Nutricast

No episódio de hoje, vou falar da importância de praticar o Mindfulness para ter uma vida mais leve e saudável. Por que não adianta comer direito e continuar estressado, reclamando e não prestando atenção no presente. Para saber mais sobre o programa online que está transformando a vida de centenas de pessoas, acesse www.detoxdecorpoealma.com