Treino Inteligente

A Liberação Miofascial é feita em você, por você, para você. Ela te permite encontrar seus pontos de pressão, seus limites para a dor, suas resistências. E quando feita com respiração, permissão de seu próprio corpo e com espírito de exploração de si, trás um autoconhecimento imenso. O post Amor, Arte e Autoconhecimento feat. Gustavo Martins apareceu primeiro em Laís Monteiro.