Sinopse
Instagram: @juaguilar A positividade que você precisa. O Sua Manhã +Positiva é um podcast criado para inspirar e ajudar a transformar as primeiras horas do seu dia de forma positiva. O que fazemos, escutamos e pensamos logo ao acordar, pode ajudar a conduzir as nossas emoções e condicionamentos ao longo do dia, então, a melhor escolha é começar fazendo coisas que nos deixem mais leves e positivos. A proposta deste podcast é te ajudar nessa missão!
Episódios
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#35- Minuto de sabedoria: opiniões
21/09/2021 Duração: 06minUm minuto de sabedoria que vai nos ajudar a lidar com as opiniões do mundo.
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#34- Segunda-feira: apaixone-se pelo processo.
20/09/2021 Duração: 02minO dia mundial da preguiça chegou, mas o que te motiva você a fazer o que você faz?
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#33- Exercício do espelho
17/09/2021 Duração: 09minVocê já se olhou no espelho? Não esse olhar por olhar. Aquele olhar que encara, analisa, conversa e afirma? Não? Então escuta o episódio de hoje!
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#32- Aquilo que você alimenta cresce!
16/09/2021 Duração: 07minCoisas ruins também são alimentadas e também podem crescer! O que você está escolhendo alimentar dentro de você?
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#31- O ruim pode ser maravilhoso: uma história ruim que me ajudou a realizar um grande sonhos.
15/09/2021 Duração: 15minUma situação que me fez chorar por quase um mês seguido, foi responsável pela realização de um dos meus grandes sonhos. Neste episódio eu conto o motivo pelo qual eu digo que o ruim pode ser maravilhoso.
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#30- Condutas que nos ajudam a viver melhor
14/09/2021 Duração: 09minExistem condutas que nos ajudam a andar para frente, outras nos paralisam. No episódio de hoje eu falo sobre algumas delas.
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#29- Possibilidades infinitas
13/09/2021 Duração: 03minVocê se limita ou se permite viver as infinitas possibilidades?
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#28- Oração da Manhã
10/09/2021 Duração: 05minNeste episódio eu falo sobre o que é oração no meu entendimento, faço uma oração como inspiração para você e explico sobre a individualidade da oração para cada pessoa.
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#27- Medo X realização
09/09/2021 Duração: 09minVocê se limita? Vive baseado nos medos? Então me diz, nessa de medo e zona de conforto, onde ficam os seus sonhos?
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#26- Felicidade e infelicidade.
08/09/2021 Duração: 10minA culpa é de quem quando o assunto é felicidade e infelicidade? A expectativa é nossa ou do outro? Confira essas respostas nesse episódio!
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#25- Perda ou um oceano de possibilidades?
07/09/2021 Duração: 10minQuando algo não sai como o esperado, será que perdemos algo ou será que estamos abertos a um oceano de possibilidades?
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#24- Contraproducente
06/09/2021 Duração: 10minVocê vive lutando para mudar o outro? Então esse episódio é para você.
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#23- O que fazer com os pensamentos negativos
03/09/2021 Duração: 08minVocê pensa negativo e está tudo bem! Pensar todo mundo pensa, não podemos alimentar. Neste episódio eu conto uma pequena técnica que uso para tirar eles da minha mente.
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#22- Afirmações e exercício para ajudar a mentalização
02/09/2021 Duração: 06minNesse episódio, nós vamos fazer algumas afirmações poderosas e, também, aprende a fazer um exercício que ajuda na mentalização.
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#21- Eu nasci assim, eu cresci assim...
01/09/2021 Duração: 08minSerá mesmo que temos que nascer, crescer e morrer do mesmo jeito? Será que não podemos evoluir, mudar de opinião, ser outra pessoa?
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#20- Uma reflexão sobre fé, confiança e esperança!
31/08/2021 Duração: 05minOutro dia li um texto que falava sobre fé, confiança e esperança. O texto trazia um exemplo para cada uma dessas palavras. Neste episódio, conto o texto que li e faço uma reflexão sobre esses pilares tão importantes para a nossa vida.
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#19- Paciência: como você lida com ela?
30/08/2021 Duração: 09minO que é a paciência? Um sentimento? Uma habilidade? Será que é possível treinar a paciência? Fica comigo nesse episódio em que eu falo bastante sobre ela!
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#18- Prosperidade ou escassez?
27/08/2021 Duração: 08minVocê abençoa ou reclama do seu dinheiro? Tudo que damos atenção cresce, então pense: você dá atenção para a prosperidade ou para a escassez?
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#17- A gratidão é abundante
26/08/2021 Duração: 07minQuanto mais grato você é, mais abundante será a sua vida.
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#16- Hormônios da felicidade
25/08/2021 Duração: 06minCelebrar libera substâncias que ajudam o seu dia ser mais positivo.