Pasion Taekwondo

Yuriana Pazarán es apasionada del taekwondo y de las artes marciales desde que era niña.Yuriana es cuarto dan en taekwondo, es cinta azul en Jiu Jitsu Brasileño y recientemente empezó a practicar Karate Shotokan y es cinta naranja.Tenía desde hace tiempo ganas de conversar con Yuriana. Ya que es una persona que ha dedicado muchas horas al estudio de diferentes artes marciales aunque su carrera profesional no está tan relacionada con ellas.Aparte es una persona muy educada, egresada de una de las universidades más prestigiosas de México, como es el ITAM. Entonces, tenía que aprovechar el podcast para poder conversar con ellaEn la entrevista platicamos sobre:¿Cómo te pueden ayudar las artes marciales si tienes una carga académica alta?Beneficios de practicar diferentes estilos de artes marciales.Artes marciales, ansiedad y depresiónLa regla de las 10000 horasArtes marciales y presión académica.Como escribí arriba, la exigencia en el Instituto Autónomo de México (ITAM) donde estudió Yuriana es muy alta. Cuando e