Por Falar Em Correr
PFC 526 - Como Definir o Ritmo de Prova?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:49:11
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Como definir o ritmo para uma prova? Qual teste usar? Vale a pena monitorar a frequência cardíaca? Relógio GPS tem coisa demais? Diferença entre aeróbio e anaeróbio e muito mais no SAC do PFC. Canecas e camisetas de passeio do Por Falar em Correr: https://wodyssey.com.br/collections/por-falar-em-correr. #pfcdebate
