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Aferir a pressão arterial regularmente é de extrema importância para quem tem pressão alta. Mas é preciso tomar alguns cuidados especiais.    Em casos de hipertensão, a pressão arterial deve ser medida utilizando-se de aparelhos confiáveis e devidamente calibrados. Manter o braço na altura do coração, com a palma da mão voltada para cima e cotovelo ligeiramente dobrado são alguns cuidados necessários na hora de aferir a pressão em casa. Saiba mais no podcast. Veja também: Como aferir a pressão arterial corretamente?