Equilibrando Corpo, Mente E Espírito

Como você faz tudo isso e dorme

Informações:

Sinopse

Muita gente me pergunta como eu consigo produzir tanta coisa em 24 horas e ainda ter tempo pra dormir. E olha que eu durmo 8 horas por noite, que nem grande parte das pessoas. Quer saber os segredos da minha produtividade? Te espero aqui no vídeo. Me conta em qual hora do dia você se sente mais cansado, e eu vou te ajudar a virar esse jogo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/flavia-lippi/message