Dicas Do Salgueiro Podcast

Queres ganhas músculo? Estás no sítio certo! Foi uma honra receber o responsável pela grande maioria dos estudos de hipertrofia já feitos até hoje!   O GURU da hipertrofia esteve à conversa comigo para te explicar, com evidência científica, o que funciona e o que é Bro-Science!!  Convidado - Dr. Brad Schoenfeld, especialista em Hipertrofia, autor de Fitness  Versão legendada em português no canal de Youtube das Dicas do Salgueiro.   Enjoy!