Treino Inteligente
Mobilidade e Alongamentos Dinâmicos
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:23:44
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Informações:
Sinopse
Você tem dificuldade de executar movimentos? Sente dores e desconfortos nos ombros, joelhos, quadril ou lombar? Sabia que a falta de mobilidade pode ser o causador desses problemas? O post Mobilidade e Alongamentos Dinâmicos apareceu primeiro em Laís Monteiro.
