Precisava Ouvir Isso

Olá. Eu sou o Professor Fabio Flores e este é o quadro Precisava Ouvir Isso. Hoje eu venho aqui te propor uma coisa. Que tal você começar hoje a fazer uma dieta? É isso mesmo... que tal começar uma dieta hoje? Uma dieta que não precisa abandonar carboidratos, açúcar nem bebidas. Que tal começar hoje uma dieta de informações tóxicas? Que tal se afastar de conteúdos que são nocivos pras suas emoções? Lembre-se sempre do ciclo que constrói a sua realidade: Pensamentos geram sentimentos. Sentimentos geram comportamentos. E comportamentos geram os seus resultados. Que tal identificar quais são os pensamentos que geram seus sentimentos ruins? Descobrindo que pensamentos são estes você consegue identificar onde está a raiz destes pensamentos. Descobrindo onde está a raiz você descobre onde começar a sua dieta. Eu tive a idéia de gravar esta mensagem hoje pra você... em função de uma conversa que eu tive com um amigo. Ele me procurou pra conversar dizendo que estava se sentindo desanimado como nunca havia se sentido