Tenda Materna

Neste episódio da Tenda, convidamos a Mikaela Övén, escritora, com 4 livros publicados, mãe de três filhos, fundadora da Academia da Parentalidade Consciente e instrutora de Mindfulness, para falar sobre: Parentalidade Consciente e Mindfulness. Foi um grande prazer e honra receber essa mulher sábia, que nos inspira há tantos anos em nosso Maternar aqui na Tenda. Ficamos muito emocionadas e agradecidas por podermos compartilhar essa conversa esclarecedora e profunda com vocês. Você conhece a Mikaela? Se sim já deve estar correndo para dar o Play no episódio. Mas se ainda não, sente só: “A parentalidade consciente é muito mais sobre o adulto do que sobre a criança, sobre a regulação do adulto do que da criança(…). O trabalho é do adulto, as mudanças estão no adulto. E o mindfulness para mim é essencial para eu conseguir ter essa postura que eu acho que a parentalidade consciente requer: de eu poder olhar para mim sem julgamentos e com compaixão, em primeiro lugar, para depois também poder olhar para meu fi