Podcast Sobre Biografia Humana

Podcast 29- Nutrición y Alimentación - Parte I

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Sinopse

La madre es la nutrición, física y emocional. Dar de mamar es alimento físico y emocional para el bebé. Contención, cobijo, seguridad, amparo. La leche materna tiene el gusto de todo lo que comemos y lo que sentimos, porque nuestras emociones también afectan a la producción de la leche. La leche de fórmula tiene siempre el mismo gusto. Pero lo más importante es ofrecer el pecho al bebé cada vez que lo pida, porque nuestro pecho genera leche en la medida en que lo estimulamos, es como un grifo, no se acaba nunca. Sofía pone el ejemplo de las nodrizas. Y Montse habla de la lactancia en tándem. La gran mayoría de las mujeres tenemos leche y podemos dar el pecho. Pero para eso tenemos que estar tranquilas y confiar en nuestras capacidades de mamíferas, porque si estamos nerviosas y desconfiamos de nuestra capacidad nutricia, nuestro cuerpo va a generar mucha menos prolactina, y si no tenemos al niño encima, no va a mamar cada vez que lo necesite y esto va a dificultar establecer un flujo constante. Porque esto e