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O que esconde a frase "eu não consigo" - Episódio 264 – Fabio Flores

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Sinopse

Geralmente por trás da frase “eu não consigo” existe um “eu ainda não quero”. Todo padrão de comportamento tem uma história, um ganho e um propósito. Ter clareza sobre a história que contamos sobre o nosso comportamento, que tipo de ganho acreditamos ter ao agir assim e principalmente porque nos propomos a agir assim... ter clareza sobre estas 3 questões nos coloca no comando de nossas escolhas. Quem não sabe responder a estas questões acaba se resumindo a escravidão de um hábito ou um vício. Eu tenho um familiar que fumou por muitos anos e nestas tantas décadas ele fumou muitos maços de cigarro diariamente. Por algumas vezes ele tentou parar de fumar e sempre retomava ao vício. Quando perguntado sobre o porque ele não parava de fumar ele sempre respondia: “Eu não consigo”. Quando na verdade este “eu não consigo” era com certeza um “eu ainda não quero”. Eu decidi ajudar este familiar a abandonar o vício quando ele me pediu ajuda. Ele sabendo que eu era um programador neurolinguistico me perguntou se tin