Mamilos

Mamileiros e mamiletes, o que inspira o Mamilos Cultura dessa semana é a série Succession, a série da HBO que terminou esse final de semana e deixou muita gente obcecada. Alerta de spoiler! Se você ainda não assistiu o último episódio da série, melhor deixar pra ouvir esse Mamilos Cultura depois. Sucession é centrada na família Roy, cujo patriarca, Logan, construiu um império midiático, a Waystar Royco. Enfrentando problemas de saúde e já idoso, ele vê seus quatro filhos disputarem o controle da empresa e sua aprovação. Pra acompanhar Cris Bartis nessa conversa, temos a participação de Oga Mendonça. Aperta o play e vamos juntos! _____ ENTEROGERMINA A gente fala bastante aqui no Mamilos sobre autocuidado e saúde. Está tudo conectado: dormindo bem, a gente se alimenta melhor, tem mais energia pra se exercitar e tudo isso junto ajuda na saúde, inclusive na saúde intestinal. Mas nem sempre a gente consegue gabaritar essa prova. Tem dias que o estresse ataca, que a rotina está destrambelhada, e aí a ge