Nutricast

As emoções estão diretamente ligadas aos alimentos que consumimos. Nesse episódio vou dar dicas práticas de alimentos que ajudam a diminuir a ansiedade, melhorar a qualidade do sono entre outros. Para saber mais sobre o nosso programa online, o Detox de Corpo e Alma , é só acessar www.detoxdecorpoealma.com