Bem-estar & Movimento - Marcio Atalla

Existe algum treino ou estratégia alimentar mais eficaz para perder gordura abdominal?

Informações:

Sinopse

Uma ouvinte conta que faz exercícios três vezes por semana, mas não consegue perder gordura abdominal. Ela pergunta se existe algum treino ou estratégia alimentar mais eficaz para este objetivo. Ouça a resposta de Eduardo Rauen!