Podcast 2.1

 Hoje recebemos Andreia Cardoso, a guru de fitness micaelense.   Falamos sobre os mais variados temas, mas a conversa centrou-se mais na sua faceta mais pública de bodybuilder e, entre outras coisas, falamos sobre o preconceito que por vezes enfrenta online pelo corpo que tem e pelas fotos que publica, sobre os benefícios do exercício para a construção da personalidade e, mais para o fim, a Andreia conduziu-nos pela rotina que segue quando se prepara para uma competição.