Corredores De Segunda
022 - Treinamento mental para corredores
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 1:32:15
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Treinamos pernas, fôlego, mas como treinarmos a cabeça do corredor para deixá-la mais forte contra os pensamentos que podem sabotar um treino ou prova? Vamos bater um papo sobre isso com Bruno Zanuto, atleta profissional do vôlei e idealizador de um treinamento mental direcionado aos praticantes de corrida. Site do Bruno - http://www.brunozanuto.com Ebook grátis (Batalha mental)- http://www.tmrun.com.br/batalha_mental