Fala Galisteu!

Se você fala sim para todo trabalho que aparece, você precisa ouvir esse episódio sobre a Síndrome de Burnout. Adriane Galisteu convidou a jornalista e escritora Izabella Camargo, vítima da síndrome enquanto repórter da Rede Globo, para explicar os perigos do esgotamento profissional, seus sintomas e ainda dar 5 dicas de ouro para sua saúde. Mesmo com 20 milhões de pessoas diagnosticadas no Brasil, por que o Burnout ainda é pouco divulgado no país? Existe tratamento para um modelo de vida estressante? Uma das principais formas de se blindar é esvaziando a mente, mas como fazer isso? Todo esse imediatismo e o alto consumo de informações, contribuí para a síndrome? Aprenda a se perceber e tenha muita calma, você não é uma máquina!