficiente para bancar a sua escolha, com os prós e os contras, que serão assumidos por você mesma. Neste terceiro episódio da série com os primeiros passos a serem pensados depois de descobrir a gestação, venha encontrar um norte para construir esse caminho de escolha. ======== Links no post: Pesquisa Nascer no Brasil Caderno Humaniza SUS Biblioteca Cochrane Livro Parto Normal ou Cesárea? Blog Estuda, Melania, Estuda! Filme O Renascimento do Parto Documentário Violência Obstétrica: A Voz das Barsileiras. Podcast De Pq? Pra PQP! Sobre violência obstétrica ======

Dando continuidade à série com os primeiros passos a serem pensados depois de descobrir a gestação, hoje vamos falar sobre enxoval, entendido como todo o preparativo prático que envolve a chegada do bebê. O que você precisa pensar? O que rege a nossa loucura em busca do papel de parede perfeito? Para quem é o enxoval? Contribua com o seu feedback e com questões para os próximos episódios: o que pensar antes do nascimento e da amamentação? Links no site: Quarto Montessori Fraldas de pano modernas Mammybelt Chá de Bençãos ======== Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo formulário de contato Pelo email [email protected] Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH Pelo Instagram: instagram.com/gerandonovashistorias

Tentando ou sem tentar. Planejando ou não. Uma segunda linha ou um beta positivo desnorteia qualquer uma. Começamos hoje uma série de episódio com os primeiros passos a serem pensados depois de descobrir a gestação. Neste primeiro programa da série recebemos a parteira urbana Tanila Glaeser para falar sobre pré-natal. Um acompanhamento de qualidade é o caminho para uma gestação tranquila. Nos próximos episódios falaremos de: enxoval e outros preparativos; nascimento; amamentação e pós-parto. Mandem as suas dúvidas! ======== Participante: Tanila Amorim Glaeser ======== Links no site: Dedo de Filho ======== Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo formulário de contato Pelo email [email protected] Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH Pelo Instagram: instagram.com/gerandonovashistorias

Conheci a Bianca nas minhas andanças pela podosfera e achei que todas vocês deviam conhecer também. Este bate-papo tem assuntos interessantes para: tentantes, mulheres com dificuldade de engravidar, mulheres com gestação desafiadora, workaholic, empreendedoras... Mas se você não se encaixou em nenhum desses perfis, não se preocupe, você vai gostar também. Links no site: Clã Materna ======== Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo email [email protected] Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH Pelo Instagram: instagram.com/gerandonovashistorias

Para não acharem que eu sou a única louca que viaja com bebês, ouçam que histórias deliciosas destas famílias viajadeiras. Deliciem-se. Inspirem-se. E caso queiram, caiam na estrada! ======== Amigas que participaram: Cliris Coimbra Loíde Neves Tanila Glaeser Marielli Fedalto Lia Sfoggia Lílian de Andrade ======== Podcast indicado: Os Comentadores – Episódio 48 Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo formulário de contato Pelo email [email protected] Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH Pelo Instagram: instagram.com/gerandonovashistorias

No último episódio eu citei os motivos pelos quais eu acho que é uma ótima ideia viajar com os bebês, se tiver vontade. Neste episódio eu conto um pouco sobre as viagens que já fiz com a minha filha desde os quatro meses e dou algumas dicas que podem ser úteis pra você também. Inspire-se! PS.: Conto com a sua participação para o próximo episódio. Mande a sua história de viagens ou as suas dicas, de preferência em áudio para o Telegram @DaianaAlmeida_GNH ou em texto nos outros canais. ======== Links no site: Bem Que se Quis Sobre Quiet Book Catavento Cultural ======== Podcast indicado: Galera do Rau #20 – De repente 30 ======== Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo formulário de contato Pelo email [email protected] Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH Pelo Instagram: instagram.com/gerandonovashistorias

Há quem defenda que lugar de bebê é dentro de casa. Mas será que os benefícios de uma viagem bem planejada e com pessoas que o amam não justificam a deliciosa aventura? Se você já amava viajar antes de ter bebê, mas ainda não tem certeza se deveria continuar viajando, não pode deixar de pensar nestes seis pontos, que podem te fazer pegar as tralhas e cair na estrada. ======== Links no site: Vídeo metáfora do meu puerpério Post citado do pediatra ======== Podcast indicado: Episódio 05 do Despachados – Bagagem sem alça ======== Vamos papear: No Facebook Pelo formulário de contato Pelo email [email protected] Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH

O puerpério, essa fase louca que nos tira do eixo e nos coloca exatamente onde deveríamos estar. Vamos tentar entender um pouco mais sobre ele? Amigas que participaram: Carol Lube ======== Links: O Começo da Vida Telegram: DaianaAlmeida_GNH Aos queridos, curiosos e pacientes – blog da Gabi Ramalho ======== Podcast indicado: TPM Cast ======== Vamos papear: No Facebook Pelo formulário de contato Pelo email [email protected]

Mesmo que você não tenha um filho alérgico, considerando que em torno de 10% das crianças em idade pré-escolar tem alguma alergia alimentar, é muito provável que você tenha contato com alguma família que lide com essa questão. Então se você quiser saber um pouco mais sobre o assunto, ter dicas de como ser uma pessoa mais legal (e de nunca ser babaca!), desenvolver mais empatia pelas famílias de alérgicos, dá um play! ======== Enorme agradecimento às participantes: Cecília Cury Carolina Pacheco ======== Links: No Passo dos Meninos (blog da Ívina Salviano) Põe no Rótulo Carol e suas baby-bobeiras (blog da Carol Pacheco) Vídeo de Érica Campos Apoio Familiar nas Alergias Alimentares ======== Vamos papear: No Facebook Pelo formulário de contato Pelo email [email protected]

Edição especial de Dia das Mães! Domingo é o nosso dia. Estejamos nós com nossos filhos na barriga, no colo ou apenas no coração, será dia de celebrar este amor. Todo ano é a mesma coisa: enxurrada de memes fofos, mensagens emocionantes, propagandas apelativas e comemorações em família. Mas agora o GNH Podcast pede licença para acolher também as mães que não estão sempre felizes com a maternidade, que se perguntam em muitas madrugadas o que fizeram das suas vidas (mesmo que encontre a resposta no próximo sorriso matinal), que não se reconhecem no comercial de perfume e que anseiam por esperança de dias (e noites!) melhores. Vocês não estão sozinhas! Como sempre diz a Elisama Santos na sua página Tudo eu!: #tamojunta Venha ouvir e se sentir acolhida neste bate-papo leve e divertido sobre o lado B da maternidade.

E quando nós temos na ponta da língua todas as informações, temos todo o suporte, toda a vontade e mesmo assim a realidade é bem diferente das nossas expectativas? Num ambiente onde temos sistemas cruéis guiando as “escolhas” das mães, há espaço para acolhimento das escolhas às opções possíveis, e não às ideais? Faz um chazinho da mamãe, se recosta na almofada triângulo, e vamos refletir umas coisinhas aqui. ======== Dedicado a: todas as mães que conhecem a relactação. ======== Links: GTD por Thais Godinho (Fucem o site, não vão se arrepender) ======== Podcast indicado: GTD podcasts

AVISO DE ÁUDIO MEIO RUINZINHO. FOI MAL. :) Como carregar o bebê? Tem quem só conheça o carrinho. Tem quem só ande com o bebê amarrado num pano recebendo olhares pesarosos de desconhecidos aleatórios na rua. “Não tá machucando ele, tadinho?” Tem quem só andava com o bebê amarrado e conheceu as delícias do carrinho... Eu! Vem saber como sobrevivemos sem carregador nenhum num fim de semana de viagem.