Ayurvedese Podcast

#58 - Massagens No Ayurveda - Parte 04 - Uduwartana e Garshana

Informações:

Sinopse

Neste episódio vamos falar de massagens com pós de ervas medicinais, conhecidas no ayurveda como Udwartana e Garshana. Vamos explorar a diferença entre elas, bem como seus benefícios, indicações, contra-indicações e receitas dos pós usados, para cada dosha. Não percam e ayurvede-se! Saibam mais em: https://linktree.com.br/new/ayurvedese Namastê; Lucas Campos