NA MEDIDA DO POSSÍVEL (OU QUASE)

Descubra como o magnésio desempenha um papel crucial no metabolismo ajudando a melhorar a memória, reduzir o estresse e promover o sono de qualidade! No episódio de hoje, a fisioterapeuta Ana Gabriela (@baptistaanagabriela ) explica a importância do magnésio no funcionamento do cérebro e seus benefícios para o corpo, auxiliando a saúde cardiovascular, fortalecendo os ossos e regulando os níveis de açúcar no sangue.TIME POD360Na Medida do Possível (ou quase) é um original da Pod360Apresentação: Fernando RochaDireção Executiva: Marcos Chehab e Tiago BiancoDireção de Conteúdo: Felipe LobãoProdução: Letícia PatúEdição e Sound Design: Fernando Aragaki