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A insônia pode ser caracterizada pela dificuldade de iniciar o sono e mantê-lo durante a noite ou por despertar antes do horário desejado. De acordo com estudos da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), 72% dos brasileiros sofrem de doenças relacionadas ao sono, entre elas, a insônia. Para falar sobre o assunto, Jota Batista conversa no Canal Saúde com o médico neurocirurgião, João Gabriel Ribeiro.