Precisava Ouvir Isso

Hoje eu venho aqui falar sobre mais um tema que me foi sugerido. Pediram para que eu fala-se sobre como lidar com a rejeição. Este realmente é um tema delicado e talvez seja pouco fácil falar dele no tempo de duração de uma mensagem de áudio. Mas é muito importante pensar que o sentimento de rejeição não tenha nascido a partir de alguém que supostamente te rejeitou ou te faça sentir rejeitada. Muitas vezes a rejeição nasce em nós mesmos, na medida em que não oferecemos pra nós mesmos a ideal quantidade de amor próprio, de cuidado com a gente mesmo. O vazio que nós mesmos deixamos na gente faz com que a gente busque este preenchimento em outras pessoas. Fazendo assim o sentimento de rejeição ser proporcional à expectativa que a gente coloca nos outros em relação à demonstração de aceitação e aprovação. Como ainda não nos aprovamos o suficiente esperamos que os outros façam isso por nós. O primeiro passo para aprender a lidar com a rejeição é o exercício do amor próprio e do auto-cuidado. Você consegue olhar p