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Reflexões sobre Ansiedade (autoconsciência e calmaria)
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:22:01
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Nesse episódio trago uma reflexão sobre ansiedade, o que descobri nos livros e como algumas ferramentas tem funcionado na minha rotina. Vamos falar de filosofia oriental, grega, dicas práticas e muito mais.
