Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

* Desculpe pela qualidade do áudio e vídeo neste aqui... =/ Você sofre de constipação, prisão de ventre, intestino preso ou de algum outro problema intestinal? Talvez este vídeo possa ajudar. O senso comum por aí em termos de constipação parece ser: "coma mais fibras", isso vai ajudar a "regularizar" o intestino. Porém, será que é isso mesmo que a ciência revela ser o mais eficaz para tratar deste problema? Neste vídeo eu mostrou boas evidências de que a solução, na verdade, pode ser o oposto disso, ou seja, uma redução ou eliminação temporária das fibras. Veja o vídeo para entender tudo. Forte abraço, Rodrigo